赤ワインは本当にあなたの出産を後押しすることができますか？

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赤ワインは、ブドウの皮に含まれるレスベラトロールのおかげで、魔法の治療法であるという評判を得ています。大きなメリットのいくつかは？赤ワインは「善玉」コレステロールを高め、炎症を抑え、心臓病のリスクを減らす可能性があります。ストレスの多い一日の後に2杯目のグラスを注ぐと罪悪感を解消する素晴らしい健康特典です。現在、セントルイスのワシントン大学からの新しい研究は、リストに別の可能な利点を追加しています：赤ワインはあなたの出産する可能性を高めるかもしれません。

チームには、18歳から44歳までの135人の女性が、赤ワイン、白ワイン、ビール、その他のアルコールをどれだけ飲んだかを追跡していました。超音波を使用して、各女性の胞状卵胞（残りの卵の供給の尺度、卵巣予備能としても知られています）を数えました。結局、赤ワインを飲んだ人の数が多かった-特に月に5杯以上飲んだ女性の方が多かった。

しかし、サンフランシスコの出産の専門家であるAimee Eyvazzadeh、M.D。によると、この研究ではグラスは半分しか満たされていません。まず、あなたが大酒飲みではなく、ワイン（またはあらゆる種類のアルコール飲料）を飲まない場合、この研究の結果は次のようになります。 いいえ 始める言い訳になります。研究によると、レスベラトロールは卵子の受精の可能性を高めるのに有益であることが示されていますが、夕食と一緒にグラスワインを飲むほど簡単ではありません。 「赤ワインの1サービングは約4オンスで、レスベラトロールの量は最小限です」とEyvazzadeh博士は言います。 「卵子の健康を改善するために必要なレスベラトロールの投与量を得るには、1日あたり40杯以上の赤ワインに相当する量を飲む必要があります。」うん、 いいえ おすすめされた。

さらに、この研究では実際には妊娠率を調べていませんでした。卵巣予備能だけを調べたので、妊娠の可能性とは実際には何の関係もないかもしれません。 （一部の専門家は、卵子の量ではなく、卵子の質が重要だと言います。）「出産するのは、卵胞を数えるために使用される超音波よりもはるかに優れています」とEyvazzadeh博士は言います。 「年齢、遺伝的要因、子宮因子、ホルモンレベル、環境です。出産するのが改善されると思うので、もっと飲み始める前に、代わりにレスベラトロールサプリメントを服用することを検討してください。」

あなたはあなたが何を知っている できる ガラスを上げますか？節度！そしてねえ、多分その赤ワインのグラスはあなたが赤ちゃんを昔ながらの方法にするのをまだ助けることができます。

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