何が浅い膣を引き起こし、どのように治療されますか？

コンテンツ

• 考慮すべき事柄
• 膣への浸透が不快な場合
• あなたにできること
• 膣への浸透が不可能な場合
• あなたにできること
• 膣が浅くなる原因となる状態
• 膣炎
• 傾いた子宮
• 膣狭窄
• MRKH症候群
• 医師または他の医療提供者に相談する

考慮すべき事柄

勃起した陰茎の平均の長さ（5.5インチ）については多くの議論がありますが、膣管の平均の長さについてはほとんど注意が払われていません。

それは、膣に関連する多くのことと同様に、多くが誤解されているか、神話や都市伝説に任されているためかもしれません。

平均的な膣管の長さは3〜6インチ、つまり手の全長です。ただし、これは静的なものではありません。実際の長さは1日を通して変わる可能性があります。

たとえば、性的に興奮すると、膣管が長くなります。これにより、子宮頸部と子宮が運河から離れるように持ち上げられ、貫通がより快適になります。

膣管には多くの変化があり、同じものは2つありません。一人一人の長さ、形、サイズは異なります。これはすべて正常です。

そして、痛みや不快感を感じない限り、すべてが問題ないでしょう。

不快感がある場合は、「浅い」膣が原因ではない可能性があります。それは浸透を不快にする根本的な状態によって引き起こされる可能性があります。

なぜこれが起こるのか、そしてどのようにして救済を見つけることができるのかについて学ぶために読んでください。

膣への浸透が不快な場合

不快な侵入は、ペニスを持っている人とのセックスによる副作用にすぎないと考えるかもしれません。

ただし、浸透が痛くなるのはこのときだけではありません。

たとえば、タンポン、月経カップ、大人のおもちゃを挿入しようとすると、不快感が生じることがあります。

その他の症状には次のものがあります。

• 挿入を試みる際の抵抗
• 不快感が増す
• 動きや突き出しによる深い痛み
• 膣と鼠径部の焼けや痛み
• アイテムが挿入されている間または性交中に残っているズキズキする痛み

これは次の原因で発生する可能性があります。

• 膣の乾燥
• 感染
• 涙や傷跡
• 子宮筋腫

あなたにできること

不快な浸透が根本的な健康状態の結果ではない場合、自分で痛みや不快感を改善できる場合があります。

• 小さいサイズを使用してください。 月経の流れがタンポンやカップのサイズに匹敵しない場合は、挿入時に十分な潤滑が得られない可能性があります。同じことが大人のおもちゃにも言えます—大きいほど良いとは限りません。
• 物事を遅くします。 時間をかけると、心と体が挿入の準備をすることができます。パートナーと一緒にいる場合は、感じていることについて話します。十分に覚醒し、浸透するのに十分な自然な潤滑を生み出すには、前戯にもっと時間が必要な場合があります。
• 潤滑油を塗ります。 潤滑油は摩擦を減らし、浸透を容易にします。挿入するオブジェクトの上だけでなく、膣の外側を少しこするのが役立つ場合があります。
• 筋肉をリラックスさせてください。 挿入中に不快感を感じる場合は、筋肉が緊張している可能性があります。これは、以前に問題が発生し、不快感が予想される場合に発生する可能性が高くなります。
• 別の位置を試してください。 これには少し実験が必要な場合があるため、新しいことに挑戦する機会と考えてください。まだ行っていない場合は、生理用品やおもちゃを体の内側に向けるのではなく、背中の小さな方に向けます。

膣への浸透が不可能な場合

これが初めての挿入または挿入が機能しない場合は、心配する必要はないかもしれません。

心身の領域では、あなたの心があなたの体が通常の活動に従事するのを妨げているかもしれません。

しかし、以前に不快感を経験したり、挿入に問題があった場合は、医師または他の医療提供者との面談を検討してください。

場合によっては、これは瘢痕、筋肉の緊張、または別の体調が原因である可能性があります。また、以前のトラウマやその他の潜在的な精神的健康状態の結果である可能性もあります。

あなたのプロバイダーはあなたの症状と病歴についてあなたに尋ねて根本的な原因を決定するのを助けます。

その後、彼らはあなたと協力して、症状を緩和し、挿入や挿入を容易にするように設計されたケアプランを開発します。

あなたにできること

あなたのプロバイダーはあなたと協力してあなたの個々のニーズに合わせたケアプランを開発します。次の1つ以上を推奨する場合があります。

• 骨盤底運動。 膣管は長い筋肉管です。他の筋肉と同様に、定期的に運動する必要があります。そうでない場合、正常に動作しない可能性があります。これは侵入を不快にするか、完全に不可能にするかもしれません。
• セックスセラピー。 性的な親密さについて根本的な懸念がある場合は、セックスセラピストに相談すると役立つことがあります。彼らはあなたがあなたの考えや経験を通して話すのを助けることができるかもしれません。
• 医療。 場合によっては、根本的な病状により、不可能ではないにしても浸透が困難になります。医師は、筋肉をリラックスさせて挿入を容易にするために、局所用クリーム、経口薬、またはその他の治療法を勧めることがあります。

膣が浅くなる原因となる状態

症状について話し合った後、医師は次のいずれかの状態を診断します。

膣炎

膣炎は自動的な身体反応です。タンポン、指、おもちゃなどを挿入しようとするときと同じように、膣の筋肉が思わず収縮します。

この状態は通常、骨盤底運動と性療法の組み合わせによって治療されます。

この2段階のアプローチは、骨盤筋をリラックスさせる方法を学ぶのに役立つだけでなく、経験している可能性のある根本的なストレス要因にも対処できます。

医師は、膣拡張器を使用して、体が浸透しやすくなるように勧めることもあります。

傾いた子宮

子宮は、膣の真上に位置する小さな臓器です。通常、腹部に向かって前方を向いています。

しかし、ほぼ3分の1の人では、子宮が脊椎に向かって傾いています。これは、傾いた、傾いた、または後退した子宮として知られています。

子宮が傾いていても膣管の長さは短くなりませんが、挿入や貫通が困難になることがあります。後ろからの浸透と深い突きは特に不快かもしれません。

プロバイダーは、セックスやその他の侵入の際に、さまざまな角度や位置を推奨できる場合があります。

場合によっては、特定の運動が子宮の位置を修正するのに役立つことがあります。重症例では、手術が検討されることがあります。あなたの医者はあなたのユニークなケースに基づいて治療オプションをアドバイスします。

膣狭窄

膣狭窄症は、膣管内に瘢痕組織を引き起こす状態です。

その結果、膣口と管が短くなり狭くなることがあります。これは、不可能ではないにしても、最終的に侵入をより困難にするかもしれません。

膣狭窄は、しばしば放射線療法の結果です。同様に、手術やけがは、膣管に瘢痕組織を引き起こす可能性があります。

治療は、筋肉を柔軟にし、硬直を防ぐことに重点が置かれます。これを行うために、医師は、膣拡張器の使用と骨盤底運動の練習を勧めます。

膣の狭窄は自然の湿気を減らすことができるので、追加の潤滑油の恩恵を受けることもできます。

MRKH症候群

メイヤー・ロキタンスキー・キュスター・ハウザー（MRKH）症候群で生まれた人は、膣や子宮が発達していないか、存在していません。しかし、それらは無傷の女性生殖器および女性染色体とともに生まれることがあります。

MRKH症候群の一部の人は、年齢が上がるまで、性器の不足または発達不全について知らない場合があります。たとえば、最初の兆候は思春期の月経不足です。

これらの変動は、貫通中に痛みや不快感を引き起こす可能性があります。それは性交を不可能にするかもしれません。

医師は、膣管を平均的な長さに「伸ばす」のに役立つ拡張テクニックを勧めることがあります。場合によっては、膣管を作成するために手術が必要になることがあります。

医師または他の医療提供者に相談する

貫通による痛みや不快感は時々起こります。ただし、不快感が日常生活に支障をきたしたり、浸透が不可能になったりした場合は、医師の診察を受けてください。

あなたの医療提供者は、感染などの根本的な状態を除外するために身体検査を実施する可能性があり、浸透を苦痛にする可能性があります。

根本的な原因が明らかになると、プロバイダーはあなたと協力して、症状を緩和し、不安を和らげるのに役立つケアプランを開発します。