レインボーベイビーとは？

コンテンツ

• 虹の象徴
• 虹の赤ちゃんとの混合感情のためのスペースを可能にする
• 期待して…そして心配
• 虹の赤ちゃんを監視する
• 虹の赤ちゃんが特別な理由

虹の象徴

レインボーベビーとは、流産、乳児の喪失、死産、または新生児の死亡によって赤ん坊を失った後に生まれた健康な赤ん坊の造語です。

「レインボーベイビー」という名前は、嵐の後、または暗く乱れた時間の後に空に虹が現れるという考えから来ています。この言葉は近年ブログやソーシャルメディアで人気を博し、希望と癒しを象徴するようになりました。

赤ちゃんの喪失を経験したことのある人にとって、虹の赤ちゃんの誕生は、計り知れない喜び、反射、癒し、そして複雑な感情の時です。

レインボーベビーは、両親が喪失後に治癒するのを助ける上で強力な影響を与える可能性があるため、「奇跡の」ベビーとよく言われます。しかし、虹色の妊娠は強い不安感、罪悪感、さらには恐怖感さえもたらす可能性があります。

健康な赤ちゃんを祝って亡くなった赤ちゃんに敬意を表し、新しい人生を祝いながら悲しみを悲しませることの対立する感情は、多くの場合虹の誕生を伴います。

毎年生まれる虹の赤ちゃんの正確な数は不明です。これは主に、流産が多いか、報告されていないことが多いためです

レインボーベビーを期待しているのなら、ここにあなたが経験するかもしれないいくつかのものがあります。

虹の赤ちゃんとの混合感情のためのスペースを可能にする

虹の妊娠は感情的に複雑であることが多く、救済、興奮、高揚とともに悲嘆と罪悪感を伴います。

パートナーのサポートを求めたり、医療専門家に相談したり、喪失を経験した他の人と連絡を取り合って感情を処理することが重要です。

乳児の喪失を経験した女性は、産後うつ病と不安のリスクが高くなります。カウンセラーやメンタルヘルスの専門家と協力して、この時間が困難な場合に必要な助けとケアを受けることができます。

赤ちゃんを失うことの痛みと悲しみから感情的に完全に回復することは不可能だと感じるかもしれませんが、助けるために利用できるリソースがあります。

乳児の喪失を経験した場合は、次のリソースを確認してください。

• マーチオブダイム：ストーリーを共有する
• 思いやりのある友達
• 妊娠と乳児喪失サポートを共有する
• 国際スティルボーン同盟

期待して…そして心配

不安は、虹色の赤ん坊を妊娠している誰にとっても共通の感情です。これは正常で理解可能です。

友人、家族、またはサポートグループに連絡することをお勧めします。また、不安を管理する方法についてカウンセラーまたはメンタルヘルスの専門家と協力することもできます。

たとえば、ジャーナリングは、感情や感情を書き留めるのに役立ちます。レインボーベビーを妊娠しているときは、セルフケアも重要です。

覚えておいてください： 悲しみは疲れる可能性があり、期待している場合はさらに困難になります。この間、必要な支援を求めてください。一度に1日または1時間だけでもかまいません。

虹の赤ちゃんを監視する

あなたの医者はあなたがあなたの妊娠中に彼らが提供できる検査とモニタリングを知らせます。注意深い監視はあなたの虹色の赤ん坊を満期にするのに役立ちます。一部の女性は、赤ちゃんが安全に成長していることを知って安心しています。

赤ちゃんのキックを数えることは、自宅で赤ちゃんの健康状態を監視する1つの方法です。妊娠後期の変化は苦痛の最初の兆候であることが多いため、キックを数えることが重要です。

約28週間から、赤ちゃんのキックを毎日同時に数えることができます。赤ちゃんの正常な状態を知ることは、心地よいことです。

変化に気づいたり、赤ちゃんの動きに不安がある場合は、医師に知らせてください。

虹の赤ちゃんが特別な理由

虹の赤ちゃんは非常に困難な時間の後に大きな喜びをもたらし、希望と癒しの象徴です。

しかし、喪失を経験した両親にとって、虹の赤ちゃんも大切な思い出させるものです。

以前の妊娠に対する悲しみで打ちのめされた感覚は正常です。あなたはいつもその悲しみを持ち歩くかもしれませんし、そうでないかもしれません—悲しむ方法を他の人に決めさせないでください。時間をかけて悲しみます。

安全にレインボーベビーを出産した後でも、亡くなった子供を思い出す方法を見つけることができます。最終的には、虹の赤ちゃんが年をとるにつれて話を分かち合うことは心地よいことです。

一緒に木を植える、またはロックガーデンを作成するなどの家族活動は、あなたに一緒に癒しを続けるスペースを与えることができます。

虹色の赤ちゃんが成長するにつれて、必ず彼らと話を共有してください。彼らがあなたにとってどれほど特別であるかを彼らに知らせてください。