肺がんサポートグループまたはコミュニティに参加するメリット

コンテンツ

• 社会的つながりと感情的サポート
• 教育の機会
• 見通しの改善
• 適切なサポートグループを見つける

非小細胞肺がん（NSCLC）は、より一般的な種類のがんです。 Cancer Support Communityによると、NSCLCは米国の肺癌の80〜85％を占めています。それでも、NSCLCの診断により、孤独を感じることがあります。

このように感じている場合は、肺がんサポートグループへの参加を検討してください。介護者であれば、愛する人に肺がんコミュニティに参加するように勧めることができます。しかし、介護者のために特別に参加することを検討することもできます。

一般的な癌支援コミュニティを含む多くの支援グループがあります。ただし、Clinical Lung Cancerで発表された1999年の研究では、肺癌に特化したサポートグループに参加することにより、肺癌の人々に最も利益があることを示唆しています。感情的なサポートから生活の質まで、肺がんサポートグループに参加する理由はたくさんあります。介護者も同様のメリットを享受できます。

これらの利点の詳細と、自分に適したコミュニティを見つけることができる場所を読んでください。

社会的つながりと感情的サポート

肺がんは多くの点で孤立している可能性があります。最近NSCLC診断を受けた場合、あなたは孤独を感じるかもしれません。ガンと戦っているのはあなたが知っている唯一の人かもしれません。これは、あなたがあなた自身の闘争にいると感じさせることができます。仕事を辞めなければならないこともあり、目的がわからなくなってしまうかもしれません。

肺がんとの闘いをしばらく続けていると、以前のような社会生活に追いつけなくなる可能性があります。絶え間ない咳は、グループ設定を不快にするかもしれません。呼吸困難は身体活動に参加することを困難にする可能性があります。 NSCLCのある活動的な成人にとって、以前使用していたことを実行できないことは壊滅的となる可能性があります。

介護者は、肺がんを患っている愛する人がもたらす社会的闘争から免除されていません。彼らの時間とエネルギーは愛する人に捧げられるので、これは社会的な出来事、仕事、趣味をあきらめることを意味するかもしれません。

NSCLCを持つ人々またはその介護者のための肺がんサポートグループは、社会的なつながりを築くのに役立ちます。他の人とグループでいると、判断や哀れみのない空間を作ることで、孤独感を和らげることができます。また、あなた自身になる自由が増えるかもしれません。治療による激しい咳や副作用について心配する必要はありません。

NSCLCの治療を受けている、または治療を終えた人も、同様の経験を共有しているため、共感を示すことができます。

サポートグループが社会生活に与えるこれらのプラスの影響は、生活の質の向上に役立ちます。グループでいると、孤独感が和らぎ、新たな目的意識が生まれます。これは、うつ病などの合併症の発生率を減らすのに役立ちます。

教育の機会

肺がん支援グループは、教育の機会の場でもあります。あなたは治療の方法でNSCLCについて何か新しいことを学ぶかもしれません。次に、より良い治療計画の作成について医師に相談することがあります。

多くの場合、サポートグループでの会議にはそれぞれ異なるテーマがあります。メンバーが考えや懸念を表明する機会があります。可能なトピックは次のとおりです。

• 肺がんの治療選択肢
• 役立つ呼吸法
• がんの拡大を防ぐ方法
• 禁煙技術
• 運動のヒント
• ヨガと瞑想のテクニック
• 代替医療
• 介護者と在宅介護情報
• 医師とのコミュニケーション方法

多くのサポートグループは、地元の病院や診療所などの医療専門家が主導しています。一部の機関は、肺癌同盟や米国癌協会など、国内組織の地元の支部が運営しています。

また、成功例や課題によって、グループメンバーから学びます。

新たに診断された人と肺がん治療を受けた人の両方にとって、教育的サポートは重要です。癌治療には毎日新しい進展があり、最新の状態を保つことが重要です。

見通しの改善

研究は、がんサポートグループがあなたのNSCLCの見通しを改善するかもしれないことを示唆しています。 （しかし、これは治療計画を放棄する必要があるという意味ではありません。）サポートグループと生存率の間の正確なリンクはまだ不明です。しかし、コミュニティサポートの他の利点を考えると、試してみる価値はあります。

適切なサポートグループを見つける

経験を共有する適切なコミュニティを見つけることが成功への鍵です。

まず、オンラインまたは対面のサポートグループを決定する必要があります。他のメンバーと直接会うことを好む人もいます。時間、旅行、または移動について心配している場合は、オンライングループを選択できます。

別のオプションは、グループの設定に慣れていない場合は、1対1のカウンセリングです。

適切なものが見つかるまで、さまざまなグループを試してもかまいません。自分に合ったものが見つかるまで諦めないでください。 （可能であれば、グループの開始を検討することもできます。）

以下の組織は、肺がんの人々のためのサポートグループを提供しています：

• アメリカ癌協会
• アメリカ肺協会
• CancerCare
• 肺がん同盟

地域の肺がんサポートグループについて医師に相談することもできます。多くの病院や非営利団体が無料の教育会議や肺がん患者のためのサポートグループを持っています。