減量の治療法：薬局と自然

コンテンツ

• 体重を減らす薬
• 1.シブトラミン
• 2.オルリスタット
• 3.サクセンダ
• 4.ロルカセリン塩酸塩-Belviq
• 自然な減量の救済
• 1.緑茶
• 2. MaxBurn
• 3.キトサン
• 4.カプセルに入ったゴジベリー
• 減量のための家庭薬
• 1.ナスの水
• 2.生姜水
• 3.利尿剤ハーブティー
• 薬なしで体重を減らす方法

早く体重を減らすには、定期的な身体活動の実践、および自然食品と未加工食品に基づく健康的な食事が不可欠ですが、それにもかかわらず、医師は代謝と燃焼を高める薬を使用する必要性を感じる場合があります通常、過剰な体重が患者の生命と幸福を危うくするとき、腸での脂肪の吸収を減らし、食欲を減らし、または体液貯留と戦う脂肪の量。

体重を減らすための最良の解決策の中には、緑茶、キトサン、ゴジベリー、そしてサクセンダとオルリスタットの薬があります。以下の完全なリストとそれぞれの目的を参照してください。

体重を減らす薬

薬局で販売されており、医師が処方し、医師の推奨に従って使用する必要がある、体重を減らすために使用できる薬のいくつかは次のとおりです。

1.シブトラミン

シブトラミンは、空腹感を減らし、満腹感が脳に早く到達するようにすることで機能し、食べる食物の量を制御するのに役立ちます。したがって、この治療法は、肥満の人々の最初の治療法として使用することができます。

この薬は、妊娠中の女性、授乳中の女性、および心臓病、食欲不振、過食症、鼻うっ血除去薬および抗うつ薬の使用には使用しないでください。シブトラミンの副作用を参照してください。

• それは理想的です：ダイエットをしているが、空腹感をコントロールするのに苦労していて、脂肪や糖分の多い食べ物をもっと食べたいと思っている人。
• 取る方法：一般的に、空腹時に朝1カプセルを服用することをお勧めしますが、4週間使用しても体重が減らない場合は、医師に相談して用量を再調整し、処方を再評価する必要があります。

2.オルリスタット

ゼニカルとしても知られ、腸での脂肪の吸収を防ぎ、消費カロリーを減らし、体重減少と高コレステロール血症と肥満の抑制に役立ちます。

オルリスタットは、妊娠中の女性、授乳中の女性、および腸の吸収不良の問題や下痢の傾向がある人々には禁忌です。 Orlistatの完全な添付文書の概要を参照してください。

• それは理想的です：食事に脂肪が豊富な日に使用します。たとえば、吸収される脂肪の量を減らし、食事の結果を維持するのに役立ちます。理想的には、毎日より脂肪分の多い食品を食べるための解決策として使用すべきではありません。
• 取る方法：食物に吸収される脂肪の量を減らすために、食事の前に1錠を服用することをお勧めします。

3.サクセンダ

Saxendaは、処方箋の下でのみ使用できる注射薬です。それは空腹と満腹の中心で作用し、人の食欲を低下させます。また、薬の効果の一つは、食べ物の味があまり良くない味の変化です。

ただし、この年齢層では薬の効果が明らかにされていないため、妊娠中または青年期に肥満と見なされない人は使用しないでください。 Saxendaの完全な添付文書を参照してください。

• それは理想的です：BMIが30kg /m²を超える肥満またはBMIが27kg / m2を超える肥満、および高血圧や2型糖尿病などの関連疾患を治療するために医学的および栄養学的モニタリングを受けている人々。
• 取る方法：通常、1日1回のサクセンダ注射で1か月で10％の体重減少を達成できます。医師が推奨する場合は、用量を徐々に増やすことができます。

4.ロルカセリン塩酸塩-Belviq

Belviqは、脳のセロトニンレベルに作用し、食欲を減退させ、満腹感を高め、副作用がほとんどない肥満に対する治療薬です。食欲が減ると、食べる量を減らして体重を減らすことができます。この救済策については、Belviqのリーフレットを参照してください。

• それは理想的です：カロリーの多い食品の摂取を避け、急激に体重を減らすために食欲を減らす必要があるダイエッ​​ト中の人々。ただし、処方箋でのみ使用できます。
• 取る方法：1日2錠を昼食時と夕食時に服用してください。

自然な減量の救済

減量のための最良の自然療法は、次のような体の機能を改善するハーブと天然物に基づいています。

1.緑茶

新陳代謝を促進し、脂肪の燃焼を促進する特性があり、カプセルまたはお茶の形で摂取することができます。

1日3〜4杯のお茶を飲むか、朝と午後に2カプセルを飲む必要がありますが、カフェインに敏感な人や心臓に問題がある人には禁忌です。

2. MaxBurn

緑茶とアサイーから作られたサプリメントは、新陳代謝を高め、食欲を減らす力があります。昼食と夕食の前にカプセルを服用する必要がありますが、この薬の販売はアンビサによって禁止されていたことを覚えておくことが重要です。

3.キトサン

キトサンはシーフードの骨格に含まれる繊維から作られ、満腹感を高め、腸での脂肪の吸収を減らします。昼食と夕食の前に2カプセルを服用する必要がありますが、シーフードにアレルギーのある人には禁忌です。

4.カプセルに入ったゴジベリー

この治療法は新鮮な果物から作られ、抗酸化作用と抗炎症作用として体に作用します。昼食と夕食の前に1カプセルを服用する必要があります。

当然のことですが、これらの治療法は妊娠中または授乳中の女性、子供、高血圧または心臓の問題のある人には禁忌であり、理想的には医師または栄養士が処方する必要があることを覚えておくことが重要です。

減量のための家庭薬

減量のための家庭薬は、特に肥満に苦しんでいる人にとって、食事療法を助けるために使用されるより簡単で安全なオプションです。主なものは次のとおりです。

1.ナスの水

準備するには、ナス1個を立方体に切り、1リットルの水に一晩浸す必要があります。朝は、砂糖を加えずに、ブレンダー内のすべてのものを叩いて1日中消費する必要があります。

2.生姜水

4〜5スライスまたは大さじ2杯の生姜の皮を1リットルの冷水に加え、1日中混合物を飲む必要があります。最良の結果を得るには、生姜を毎日交換する必要があります。

3.利尿剤ハーブティー

このお茶を準備するには、1リットルの沸騰したお湯に10 gのアーティチョーク、サバ、ニワトコ、月桂樹の葉、アニスを加えます。火を止めて鍋に蓋をし、5分間休ませます。一日中お茶を飲み、2週間の治療を続けてください。

治療法を知ることに加えて、これらの薬はすべて、健康的な食事と定期的な身体活動と組み合わせると、より多くの結果をもたらすことを覚えておくことが重要です。

薬なしで体重を減らす方法

食品のグリセミック指数を制御することは、薬を服用したり、空腹を感じたりすることなく体重を減らすための優れた方法です。栄養士のTatianaZaninが、この明るくユーモラスなビデオで、それが何であるか、グリセミック指数を制御する方法について説明します。