にきび用にんじんとりんごのジュース

コンテンツ

• 1.にんじんジュースとリンゴ
• 2.リンゴ入りキャベツジュース
• 3.オレンジ入りにんじんジュース
• 4.アップルレモネード
• 5.パイナップルジュースとリンゴ
• 食べ物がどのように役立つか

にんじんやりんごを使ったフルーツジュースは、体を浄化し、血液から毒素を取り除き、体内の毒素が少ないほど、皮膚の炎症のリスクが低くなるため、にきびとの戦いに大いに役立ちますが、ヒント脂肪が豊富な食品や加工食品は皮脂を好むため、摂取を避けてください。

しかし、食べ物の世話をすることに加えて、これらのレシピの1つを毎日消費するだけでなく、Soapexのような消毒石鹸で顔を1〜2回洗うか、アセチルサリチル酸をベースにした石鹸を使用する必要があります。顔用ジェルモイスチャライザーでお肌に潤いを与えます。

レシピをチェックしてください：

1.にんじんジュースとリンゴ

にきびの優れた家庭治療は、毎日1杯のにんじんジュースをリンゴと一緒に飲むことです。これは、存在するにきびやにきびの炎症を防ぎ、血中に存在する毒素を排除するのに役立つ抗炎症特性が豊富です。新しいにきびの形成を避けます。レシピを参照してください：

材料

• にんじん2本
• りんご2個
• コップ1/2杯の水

準備モード

にんじんとりんごの皮をむき、水と一緒にブレンダーで叩きます。はちみつで甘くして味わってから飲んでください。このジュースは、毎日、または少なくとも週に3回、いつでも飲むことをお勧めします。

2.リンゴ入りキャベツジュース

リンゴ、レモン、キャベツを含むこのジュースは、にきびを減らすのに役立ちます。リンゴとキャベツには抗炎症作用があり、にきびの炎症を軽減します。レモンは、体から毒素を取り除き、より美しく残すのに役立つ強力な抗酸化剤です。と健康な肌。

材料

• 大きなケールの葉1枚
• 青リンゴ3個
• レモン2個のピュアジュース
• 味に蜂蜜

準備モード

ブレンダーですべての材料を叩いてから飲みます。このジュースを毎日または少なくとも週に3回服用してください。

3.オレンジ入りにんじんジュース

オレンジ入りにんじんジュースは、皮脂腺の機能を妨げるビタミンAが豊富で、にきびの外観を減らすので、にきびの優れた家庭薬です。

材料

• オレンジジュース200ml
• にんじん2本

準備モード

ブレンダーで材料を叩き、すぐに飲みます。 1日2回服用してください。

4.アップルレモネード

アップルレモネードは、体を浄化し、炎症を軽減する天然の収斂剤であるため、にきびの患者にとって素晴らしい家庭薬です。

材料

• レモン3個のジュース
• コップ1杯の水
• ココナッツオイル10滴
• リンゴ1個
• 味に蜂蜜

準備モード

ブレンダーですべての材料をよく叩き、準備後に飲んでください。このジュース1杯を1日2回、少なくとも3か月間服用し、結果を評価します。

レモンを使って体を浄化するもう1つの方法は、レモン1個を1リットルの水に絞り、1日中飲むことです。空腹時に摂取すると、このフレーバーウォーターは腸の機能も改善します。

注意喚起： レモンを絞るときは、この果物は非常に酸性であり、皮膚が太陽と接触すると、植物光メラノーシスと呼ばれる火傷が発生する可能性があるため、その領域が汚れるのを防ぐために、後で皮膚をよく洗う必要があります。

5.パイナップルジュースとリンゴ

パイナップル、キュウリ、ミントジュースを毎日摂取することは、皮膚レベルで作用するシリコンと硫黄が豊富で、炎症、炎症、皮膚の洗浄を減らすので、にきびの良い家庭薬です。

材料

• パイナップルスライス3枚
• りんご2個
• きゅうり1個
• コップ1杯の水
• ミント大さじ1
• 味に蜂蜜

準備モード

ブレンダーですべての材料を叩き、蜂蜜で甘くします。このジュースを1日1杯飲んでください。

これらすべてのガイドラインに少なくとも1か月間従っても良い結果が得られない場合は、最も重症のにきびの場合のように、皮膚科医に予約する必要があります。イソトレチノインなどの薬を服用する必要がある場合があります。例えば。

食べ物がどのように役立つか

にきびを取り除くために他の給餌のヒントを参照してください：