食中毒の症状と何を食べるか

コンテンツ

• 食中毒の症状
• 治療の仕方
• 何を食べれば良いか

食中毒は、食品に存在する可能性のある真菌や細菌によって生成された毒素によって汚染された食品を消費した後に発生します。したがって、これらの毒素を摂取した後、極度の倦怠感、脱力感、脱水症状を引き起こすだけでなく、嘔吐、吐き気、頭痛、下痢などの症状が発生します。

食中毒の症状が現れたらすぐに保健所や病院に行き、合併症を避けることが重要です。また、軽くて無脂肪の食事を維持し、水や自家製の血清をたくさん飲むことが重要です。休息に加えて、その日。

食中毒の症状

食中毒の症状は、汚染された食品を摂取してから数時間後に現れ、主に倦怠感、吐き気、下痢を感じます。酩酊していると思われる場合は、症状を確認してください。

1. 1.気分が悪いまたは嘔吐する
2. 2。1日3回以上の液体便
3. 3.激しい胃の痛み
4. 4.お腹の激しい痛み
5. 5.38ºC未満の発熱
6. 6.明らかな理由のない過度の倦怠感

一般的に、症状は現れてから2、3日で改善し始めるので、3日目の終わりに症状が改善しない場合や悪化した場合は、胃腸科医に相談してこれらの症状の原因を特定することをお勧めします。適切な治療を開始します。

最初の3日間で症状が悪化した場合は医師の診察を受けることが重要ですが、嘔吐、血性下痢、高熱、口渇、過度の脱水症状などの重度の脱水症状の場合は医師の診察を受けることをお勧めします。喉の渇き、脱力感、頭痛、めまい。

さらに、妊娠中の女性、高齢者、衰弱した人々、子供は、より敏感で通常はより重篤な症状を示すため、中毒の最初の症状が現れたらすぐに医師に相談する必要があります。

治療の仕方

食中毒の治療は、ほとんどの場合、家庭での治療です。つまり、症状が消えてから数日後まで、多くの水分を摂取し、軽くてバランスの取れた低脂肪の食事をとることで行われます。生物が回復し、吐き気と吐き気が治まります。

また、食中毒の治療には、水分を補給し、水分、お茶、天然果汁をたっぷりと飲むことが非常に重要です。また、薬局で購入したり、自宅で調製したりできる水分補給美容液を飲むことをお勧めします。自宅で。ビデオを見て、自家製美容液を準備する方法をご覧ください。

通常、食中毒はこれらの対策で合格しますので、特別な薬を服用する必要はありませんが、症状が悪化した場合は医師に相談することをお勧めします。これらのより重症の場合、メタクロプラミドやドンペリドンなどの吐き気と嘔吐を治療する薬、ロペラミドやイモセックなどの下痢を止める薬、タイレノールやイブプロフェンなどの発熱を抑える薬を使用する必要があるかもしれません。

何を食べれば良いか

食中毒の場合は、症状を軽減するのに役立つ食事療法に従うことが非常に重要です。したがって、最も推奨される食品は次のとおりです。

• 砂糖を含むがカフェインを含まないお茶。紅茶、マテ茶、緑茶は避けてください。
• とうもろこしのお粥;
• 調理され、殻から取り出された洋ナシとリンゴ。
• バナナ;
• 調理されたニンジン;
• ソースや脂肪を含まない白米またはパスタ。
• ベークドポテト;
• 鶏肉または七面鳥のグリルまたは調理。
• フルーツジャムと白パン。

重要なことは、トマト、キャベツ、卵、豆、赤身の肉、レタスやキャベツなどの葉、バター、全乳、種子、強いスパイスなどの重くて消化しにくい食品を避けることです。脂肪分の多い食品。腹痛を最も引き起こす食品のリストをチェックしてください。

最初の数日間は、調理して皮をむいた果物と濾したフルーツジュースを優先することが依然として重要であり、下痢が過ぎた後にのみ野菜を食べ始めることをお勧めします。調理した野菜またはスープを食べることをお勧めします。体内の栄養素とビタミンを補給します。食中毒を治療するためのいくつかの家庭薬を参照してください。