線維筋痛リソースガイド

コンテンツ

• 概観
• 非営利団体
• 擁護と意識
• オンラインリソースと治療情報
• サポートグループ
• 本

概観

線維筋痛症は、身体に広範囲にわたる痛みと圧痛を引き起こす慢性的な健康状態です。線維筋痛症の人は、他の症状の中でも、極度の疲労、睡眠の問題、記憶の問題を経験することがあります。

これらの症状は標準的なテストでは測定できません。そのため、医師は線維筋痛症を誤診しやすくなります。

線維筋痛症は米国で約400万人に影響を及ぼしていると、米国疾病対策センターは推定しています。女性は男性よりも影響を受けることが多い。

線維筋痛症の治療法はありませんが、利用可能な治療法があります。多くの人々は、薬物療法とセルフケア技術の組み合わせで最も肯定的な結果を見つけます。これらには、一貫したフィットネスレジメンとマインドフルネスエクササイズへの参加が含まれます。

利用可能なオプションを理解することは、線維筋痛症に罹患している人々がそれを効果的に管理する方法を見つけるのにも役立ちます。以下に示す組織、擁護団体とサポートグループ、オンラインリソース、および書籍は、始めるのに最適な場所です。

非営利団体

これらの国内および国際的な非営利組織は、線維筋痛症の研究、症状、診断、および治療に関する医学的に正確な情報の貴重な情報源です。また、線維筋痛症の人は一人で行う必要はないという重要な注意事項にもなります。

• 全国線維筋痛症協会
• 線維筋痛症連合インターナショナル
• 全国線維筋痛症および慢性疼痛協会
• 国立線維筋痛症パートナーシップ株式会社
• アメリカ線維筋痛症候群協会
• 線維筋痛症アクション英国
• 線維筋痛症協会のヨーロッパのネットワーク
• アメリカ慢性疼痛協会

擁護と意識

知識は力であり、線維筋痛症で人生をナビゲートしている人々に特に当てはまります。擁護団体と啓発団体は、保険への対処、適切なサービスの発見、および線維筋痛症に対する認識の変化に関与する方法についての情報を提供できます。

• 望む。
• 患者擁護財団

オンラインリソースと治療情報

オンラインリソースは、セルフケア治療オプション、最新ニュース、および研究の素晴らしいブレンドを提供します。

• CFIDSと線維筋痛症の自助
• 痛みツールキット
• アメリカ疼痛医学会
• 今日の線維筋痛症ニュース

サポートグループ

支援グループは、線維筋痛症に直接または間接的に影響を受ける人々のための安全な支援スペースとして機能します。これらは、情報を共有し、道徳的なサポートを提供し、慢性的な痛みにもかかわらず健康で幸せな生活を送るために互いに動機を与えるのに役立つ場所です。

• フィブロとの生活
• 線維筋痛症フォーラム
• 全国線維筋痛症および慢性疼痛協会
• 線維筋痛症サポートグループ
• 痛みのつながり

本

線維筋痛症に関する本は、治療とセルフケアに関する包括的な情報を提供します。読者は、線維筋痛症を管理するための特定のツールを見つけることができます。

• 「FibroManual：あなたとあなたの医者のための完全な線維筋痛症治療ガイド」Ginevra Liptan、MD
• 「線維筋痛症の自由！ Kathleen Standafer、MS、RDNによる、痛みを和らげ、脳の霧を取り除き、疲労と戦うためのあなたの必須の料理本と食事計画」
• 「Fibro Food Formula：A Real-Life Approach to Fibromyalgia Relief」（Ginevra Liptan、MD）

ジェシカは10年以上にわたってライター兼エディターとして活動しています。長男の誕生後、彼女はフリーランスを始めるために彼女の広告の仕事を辞めました。今日、彼女は4人の在宅勤務のママとして、着実に成長しているクライアントの素晴らしいグループを書いたり、編集したり、コンサルティングしたり、武道アカデミーのフィットネスディレクターとしてサイドギグで絞ったりしています。彼女の忙しい家庭生活と、スタンドアップパドルボーディング、エネルギーバー、工業用不動産などのさまざまな業界のクライアントの混合の間に、ジェシカは決して退屈しません。