ソーシャルメディアが私のがんの旅を通してどのように私を助けたか

一人で。孤立。圧倒されました。これらは、がんの診断を受けた人なら誰でも経験しそうな気持ちです。これらの感情は、自分が何を経験しているのかを理解している他の人との本当の個人的なつながりを望んでいるきっかけにもなります。

私たちはすでに がんの状態レポート 圧倒的多数— {textend} 89パーセント— {textend}は、癌と診断された後、インターネットを利用しています。また、平均的な人は5年以上の人生をソーシャルメディアで過ごすため、これらの人は主にFacebook、Twitter、Instagram、Snapchat、YouTubeにアドバイス、サポート、励ましを求めていると考えられます。

ソーシャルメディアは両刃の剣である可能性があり、多くの人は、トラウマ的な出来事の後にログインすることは役立つよりも有害である可能性があると感じています。

もちろん、ソーシャルライフを持​​つことはソーシャルメディアだけに限定されません。がん患者のディスカッショングループに参加したり、コミュニティで新しいヨガのクラスを試したり、本当に気にかけている友人とコーヒーを飲んだりすることは、どんなことをしていても、社交的で希望とインスピレーションを見つけるためのすべての方法です。結局のところ、それは接続を確立することです— {textend}は、オンラインであるか直接であるかに関係なく。

次の4人の個人にとって、癌の診断は、彼らから離れるのではなく、彼らのソーシャルメディアチャネルに目を向けることを意味しました。以下の彼らの感動的な物語を読んでください。

ステファニー・セバンが6年以上前に診断されたとき、ソーシャルメディアでのサポートを見つけることは避けられませんでした。

「グーグルとインターネットは一般的に本当に恐ろしいことがわかった」と彼女は言った。 「私はステージ4の転移性乳がんと診断されたので、どんな検索でも私の生存の可能性に関する否定的で見込みのない話や事実を引き出すでしょう。」

FacebookとInstagramは、彼女が同じ旅をしている他の女性とつながるために行くことができる2つの場所でした。それは彼女が孤立感を和らげる方法でした。

「コミュニティを持つことは非常に癒しになります。ソーシャルメディアで友達に電話できる素晴らしい人たちに会いました」と彼女は言いました。

しかし、セバンの社会的調査には欠点がありました。彼女は、ステージ4のがんの若い女性への支援を見つけるのが難しいことに気づきました。 「それについて投稿するどころか、ステージ4の転移性疾患について話す人は多くありません」と彼女は言いました。

これが彼女自身のウェブサイトを始めた主な理由でした。彼女の使命は、癌の予防と治療の両方について彼女ができることすべてを学び、転移性疾患を扱う若い成人に役立つリソースを提供することでした。

「私の状況と診断はどちらも非常にユニークです。これにより、MBC患者の意識を高め、乳がんは「万能」疾患ではないことを人々に知らせることが私の人生の目的になりました。私は「病気」に見えないので、私の話を世に出すのに少し時間がかかりました」と彼女は言いました。

セバンの詳細については、FacebookとInstagram、および彼女のブログをご覧ください。

ディキンソンは19歳の誕生日に最初の癌手術を受けました。 10代の若者が望むものではありませんでしたが、ディキンソンはちょうど3日前に癌の陽性診断を受けた直後に直面しなければならなかったものでした。

内向きになって自分の診断について非公開にする代わりに、彼はすでに人気のあるYouTubeチャンネルを利用して、自分の旅についての動画を投稿しました。

「私をフォローしているすべての人に、フィットネスと健康をテーマにしたチャンネルにフィットネスと健康をテーマにした動画がない理由を知ってもらいたいと思いました」と彼は言いました。 「私は模範となり、私と同じ癌を患っている、または私と同じ化学療法を受けている場合に何が起こるかについて人々に洞察を与えたかったのです。」

彼の精巣腫瘍についてオープンであることは勇敢な動きでした。結局のところ、263人の男性のうち1人だけが生涯にこのタイプの癌を発症します。そして、診断された人のわずか7パーセントが子供またはティーンエイジャーです。

ディキンソンは、ソーシャルメディアが病気についての認識を高め、家族— {textend}、特に祖父母— {textend}を最新の状態に保つのに役立つことを発見しました。彼が予想していなかったのは、彼への支援を示して心を注ぎ出した見知らぬ人の数でした。

「私が6か月間癌に取り組んでいる間、1人の人が私に動機付けの引用をほぼ毎日送ってくれました」とディキンソンは言いました。

これに加えて、彼のお気に入りのYouTuberとフィットネスインフルエンサーは、化学療法の朝にディキンソンに会うために2時間半以上運転しました。

癌の生存者として、ディキンソンは現在、YouTubeフィットネスチャンネルに再び集中し、その困難な年に彼を助けてくれた人々に感謝しています。 Instagramでも彼を見つけることができます。

Cheyann Shawの場合、卵巣がんの診断からわずか24時間で、ソーシャルメディアで助けを求めました。

「私はすでにソーシャルメディアでより小さなフィットネスをフォローしていましたが、文書化する必要のある戦いと旅があることを知っていました」と彼女は言いました。

彼女は自分の癌の診断を記録した自分のビデオログを撮影し、それを自分のYouTubeチャンネルに投稿しました。 1年以上前の最初の動画以来、Shawは化学療法の治療に関する最新情報のほか、前向きな姿勢を保つためのヒント、闘争への対処方法、フィットネステクニックなどの他の動機付けの動画を投稿し続けています。

「私がソーシャルメディアに目を向け、ソーシャルメディアチャネルを私の旅を記録するチャネルに変更した理由は、私が声になりたかったからです」と彼女は言いました。

Shawは、YouTubeに加えて、InstagramとFacebookを使用して、癌と闘っている他の人々とつながりました。しかし、彼女はこれらのチャンネルで常に最高の運を持っているとは限りませんでした。

「私は主に癌と闘っている人々に連絡を取り、彼らにヒントやアドバイスがあるかどうかを確認するためにInstagramに目を向けましたが、Instagramに行ったとき、彼らの戦いと闘争について話したい人々を見つけることができませんでした。 " 彼女は言いました。

それでも、彼女はこれが彼女を失望させませんでした。彼女は、自分が構築したコミュニティが彼女を続けるのに十分であることに気づきました。

「精神的に強く保つことは、身体が癌と闘うことと同じくらい重要です」と彼女は言いました。 「私は孤独を感じたことは一度もないので、「コミュニティ」の感覚が癌との旅に役立ちました。私と同じような経験をし、アドバイスをくれる人が常にそこにいることを私は知っていました。」

InstagramでのShawの体験について詳しく学び、YouTubeチャンネルで彼女のビデオログをチェックしてください。

JessicaDeCrisofaroがステージ4Bホジキンリンパ腫と正式に診断されるまでに2年以上かかりました。複数の医師が彼女の症状を誤診し、アレルギーや胃酸逆流症として彼女が経験していることを一掃しました。彼女は診断を受けたとき、答えを求めてオンラインに行きました。

「診断の初めに、私はすぐに自分の人生がどうなるか、そして当時私が受けたような恐ろしい悲劇のように見えたものにどう対処できるかについての答えをグーグルに求めました」と彼女は言いました。 「それは公平ではないようでした、そして私は癌への本当のガイドブックがないことに気づきました。」

彼女はたくさんのFacebookグループを見つけましたが、それらのほとんどは非常に否定的であり、彼女がそれを作らなかったり、治療を信じなかったりすることについての投稿を読むのは困難でした。これが彼女の新しい旅の始まりでした。彼女のブログとInstagramアカウントを通じて、他の癌患者を助け、刺激を与えました。

「私はInstagramの大ファンです。特定の癌のハッシュタグを調べて、「癌の友達」を見つけることができるからです」と彼女は言いました。 「驚くべきことに、Instagramで親しい友人の何人かに会いました。私たちは皆、基本的に一緒に診断と治療を受けました。」

彼女はこれらすべてを通して、癌コミュニティが本当にそれを理解していることに気づいたので、彼女は自分が経験していることを経験している他の人のために、自分の本「Talk CancertoMe」を書くことにしました。

「あなたの家族や友人があなたを助けたいと思っている限り、彼らはあなたの立場になっていない限り、それがどのようなものか理解していません」と彼女は言いました。 「がんコミュニティは、痛み、吐き気、脱毛、鏡を見て自分自身を認識できないこと、不安、うつ病、PTSDなどすべてを経験しました。」

DeCristofaroの旅について詳しくは、彼女のブログとInstagramをご覧ください。