NSCLC介護者のための準備とサポート

コンテンツ

• チームとしてNSCLC治療に取り組む
• 身体的支援を提供する
• 感情的なサポートを提供する
• 財政を手伝う
• 自分の世話をすることを忘れないでください
• 専門的なサポートを探す

非小細胞肺がん（NSCLC）の介護者として、あなたは愛する人の人生で最も重要な役割の1つを果たしています。あなたは長い間感情的にそこにいるだけでなく、介護者としてのあなたの役割はあなたに日々の仕事を担当させます。それに加えて、あなたも自分の面倒を見る必要があります。

新たに発見されたすべての責任を引き受けることは、最初はストレスになる可能性があります。介護の主要なステップを特定することは、あなたを整理するのに役立ちます。

チームとしてNSCLC治療に取り組む

NSCLCのある人の世話をすることは、しばしば癌治療に関与することを伴います。これには次のものが含まれます。

• あなたの愛する人を彼らの約束に追いやる
• 愛する人が医師、看護師、研究室の技術者と会うときに同行する
• あなたの愛する人が推奨され処方された薬を服用していることを確認してください
• 彼らが喫煙した場合、あなたの愛する人が喫煙をやめるのを助けます

また、さらなる進行の兆候が見られる場合は、愛する人の症状を常に把握しておく必要があります。例としては、呼吸困難、喀血、意図しない体重減少などがあります。

身体的支援を提供する

NSCLCが進行するにつれて、日々の仕事はあなたの愛する人にとってますます困難になるかもしれません。あなたは彼らが食べ、入浴し、そして服を着るのを手伝う必要があるかもしれません。彼らはまた、トイレに行ったり歩き回ったりするのに援助が必要かもしれません。

重要なのは、愛する人に、あなたが助けを求められたときにあなたがそこにいることを知らせることです。癌の診断が自動的にあなたの愛する人がすべての独立を失ったことを意味すると思い込まないでください。これは彼らのうつ病の感情と低い自尊心を高めることができます。

感情的なサポートを提供する

癌はあなたとあなたの愛する人の両方のために感情的なジェットコースターを作成します。見通しはしばしば予測できないため、これはおそらくNSCLCに特に当てはまります。あなたの愛する人はおそらく浮き沈みの彼らのシェアを持っているでしょう。彼らは落ち込んでさえなるかもしれません。

介護者としてのあなたの役割は、必ずしもあなたの愛する人を元気づけたり、彼らを再び「幸せ」にしようとすることではありません。代わりに、判断せずに聞くだけでサポートを提供できます。

できるだけ多くの社交を奨励することも役立ちます。あなたの愛する人を散歩に連れて行ってください。彼らがそれに気が向いたら、彼らに彼らの友人と一緒に集まるように励ましてください。あなたの愛する人が屋内でより快適であるならば、家で小さな集まりを手配することを申し出てください。時間が経つにつれて、あなたの愛する人は彼らの気分のブーストを経験するかもしれません。さらに、他の人と一緒にいることもメリットがあります。

財政を手伝う

あなたが手伝う日常の仕事とは別に、あなたの愛する人はまたあなたが財政のようなより広い仕事で彼らを助けることをあなたに必要とするかもしれません。これには、お金の管理だけでなく、可能な終末期ケアの計画も含まれます。

あなたの愛する人がいるNSCLCの段階によっては、彼らはもはや自分で決定を下すことができないかもしれません。あなたは助けのためにファイナンシャルアドバイザーと弁護士の両方に相談する必要があるかもしれません。

自分の世話をすることを忘れないでください

介護は大きな犠牲であり、あなたの愛する人のすべてのニーズが満たされていることを確認することに巻き込まれるのは簡単です。自分のニーズを無視してしまうことさえあるかもしれません。時々食事を抜いたり、自分の医療を怠ったり、時間が足りないためにかつて楽しんだ活動をやめたりすることもあります。

最初に自分の面倒をみないと、他人の面倒を見ることができないということわざがたくさんあります。自分のニーズを無視すると、不利になるだけでなく、介護能力にも影響を及ぼします。

次の目標のいくつかを使用して、セルフケアに投資することができます。

• 自分の食事のタイマーを設定します。 これにより、食べることを忘れないようになります。
• 友人や家族からの追加の助けを受け入れます。 あなたの友人や家族はあなたと同じようにあなたの愛する人を知らないかもしれませんが、料理、掃除、食料品の買い物など、あなたが委任できるタスクがあります。このような一見細かいタスクを委任すると、想像以上に時間とストレスを解放できます。
• 友達や家族と毎日つながりましょう。 ランチデートの時間はないかもしれませんが、簡単なテキスト交換、電話、または電子メールは、気分を高めながら連絡を取り合うのに役立ちます。
• 毎日の運動。 短い散歩やヨガのストレッチでも違いを生むことができます。
• 自分だけの空間を作りましょう。 これは、読んでリラックスするための自分の部屋でも、自分の家と呼べる家の広いスペースの一部でもかまいません。このスペースを、自分の好きなことを何でもできる自分だけの隠れ家として想像してみてください。

専門的なサポートを探す

NSCLC患者の治療オプションとしてサポートグループが一般的に議論されていますが、介護者も利用できるオプションがあります。同様の経験をしている他の介護者とつながることが役立つかもしれません。これらの接続は、オンライングループ、および従来の対面会議で行うことができます。セラピストとの1対1のサポートも役立つかもしれません。重要なのは、あなたの声が聞こえ、あなたの闘争が検証されていることを確認することです。