著者: Monica Porter
作成日: 16 行進 2021
更新日: 23 11月 2024
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お肌に優しい日焼け止め14種徹底解説します【研究者が選ぶ】
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敏感肌の方は、おそらくこの問題22をすでにご存じでしょう。肌は太陽の紫外線によって刺激されますが、多くの日焼け止めも肌を刺激します。

敏感肌の人の中には、日焼け止めにアレルギーがある人もいますが、これは通常、化学的な日焼け止めに含まれる成分に対する反応です。

多くの一般的な日焼け止めに見られる化学的UVブロッカーは、敏感肌に大混乱をもたらす可能性があります。焦げたり、刺されたり、赤いかゆみのある隆起を考えたりしてください。

通常、亜鉛や二酸化チタンなどの物理的な日焼け止めは敏感肌に最適なオプションですが、選択肢が多すぎると、どのフォーミュラがあなたの肌に最適かを判断するのが難しい場合があります。


そのため、Healthlineの皮膚科の専門家が最良の皮膚科医を特定しました。 Healthlineはこれらの会社のいずれとも提携していません。私たちの専門家は、これらの処方が刺激の可能性を低くして皮膚を保護すると単純に考えています。

EltaMD UVクリアフェイシャルサンスクリーンブロードスペクトルSPF 46

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    酒さを起こしやすい肌を持つ人々に人気のこの日焼け止めは、オクチノキサートと透明な酸化亜鉛を含んでいるため、白い残留物が残りません。

    驚異的なSPF 46を備えたEltaMDは広域スペクトルの公式であり、UVA(老化)とUVB(燃焼)光線から保護します。

    長所

    • パラベンフリー、無香料
    • ヒアルロン酸を含み、保湿効果があり、小じわの発生を抑えるのに役立ちます
    • ミネラルベース


    短所

    • 多くの同等のオプションよりも高い価格
    • 特に非角化性と分類されていない

    ラロッシュポゼアンセリオスウルトラライトサンスクリーンフルイド

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    EltaMDの効果が好きで、価格を少し下げたい方は、La Roche-Posay Anthelios Ultra Light日焼け止め液のファンでしょう。

    パラベンや無香料は、どちらも敏感でない肌にも刺激を与える可能性があり、軽量でマットなフォーミュラは、メイク下のレイヤーに最適です。 SPF 60で広域スペクトル保護を提供します。

    ただし、SPFが45の場合、太陽のUVA光線とUVB光線の98%が除去されることが示されているため、45を超えるSPFは不要な場合があることに注意してください。


    実際、非営利の検索組織である環境ワーキンググループによると、「食品医薬品局は、SPF値が60以上の日焼け止め剤の販売を禁止することを提案し、高いSPF値を「本質的に誤解を招く」と呼びました。」

    懸念事項は、SPFが高いほど人々が太陽の下で長時間滞在することを奨励することです。そのため、使用しているSPFに関係なく、2時間ごとに日焼け止め剤を再塗布することが重要です。

    長所

    • 紫外線をカットし、皮膚に抗酸化物質を投与する「セルオックスシールド」を配合
    • UVA / UVB光線から保護します
    • 軽量保湿剤

    短所

    • 脂っこい肌になることがあります
    • 日常使いの高価格
    • SPF 60は不要な場合があります

    Aveenoウルトラカーミングデイリーモイスチャライザー

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    特に時間が足りない場合は、保湿剤と日焼け止めを同時に使用する必要はありません。この保湿剤は、幅広いスペクトルのSPF 30カバレッジを含み、完全にミネラルベースで、敏感肌に最適です。

    さらに、このフォーミュラにはナツシロギクが含まれているため、発赤や酒さを和らげるのに役立ちます。また、乾燥したかゆみのある肌を落ち着かせるのに役立つオートムギも含まれています。

    長所

    • 耐水性
    • 低アレルギー性かつ非角質性、つまり毛穴を詰まらせない
    • オイルと無香料
    • 手頃な価格とほとんどのドラッグストアで見つけることができます

    短所

    • 大豆が含まれているため、大豆アレルギーのある人には適さない可能性があります
    • 一部のレビュアーは、この製品によりTゾーンが油っぽく見えると述べています
    • 吸収が遅い

    オレイコンプリートデイリーモイスチャライザーSPF 30センシティブ

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    このオイルフリーの軽量ローションは、SPF 30を使用した毎日の優れた保湿剤です。Healthlineの皮膚科の専門家は、このフォーミュラは敏感肌にも十分耐えられると考えています。

    日焼け止めは酸化亜鉛の形で提供され、処方にはビタミンEとアロエが含まれ、肌を整え、落ち着かせます。

    長所

    • べたつかない
    • 非角質性
    • 無香料
    • ビタミンB-3、B-5、アロエ、ビタミンEが含まれているため、小じわの発生を抑えることができます

    短所

    • わずかに厚い処方は吸収しにくい場合があります
    • 肌の色合いさえもしません
    • 非常にマットな肌を残します

    ニュートロジーナSheerZincドライタッチ日焼け止めローション

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    ニュートロジーナのSPF 30または50のSheerZincドライタッチは、全米アトピー性皮膚炎協会の承認印を受け取りました。これは、皮膚に対する既知の刺激物質なしで処方されたことを意味します。湿疹のある人にとっては一般的に安全と考えられています。

    これは、ハイキング、ラフティングなど、日焼け止めを最優先する場合に最適なオプションです。

    フォーミュラはうまく機能しますが、顔にこすりつけたり、顔の髪に混ぜたりするのが難しく、白い残留物が残る場合があります。特別なイベントに最適で、毎日のオプションとしてはうまく機能しない可能性があります。

    長所

    • 100%酸化亜鉛で太陽から肌を守ります
    • 無香料、パラベン、フタル酸エステル、染料、刺激性化学物質を含まない
    • 80分間汗と日光に強い
    • 低価格

    短所

    • 濃厚
    • 皮膚に残留物を残すことがあります
    • 毎日の使用に適した処方ではありません

    ブルーリザードセンシティブスキンSPF 30

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    このパラベンおよび香料を含まない処方は、幅広いスペクトルのSPF 30保護を提供します。

    ブルーリザードは有名なオーストラリアのブランドで、オーストラリア人は日焼けを真剣に考えています。このフォーミュラは、サーフィンや水泳をしている日に最適で、40分間防水で、サンゴに害を及ぼす化学成分を含みません。

    長所

    • 無香料およびパラベンフリー
    • 耐水性
    • 広域SPF 30保護

    短所

    • 汗に強い
    • 他のフォーミュラの一部のように、水和ヒアルロン酸や抗酸化物質を含まない

    日焼け止めを正しく塗る方法

    特に皮膚がんの予防に関しては、日焼け止めの着用が不可欠であることはわかっています。あなたはまだ日焼け止めについて質問があるかもしれません、そして多くの人々が日焼け止めを間違って使用していることが判明しました。

    アメリカ皮膚科学会は、全身を覆うために、少なくとも1オンス、またはショットグラスを満たすのに十分な量を使用することをお勧めします。この量は少し異なりますが、開始するのに適しています。

    通常、SPFが30以上であれば安全と見なされ、すべての素肌に適用する必要があります。耳と足の甲をお忘れなく!

    最初の申請から少なくとも15分待ってから外に出ます。2時間ごとに再申請することを忘れないでください。曇りの日でも、1年中日焼け止めを着用することが重要です。

    取り除く

    誰もが日焼け止めを着用する必要があります—理想的には毎日—しかし、刺激のない日焼け止めを見つけることは、敏感肌の人にとって課題となる可能性があります。

    製品を使用するときに肌が赤み、乾燥、または火傷、かゆみ、または刺傷を起こしやすい場合は、敏感肌になることがあります。

    敏感肌が日焼け止めに反応するとき、それは通常、処方の化学成分に反応します。

    これらの日焼け止めはすべての肌タイプに安全であると考えられていますが、どこでも使用する前に、肌の小さな領域で新製品をテストすることが常に最善です。ほとんどの製品と同様に、1人でうまくいくかもしれないものは他の誰かではうまくいかないかもしれません。

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