セクソニアとは何ですか？

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• 主な症状
• 治療の仕方

性的夢遊病とも呼ばれるセクソニアは、翌日、うめき声​​を上げる方法、パートナーに触れる方法、さらには親密な接触やマスターベーションと同様の動きを開始する方法を思い出さずに、睡眠中に性行動を起こす睡眠障害です。

通常、このタイプの行動は男性によく見られますが、特に大きなストレスや倦怠感のある時期には、女性にも影響を与える可能性があります。さらに、アルコール飲料、薬物、またはいくつかの神経弛緩薬や睡眠薬などの薬を頻繁に使用する人も、より大きなリスクにさらされています。また、リスクも高くなります。

セクソニアが疑われる場合は、心理学者または睡眠障害を専門とする医師に相談して診断を確認し、通常は薬物療法と心理療法で行われる治療を開始することをお勧めします。

主な症状

セクソニアの主な症状は、睡眠中の性行動の出現です。

• うめき声のように、口で音を立てます。
• 仲間や自分の体を感じること。
• 親密な接触を開始してみてください。
• ベッドから出て、他の誰かがいる場所で寝ます。
• オナニーの動きを開始します。

通常、セクソニアに苦しむ人々は、睡眠中の行動の記憶がないため、ベッドや家を共有する人々は、何かが起こっていることに最初に気付くことができます。

睡眠中に自分の行動に直面すると、その人は否定、恥、怒り、悲しみなどのいくつかの否定的な感情を示すことがあり、それはセクソニアの危機をさらに悪化させる可能性があります。

治療の仕方

セクソニアの人が自分の行動に対して否定的な感情を持ち続けるのを防ぐために、できるだけ早く治療を開始する必要があります。ほとんどの場合、この治療は薬物と心理療法の組み合わせで行われます。

最も使用されている治療法は、アルプラゾラムやジアゼパムなどの抗うつ薬や抗不安薬です。これらは睡眠をより平和で深くし、性行動を起こす可能性を減らします。

さらに、快適さを増すために、治療中の人は、例えば、一人で部屋で、ドアを閉めた状態で寝るようにアドバイスすることもできます。