泣いて目が腫れた？これら13のホーム救済の1つを試してください

コンテンツ

• 覚えておくべきこと
• あなたが腫れを扱っているなら
• 1.冷湿布をします
• 2.キュウリのスライスまたはティーバッグを塗る
• 3.そっとたたくかマッサージして血流を刺激します
• 4.ウィッチヘーゼルを塗る
• 5.アイローラーを使う
• 6.冷やしたフェイスクリームまたは美容液を塗る
• あなたが赤みを扱っているなら
• 7.目薬を使う
• 8.青いアイライナーでタイトライン
• 9.色補正コンシーラーを塗る
• 10.他の場所に色を塗る
• あなたが乾燥に対処しているなら
• 11.水を飲む
• 12.保湿洗顔料でクレンジング
• 13.保湿剤を塗ります
• 肝心なこと

覚えておくべきこと

困難な別れを経験している場合でも、別の困難な状況に陥った場合でも、泣くことは人生の一部です。それは人間特有の感情的な反応です。それは生存を助けるために発達したかもしれません。

それでも、泣き声のセッションの後に得られるふくらんでいる赤い目は、気分をそれ以上下げる必要はありません。症状をすぐに緩和し、次に困ったときに役立つ製品を購入する方法を学ぶために、読み続けてください。

あなたが腫れを扱っているなら

泣くと、まぶたと目の周りに液体が集まります。腫れを減らすことは、すべて冷却して目から水分を取り除くことです。

1.冷湿布をします

冷湿布は腫れを減らすのに役立ちます。きれいな手ぬぐいをつかんで冷たい水で濡らしてください。ベッドまたは快適な椅子に座ります。湿った手ぬぐいを目の下と目の周りの皮膚に数分間、穏やかな圧力をかけて適用します。

2.キュウリのスライスまたはティーバッグを塗る

キュウリのスライスは、ふくらんでいる目を落ち着かせ、腫れを減らすのにも役立ちますが、冷蔵キュウリを手元に用意する必要があります。その場合は、キュウリを洗ってから、1/4インチのスライスを2つ切り取ります。残りのキュウリは後で保存できます。スライスが冷めなくなるまで、まぶたのスライスを保ちます。

ティーバッグを使用するアイデアは、すべてカフェインについてです。ほとんどの種類の紅茶にはカフェインが含まれており、皮膚に浸透して腫れを和らげ、循環を促進するという証拠があります。この方法を試すには、2つのティーバッグを湿らせ、20分間冷やしてから、15〜30分間目の上に置きます。

3.そっとたたくかマッサージして血流を刺激します

目の周りを軽くたたくかマッサージすることで、患部への血流を増やすように働きます。

これをする：

1. 眉のツボを数秒間動かしてから、目頭の角から指を外側に向けます。これは、炎症を起こしている領域を排液するのに役立ちます。
2. 次に、両手で2本の指を使用して、鼻の両側から外側に向かって副鼻腔を軽くたたきます。この領域で液体が動くのを感じることさえあるかもしれません。
3. 体液の移動がすべてなので、首のリンパ節をやさしくマッサージすることもできます。顔から離れて、下向きに動きます。
4. 約3分間続け、必要に応じて繰り返します。

4.ウィッチヘーゼルを塗る

魔女のハシバミが薬箱にぶら下がっている場合があります。この収斂剤は、炎症と発赤を助け、腫れ目と戦うのに適しています。使用するには、ウィッチヘーゼルを綿パッドに適用し、パッドを目の領域に5〜10分間適用します。

アルコールを含まない人気のウィッチヘーゼルブランドには、セイヤーズ、T.N。ディキンソンズ、クインズ。

5.アイローラーを使う

金属ローラーボールを使用して適用される目の冷却ジェルも炎症を助けることができます。

応急処置美容デトックスアイローラーは、しっかりとしたレビューを得て、処方にカフェインを使用してティーバッグと同様の効果をもたらします。ハイエンドのオプションは、クリニークのオールアバウトアイセラムです。それは、冷却と水和の両方を行う「ミニマッサージ」としての用途を説明しています。

アイペンシルのように持って塗ってください。患部を前後にスワイプしてマッサージします。

6.冷やしたフェイスクリームまたは美容液を塗る

繰り返しになりますが、目の周りを冷やすと血管が収縮し、腫れを抑えることができます。適用する前に、お気に入りのフェイスクリームやアイクリームなどの他の製品を冷やしてみてください。

ボディショップのスージングナイトクリームはジェルベースで軽量です。また、落ち着くアロエが含まれています。

Organys Rejuvenating Eye Creamは、くまやむくみと戦うためのベストセラーです。また、オーガニックで動物実験も行われていません。

あなたが赤みを扱っているなら

泣き叫んだ後の赤みは、目の血管からきています。血管を収縮させることが発赤を完全に和らげる唯一の方法です。化粧を使用して同様の効果を作成することもできます。

7.目薬を使う

点眼薬は、乾燥からあなたの自然な涙の生産を補うことまで何でも助けるために使用することができます。他の品種は、血管収縮薬を使用して、泣き声やアレルギーで経験する赤みを助けます。さらなる刺激を避けるために、より少ない添加物を含む防腐剤を含まない溶液を選択してみてください。

ほとんどの処方はコンタクトレンズを着用する人にはお勧めしません。そのため、ラベルを注意深く読み、使用前にレンズを取り出すことを検討してください。

これらの製品を使用するには、1日に4回まで、1滴または2滴を目に入ってください。

• クリアアイ最大発赤リリーフは、最大12時間の発赤コントロールと水分を提供します。また、燃焼や炎症を和らげるのにも役立ちます。
• Visine Maximum Strengthは、最大10時間、発赤やその他の症状に役立ちます。
• Bausch＆Lomb Sensitive Eyesは、コンタクトを着用すると目を濡らして落ち着かせるオプションです。これらの生理食塩水滴は赤みを取り除きませんが、刺激と乾燥を助けるはずです。

8.青いアイライナーでタイトライン

ネイビーブルーのアイライナーは、目の白を強調するために長い間使用されてきました。タイトラインは、喫水線のトレースに似た手法です。まつげの暗闇の自然な領域をシミュレートするため、「目に見えないアイライナー」と呼ばれることもあります。

そのためには、青いアイライナーを使用します。ロレアルのInfallible Eyeliner in Navyは良い選択です。まつげのラインに沿って小刻みに動かしてください。全体を行き来するには、「ダッシュ」を実行する必要がある場合があります。

ミッドナイトブルーまたはクロフィンのStilaのSmudge Stickアイライナーは、もう1つの優れたオプションであり、防水性もあります。

9.色補正コンシーラーを塗る

泣いた後、目の下の皮膚が黒くなることがあります。鼻や顔の他の斑点の周りに赤みがある場合もあります。優れたコンシーラーは、これらの明快な兆候を覆い隠すのに役立ち、色を修正することでリフレッシュした外観を提供します。

赤みを中和するのに役立つ緑色のコンシーラーを探します。緑はカラーホイールの赤の反対であり、2つの色を相殺します。患部にコンシーラーを塗って、指やビューティーブレンダーでよくなじませます。

高い評価のコンシーラーには、メイベリンのグリーンカバースティックやITコスメティックスバイバイレッドネスニュートラライジングクリームなどがあります。

全体的に色を補正するには、医師のフォーミュラミネラルパウダーなどのパウダーを使用して、顔全体を軽く覆うことを検討してください。

10.他の場所に色を塗る

顔の他の部分のピンク色は、目と鼻の周りの赤みを損なう可能性があります。これを行うには、頬に赤面を、唇にバラ色のシェードを使用してみてください。

コンシーラーとファンデーションをつけた後、頬のりんごにチークを塗ります。唇の色がすり減ったら、一日中塗ってください。

HANスキンコスメティックスナチュラルチークとリップティントは、チークとリップの両方の色として使用できるため、二重の役割を果たします。ベストオーガニックチークティントは、唇にも使用できるビーガンオプションです。

あなたが乾燥に対処しているなら

むくみや発赤に加えて、泣いた後に目が乾くことがあります。それだけでなく、顔全体、特に目の下や目の周りの皮膚も乾いたように感じることがあります。体と肌に水分を補給することで、水分を取り戻すことができます。

11.水を飲む

背の高いコップ一杯の水をつかみ、飲み続けます。水は全身に潤いを与えます。 1日に8杯の水を飲むべきだと聞いたことがあるかもしれませんが、専門家は現在、男性に15.5カップ、女性に11.5カップを推奨しています。それは大量の水なので、この量には飲み物や食べ物からのすべての水分が含まれていることを考慮してください。

普通の水が気に入らない場合は、レモンを少し入れてみてください。また、お好みのフルーツを入れて水を味わえるフルーツインフューザーウォーターボトルもあります。

味を追加する別のオプションは、すべて天然の水の風味向上剤を使用することです。たとえば、スタールは無糖、無カロリーで、抗酸化物質も含んでいます。

12.保湿洗顔料でクレンジング

湿気を取り除き、肌をさらに乾かさない洗顔料を使用します。 CeraVeモイスチャライジングフェイスクレンザーは、保護バリアを維持しながら、汚れや化粧を肌から取り除きます。このフォーミュラは皮膚科医によって開発されたもので、非角質形成性、フタル酸フリー、フッ化物フリーです。

ニュートロジーナハイドロブーストジェルクレンザーは、ほとんどのドラッグストアで見つけることができるもう1つの水和洗浄剤です。ヒアルロン酸が含まれており、肌の水分を増やして閉じ込めます。このブランドは、皮膚科医にも推奨されています。

各製品には独自の説明があるため、パッケージラベルを注意深くお読みください。朝と夜の洗濯で十分です。ぬるま湯と指先を使い、やわらかいタオルで軽くたたいて乾かします。

13.保湿剤を塗ります

肌のクレンジングが終わったら、すぐに保湿剤を塗ってください。そうすることで、水分をさらに閉じ込めることができます。通常の肌から乾燥肌までを対象とした種類で、サリチル酸などのニキビを防ぐ成分が含まれていないものを探します。

CeraVeもまた、人気のある選択肢です。 24時間持続するパワーとヒアルロン酸含有量が評価されています。 Era Organicsは、アロエベラ、マヌカハニー、ココナッツオイル、ビタミンなどの有機成分を含むより自然なオプションです。

肝心なこと

これらの方法は、大声で叫んだ後の症状の緩和に役立ちます。彼らはあなたも少し良く感じるのを助けるかもしれません。悲しみやストレスの時にはセルフケアと愛が大切です。たとえ数分であっても、毎日時間をかけてください。

さらに良いことは、自分の考えを話したり、信頼できる友人や家族とくつろいだりすることです。プロのセラピストも良い選択肢です。彼らはあなたがあなたの気持ちを整理し、必要に応じて薬を処方するのを助けることができます。一人で直面していることを何も経験する必要がないことを覚えておいてください。