著者: Sara Rhodes
作成日: 18 2月 2021
更新日: 18 J 2025
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【総集編】薬に頼らず尿酸値を下げる方法
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尿酸を制御するための優れた家庭薬は、水と血中の尿酸濃度を下げるのに役立つ物質が含まれているため、ニンジンと一緒にビートジュースを定期的に飲むことです。

他の自然な選択肢は、イラクサ茶、毎日アルニカ軟膏を塗る、そしてコンフリーと呼ばれる植物の湿布を塗ることです。これらの薬草は、影響を受けた関節の回復を助け、症状を和らげるのに役立つ特性を持っているからです。

1.にんじん入りビートジュース

尿酸の優れた家庭薬は、ビート、ニンジン、キュウリ、クレソンのジュースを組み合わせたものです。これらのジュースの成分は、体から過剰な尿酸を排除するのに役立つ特性を持っており、痛風や関節炎の優れた治療上の補足になる可能性があります。


材料

  • ビート80g
  • にんじん80g
  • きゅうり80g
  • クレソン20g

準備モード

それぞれの成分を遠心分離機に通し、すぐにジュースを飲むので、薬効を失うことはありません。この栄養濃縮物を毎日朝、空腹時に服用し、3週間後に血液検査を繰り返して尿酸の減少への影響を確認します。

2.イラクサティー

尿酸のもう一つの家庭薬はイラクサ茶です。これは抗炎症作用があり、循環を刺激して局所的な腫れを軽減します。

材料

  • 乾燥したイラクサの葉大さじ1
  • 150mlの沸騰したお湯

準備モード


乾燥した葉の上に水を置き、20分間浸してから、1日に数回濾して服用します。

3.アルニカ軟膏

アルニカ軟膏は、筋肉痛を非常に効果的に和らげるため、打撲傷、打撲傷、紫色の跡などの痛みを伴う皮膚に塗布するのに最適です。

材料:

  • 蜜蝋5g
  • オリーブオイル45ml
  • 刻んだアルニカの葉と花大さじ4

準備:

湯煎で材料を鍋に入れ、弱火で数分間沸騰させます。次に火を止め、材料を鍋に数時間置いて急にします。冷める前に、液体部分を濾して蓋付きの容器に保管する必要があります。それは常に乾燥した、暗くて風通しの良い場所に保管する必要があります。


4.コンフリー湿布

この植物は浮腫の形成を防ぎ、損傷した組織の血液循環を促進するコリンと呼ばれる有効成分を持っているため、コンフリーで調製された湿布は、痛みを伴う関節の回復に役立ち、局所的な腫れを軽減します。アラントインとヤドリギは細胞の成長と組織の再生を刺激し、タンニンには抗菌効果があります。

材料:

  • 粉末コンフリールート大さじ2〜4
  • 希望のエリアをカバーできる1枚の生地
  • ペーストを形成するのに十分な温水

準備:

粉末がペーストになるまで水と注意深く混ぜ、きれいな布の上に置き、治療したい部分に直接塗布します。 2時間そのままにしておきます。

注意:この製剤は、毒性があり、皮膚の炎症、肝臓の問題を引き起こし、癌の発症を促進する可能性があるため、開放創には使用しないでください。

尿酸ダイエットには、赤身の肉、肝臓、腎臓、ソーセージ、シーフード、豆、エンドウ豆、レンズ豆、ひよこ豆、大豆などの尿酸の生成を促進する食品や、精製糖、アルコール飲料、卵を食べないことも含まれますとお菓子全般。食べ物もどのように役立つかをご覧ください。

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