関節リウマチの5つの家庭薬

コンテンツ

• 1.ハーブティー
• 2.アルニカ軟膏
• 3.セージとローズマリーティー
• 4.エッセンシャルオイルとの摩擦
• 5.強化ターメリックティー

これらの家庭薬は、痛み、腫れ、炎症を軽減し、生活の質を向上させる抗炎症、利尿、鎮静作用があるため、関節リウマチの臨床治療を補完するのに最適です。

関節リウマチは、免疫系の変化による関節の炎症であり、多くの痛みや不快感を引き起こし、治療せずに放置すると、指や他の関節が変形したままになる可能性があります。したがって、常に医師の指示による治療を行うことが重要ですが、症状と自然に戦うためのいくつかの方法は次のとおりです。

1.ハーブティー

このお茶は、抗炎症作用、利尿作用、治癒作用があり、一緒に使用すると効果が高まります。

材料：

• 水3カップ
• ごぼうの根1スプーン
• フェンネルの2
• スギナの2

準備モード：

水を沸騰させ、急須に薬用植物を入れ、5〜7分ほど放置します。緊張させ、昼食と夕食の30分前に1カップを温めて飲む。

2.アルニカ軟膏

この自家製軟膏は、血液供給を刺激し、抗炎症効果があり、痛みを和らげるため、関節リウマチに適応されます。

材料：

• 蜜蝋5g
• オリーブオイル45ml
• 刻んだアルニカの葉と花大さじ4

準備モード：

湯煎で材料を鍋に入れ、弱火で数分間沸騰させます。次に火を止め、材料を鍋に数時間置いて急にします。冷める前に、液体部分を濾して蓋付きの容器に保管する必要があります。それは常に乾燥した、暗くて風通しの良い場所に保管する必要があります。

3.セージとローズマリーティー

それらは関節炎とリウマチによって引き起こされる痛みを軽減するのを助け、素晴らしい自然の抗炎症剤です。

材料：

• 6セージの葉
• ローズマリーの3つの枝
• 沸騰したお湯300ml

準備モード：

すべての材料をティーポットに入れ、5〜7分間放置します。緊張させ、温め、この家庭薬を1日2回服用してください。

これらのお茶は、まだ暖かいまたは冷たい間に飲むことができます。また、チェックしてください：関節リウマチと戦うための3つのフルーツジュース。

4.エッセンシャルオイルとの摩擦

このエッセンシャルオイルのブレンドで関節をこすることも、気分を良くするための優れた自然な方法です。

材料：

• 10ml樟脳
• 10mlのユーカリ油
• テレビン油10ml
• ピーナッツオイル70ml

準備モード：

すべての成分を混ぜて清潔な容器に保管し、1日に数回こすって不快感を和らげるだけです。

5.強化ターメリックティー

抗酸化物質が豊富なお茶で、免疫力を高め、関節炎による痛みや炎症を軽減します。

材料：

• 乾燥ウコンの葉1スプーン
• 甘草1個
• マローの2
• 沸騰したお湯1カップ

準備モード：

ハーブを沸騰したお湯の入ったティーポットに入れ、7〜10分間放置します。緊張させ、温めて、このお茶を1日3杯飲みます。

関節炎のもう一つの良い自然な解決策は、大さじ1杯のリンゴ酢で味付けしたサラダ皿を食べることです。アップルサイダービネガーは、発酵したリンゴジュースから作られ、その酵素が関節のカルシウム沈着物を溶解するため、この病気と戦うのに理想的です。レタスの葉、トマト、玉ねぎ、クレソンのサラダを用意し、オリーブオイルとリンゴ酢で味付けしてみてください。このビデオのその他のヒントを参照してください。