仕立て屋の腱膜瘤について知っておくべきことすべて

コンテンツ

• テーラーの腱膜瘤とは何ですか？
• 症状
• 原因
• 知ってますか？
• 診断方法
• ご家庭での扱い方
• その他の治療オプション
• 回復への期待
• 見通し
• 仕立て屋の腱膜瘤を防ぐ方法

テーラーの腱膜瘤とは何ですか？

仕立て屋の腱膜瘤は、バニオネットとも呼ばれ、つま先の側面に沿って形成される骨のしこりです。 5番目の中足骨が拡大または外側にシフトすると発生します。 5番目の中足骨は、つま先の一番下の骨です。腱膜瘤は、特に靴を擦る場合に痛みを伴うことがあります。

仕立て屋のバニオンは通常のバニオンに似ていますが、場所が異なります。典型的な腱膜瘤は、足の親指の下の足の内側に成長します。仕立て屋の腱膜瘤は、足の親指の付け根の外側に成長します。

仕立て屋の腱膜瘤は、通常の腱膜瘤ほど一般的ではありません。アメリカンリウマチ学会の年次総会で発表された1つの研究で、研究者らは足の障害を持つ参加者を調査しました。調査対象人口のわずか4％が仕立て屋の腱膜瘤を持っていたのに対し、39％は通常の腱膜瘤を持っていました。

症状

仕立て屋の腱膜瘤は、つま先の外側の腫れた隆起です。バンプは最初は小さいが、時間とともに大きくなる場合があります。また、赤く痛みを伴うこともあります。腱膜が靴と擦れると、腱膜腫はさらに腫れ、痛みを伴います。

このタイプのバニオンは片足または両足で入手できます。一方の足の腱膜瘤は、もう一方の足の腱膜瘤よりも悪い場合があります。

原因

このタイプのバニオンは、幅の狭いハイヒールなど、体型に合わない靴を履くと得られます。両親から構造的な足の問題を継承している場合は、テーラーの腱膜瘤を得る可能性が高くなります。この問題は、つま先の骨が異常な位置にあるか、骨の頭が拡大しているために、骨が所定の位置から動かなくなっている可能性があります。

その他の原因は次のとおりです。

• 外に傾いた足（逆足）
• 足の靭帯がゆるい
• 通常よりも低い第5中足骨
• ふくらはぎの筋肉

仕立て屋の腱膜瘤は通常、若いときに始まり、時間とともに徐々に悪化します。あなたが40代に達するときまでに、腱膜瘤は痛いかもしれません。

知ってますか？

テーラーの腱膜瘤は、何百年も前に、テーラーが足の外側の端を地面に押し付けた状態であぐらをかいて座っていたときにその名前を得ました。仕立て屋のつま先が地面にこすりつけられると、つま先の付け根に隆起が形成されます。

診断方法

足治療医は、足を見るだけでテーラーの腱膜瘤を診断できるはずです。 X線は、つま先の骨の問題を示します。

ご家庭での扱い方

いくつかの簡単な変更は、隆起を取り除くことはありませんが、仕立て屋の腱膜瘤の痛みを和らげるのに役立ちます。これらの救済策を試してください：

• シリコンバニオンパッドをテーラーのバニオンに被せて、痛みを和らげ、バニオンが靴をこすらないようにします。
• 柔軟でつま先の幅が広い靴を履いてください。細くて先のとがった靴とハイヒールの着用は避けてください。
• 1日3回まで、氷を足に5〜10分間保持します。
• イブプロフェン（アドビル、モトリン）などの非ステロイド性抗炎症薬（NSAID）を服用して、腫れを抑え、痛みを和らげます。
• 子牛は1日に2回ストレッチします。つま先が壁を向くようにして、壁に面して立ちます。ふくらはぎを伸ばすために、影響を受けた脚で後退します。ポジションを30〜60秒間保持します。

その他の治療オプション

家庭での治療で腱膜瘤が緩和されない場合、医師が小指の関節の周りにコルチコステロイドを注射することがあります。コルチコステロイドは腫れを抑えるのに役立ちます。あなたの医者はまた、腱膜瘤を和らげ、痛みを防ぐために、カスタムメイドの靴の挿入物を勧めるかもしれません。

痛みや腫れが治まらない場合、またはテーラーの腱膜瘤が大きくなったために通常の靴を履くことができない場合は、手術が選択肢となることがあります。バニオネット手術は外来で行われるため、手術と同じ日に帰宅します。

外科医は痛みを防ぐために麻酔を施し、突き出ている組織を剃ります。外科医は、つま先をまっすぐにするために、つま先の骨の一部を取り除くこともあります。この手順は骨切り術と呼ばれます。骨はネジ、プレート、または鋼線で固定されます。

回復への期待

バニオネット手術後、患部の足に体重をかけないようにする必要があります。松葉杖や歩行器を使って移動することができます。足が治る間、足を保護するために、添え木またはブーツを3〜12週間着用する必要がある場合があります。特に仕事に多くの歩行が含まれる場合は、数週間は家に帰らなければなりません。

非外科的治療では、3〜6か月以内に腱膜瘤の症状を解消できることがよくあります。手術では、完全な回復には最大3か月かかります。患部のつま先の腫れは、完全に下がるまでに1年もかかる場合があります。

手術後に足と足首の運動を行うと、治癒している間、関節を柔軟に保つことができます。理学療法も必要かもしれません。これらの足のエクササイズを試して、足を強化してください。

見通し

手術により、腱膜瘤は約85％の確率で修正されます。時には、テーラーの腱膜瘤が手術後に戻ってくることがあります。手術後に細い靴を履くと、腱膜瘤が再発する可能性が高くなります。

仕立て屋の腱膜瘤を防ぐ方法

仕立て屋の腱膜瘤を防ぐために、常に幅広のつま先が付いた、ゆったりとした柔軟な靴を履いてください。つま先を一緒に圧迫する細くて先のとがった靴は避けてください。新しい靴を購入するたびに、足に十分なゆとりがあるかどうかを測定します。