シモーネ・バイルズはこの体操競技を10年で行っていませんが、それでも彼女はそれを釘付けにしました

コンテンツ

• のレビュー

シモーネ・バイルズにお任せください。5秒で世界を魅了します。 4回のオリンピック金メダリストは、13歳のときから行っていないという体操の動きを何気なく実行している自分のクリップを共有しました。

具体的には、Bilesは、10年間、ダブルタック（膝を曲げて胸に引き寄せた2回のバク転）を行っていないと述べました。しかし、彼女はしませんでした ただ ダブルタックを行います。重力に逆らうビデオは、バイルズが印象的な動きのハイブリッドを行っていることを示しています。 それから ダブルタック。

空を飛んだ後、23歳の体操選手はマットに背を向けて着陸し、Twitterのフォロワーはまったく息を切らしていました。 （彼女がトリプルダブルビームの降車をしたとき、これまでに見たことのない体操の動きを覚えていますか？）

何人かのファンがバイルズの返事に来て、ダイナミックな動きがとても印象的である理由を正確に共有しました。多くの人が、ダブルレイアウトとダブルタックは通常2つのパスで行われると述べています。バイルズはそれらを押しつぶした 一 それがNBDだったように通過します。 （彼女が世界で最も偉大な体操選手であることを考えると、誰か本当に驚いていますか？）

ローリー・ヘルナンデス、マギー・ニコルズ、ナスティア・リューキンを含む仲間の体操選手は、バイルズとこのボスの一連の動きに対する賞賛を共有しました。

「あなたは狂っている...可能な限り最善の方法で」リューキンはキスの絵文字で書いた。ニコルズは同意し、次のように書いている。「これは私が今まで見た中で最も非常識なことです。」

一方、ヘルナンデスは、ビームのバク転を陽気な試みでLOLにもたらしました。その結果、彼女はビームから完全に脱落しました。

バイルズについては、コロナウイルス（COVID-19）の大流行により、2021年7月まで延期されていた東京オリンピックの検疫に時間を費やしている。彼女は最近言った 流行 彼女はルーチン全体を刷新しなければならず、最終的にはコーチとの一連のズームトレーニングセッションに落ち着き、再開すると地元の体操施設に戻りました。

それでも、バイルズは新しいライフスタイルに適応することは容易ではなかったことを認めました。 「アスリートにとって、これほど長い間、私たちの要素から抜け出すのは難しいと思います」と彼女は語った。 流行。 「そういうことでバランスが崩れてしまいます。運動をしてエンドルフィンを放出するからです。怒りを覚えます。それは私たちのオアシスのようなものです。それがなければ、あなたは自分の考えで家に閉じ込められます。私はある種、自分自身をそれらの考えに生きさせて、それらをより深く読んでもらいましょう。ジムでは、それは大きな気晴らしなので、私は自分の考えと一緒に生きることは決してありません。」

明るい面として、Bilesは、モチベーションを維持するのに役立つメンタルヘルスの儀式をいくつか開発しました。彼女は最近、MasterClassのライブストリームで、セラピーに行ったり、ジャーナリングをしたり、音楽を聴いたりすることで、集中力と落ち着きを保つことを共有しました。

ほとんどの人はおそらくダブルレイアウトからダブルタックを行うことは決してできないでしょうが（または、あなたが知っている、ただ 一 それらの動きのうち）、私たちは彼女の確かなセルフケアのヒントについて絶対にメモを取っています。

のレビュー