著者: Tamara Smith
作成日: 27 1月 2021
更新日: 21 5月 2025
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¿essegurotenerrelaciones sexualesdurantetuperíodo? Consejos、beneficios y efectos secundarios - ウェルネス
¿essegurotenerrelaciones sexualesdurantetuperíodo? Consejos、beneficios y efectos secundarios - ウェルネス

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¿Puedestenerrelaciones sexualesdurantetuperíodo?

Durantetusañosreproductivos、tendrasunperíodomenstrualunavez almes。 menos que seas especialmente aprensiva、no es necesario evitar la actividadsexualdurantetuperíodo。 Aunque tener relacionessexualesduranteelperíodopuedeserunpoco complicado、esseguro。 Además、tenerrelacionessexualescuandoestásmenstruandoenrealidadpuede ofrecer unas cuantas ventajas、inclusoalivioaloscólicosmenstruales。

Leeparaconocermássobrelasrelacionessexualesdurantetuperíodo。

¿Cuálessonlosbeneficios?

Tener relacionessexualesdurantetuperíodotienealgunasventajas:

1.Aliviodeloscólicos

Los orgasmospuedenaliviarloscólicosmenstruales。 Loscólicosmenstrualessoncausadosporlacontraccióndetuúteroparaliberarsurecubrimiento。 Cuando tienes un orgasmo、losmúsculosdetuúterotambiénsecontraen。 Luego serelajan。 Esarelajacióndeberíaaliviarloscólicosdelperíodo。


Lasrelacionessexualestambiénactivanlaliberacióndequímicosllamadosendorfinas、que te hacen sentirbien。 Además、participar en actividades sexuales ocupa tu mente、lo cual puede ayudar a distraerte de tus molestiasmenstruales。

2.Períodosmáscortos

Tener relaciones sexuales puedehacerquetusperíodosseanmáscortos。 Las contracciones musculares durante un orgasmo expulsanelcontenidouterinomásrápido。 Esopodríacausarperíodosmáscortos。

3. Incremento en el deseo sexual

Tu libido cambia durante tu ciclo menstrual、gracias a las fluctuacioneshormonales。 Aunque muchas mujeres dicen que su deseo sexualincrementaladurantelaovulación、aproximadamente dos semanas antesdetuperíodo、otrassientenmásdeseodurantesuperíodo。

4.ルブリカシオンナチュラル

Puedes dejar de ladoellubricaturedurantetuperíodo。ラサングレアクチュアコモアン潤滑剤ナチュラル。

5.Podríaaliviartudolorde cabeza

Aproximadamente la mitad delasmujerespadecenmigrañadurantesusperíodos。 Aunquelamayoríadelasmujeresconmigrañasmenstrualesevitanlasrelaciones sexuales cuando tienen dolor de cabeza、muchasdelasquesítienenrelacionessexualesdicen que los alivia parcial ototalmente。


¿Cuálessonlosposiblesefectos secundarios?

La mayor desventaja de tener relacionessexualesdurantetuperíodoesqueensucia。 Puedes mancharte desangretú、tu pareja ylassábanas、especialmente si tienes un flujofuerte。 Ademásdemancharlacama、el sangrado puedehacertesentirmuytímida。 La ansiedad por ensuciar puede eliminar parcialototalmenteladiversióndelasrelacionessexuales。

Otrapreocupacióndetenerrelacionessexualesdurantetuperíodoeselriesgodecontagiarunainfeccióndetransmisiónsexual(ITS)como el VIH ohepatitis。 Estos virus viven en la sangre y puedencontagiarseatravésdelcontactoconsangre menstrualinfectada。 Usar preservativos cada vez que tienes relaciones sexuales puede reducir tu riesgo de propagar o contraer unaITS。

Si vas a tener relacionessexualesdurantetuperíodoyestásusandountampón、necesitasretirarloconanticipación。 Si olvidaseltampón、este se puede empujar dentro de tu vagina durante lasrelacionessexualesynecesitarásconsultaraunmédicoparaqueloextraiga。


¿Puedesquedarembarazada?

Sinoestástratandoactivamentedeconcebir、utilizarprotecciónesunabuena idea、noimportaenquépartedetu ciclo menstrual teencuentres。 Tus posibilidades de concebir son menoresdurantetuperíodo、pero igual es posible que quedes embarazada en estemomento。

Tienes mucha probabilidad de quedar embarazadadurantelaovulación、quesucedeaproximadamente14díasantesdequeinicietuperíodo。 Aunque la longitud del ciclo de cada mujer es diferente y la longitud de tu ciclo puede cambiar cadames。 Si tienes un ciclo menstrual corto、tu riesgo de quedarembarazadadurantetuperíodoesmásalto。

Además、considera que el esperma puede permanecer vivo en tucuerpohastasietedías。 Entonces、si tienes unciclode22díasyovulasinmediatamentedespuésdequeinicietuperíodo、existelaposibilidaddequeliberarásunóvulomientraselespermatodavíaestéentuaparatoreproductivo。

¿Necesitasutilizarprotección?

UsarproteccióntambiénteprotegerácontralasITS。 ITSdurantetuperíodo、sinoquetambiénpuedestransmitirlaconmásfacilidadatupareja debido a que los virus como el VIH viven en la sangremenstrualのソロプエデスコントラはありません。

Pídeleatuparejaqueutiliceunpreservativodelátexcadavezquetengan relaciones sexuales para reducir tus posibilidades de quedar embarazada y contraer unaITS。 Sitúotuparejasonalérgicosallátex、existenotrasformasdeprotecciónquepuedesusar。 Puedes pedirは、tufarmacéuticoomédicoを推奨します。

Consejos para tener relacionessexualesdurantetuperíodo

継続的な、encontrarásunosconsejos para que las relacionessexualesduranteelperíodoseanunaexperienciamáscómodayensuciesmenos:

  • Se abierta yhonesta contupareja。 Dilecómotesientessobretener relacionessexualesdurantetuperíodoypregúntaleatuparejacómosesiente。 Si alguno de ustedes tiene dudas、discute los motivos de laincomodidad。
  • Si tienespuestountampón、retíraloantesdeempezarlaestimulación。
  • Coloca una toalla de color oscuro sobre la cama para que Absorba cualquier mancha desangre。 O bien、10 relaciones sexuales en laduchaoelbañoparaevitarensuciar。
  • Manténunpañohúmedootoallitashúmedascercadelacamaparalimpiardespués。
  • Pide a tu pareja queutiliceunpreservativodelátex。 Estolosprotegerádelosembarazosy lasITS。
  • Situposición性的通常の箪笥、プルエバアルゴディフェレンテ。 ejemploによると、es posible que desees probar acostarte de ladocontuparejadetrásdeti。

結論

dejesquetuperíodoparalicetuvida性的ではありません。 Si realizas un poco detrabajodepreparación、las relaciones sexuales pueden ser tanagradablesduranteesosdíascomolosonel resto delmes。 Podríassorprendertededardtecuenta de que lasrelacionessexualessonaúnmásexcitantesdurantetuperíodo。

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