なぜ私の足は紫色ですか？

コンテンツ

• あざや血流？
• 紫の足の原因
• 虚血性足
• アクロシアン症
• レイノー病
• 糖尿病
• 凍傷
• 紫の足の治療と予防
• 虚血性足の治療
• アクロシアン症の治療
• レイノー病の治療
• 糖尿病の治療
• 凍傷の治療
• 一度に一歩ずつ

あざや血流？

あざがあり、一時的に皮膚の一部が黒、青、または紫の色合いになったことがあります。これらの怪我は通常、治療せずに自然に治癒します。しかし、足が隆起やあざのない紫色になり始めたら、医師の診察を受けてください。紫色の足は、循環障害の兆候であり、深刻になる可能性があります。

足の循環が正常な場合、カットはすばやく回復し、肌は自然な色を保ちます。血液は、心臓から血液を運ぶ血管である動脈のネットワークを通じて足に届きます。血液は静脈を通って心臓と肺に戻り、酸素が増えて、次の往復が始まります。

紫の足の原因

多くの状態では、心臓と足の間の健康な血液の流れが妨げられる可能性があります。しかし、多くの場合、治療は循環を改善し、足を自然で健康的な色に近づけるのに役立ちます。

以下は、足の循環と色に影響を与える可能性がある健康上の懸念のリストです。

虚血性足

虚血は、1つ以上の動脈の健康な血流の減少を指します。足が虚血している場合は、足に酸素が豊富な血液が十分に供給されていないことを意味します。

虚血性足は、足に血液を供給する主要な動脈の1つにコレステロールプラークが蓄積することで発生します。また、動脈の血流を遮断する血栓ができることもあります。時々、動脈は、刺し傷からであれ、鈍的外傷からであれ、負傷することがあります。虚血性足の危険因子には以下が含まれます：

• 高コレステロール
• 高血圧
• 糖尿病
• 血管障害の病歴がある
• 肥満

つま先と足が紫色に変わるだけでなく、歩くときに足と下肢に痛みを感じることがあります。深刻なケースでは、安静時にも痛みを感じることがあります。

虚血性足を予防する鍵は、コレステロール、血圧、血糖値を管理することです。これには、投薬、定期的な運動、健康的な体重を維持するのに役立つ食事療法が必要になる場合があります。血管に深刻な損傷を与える可能性があるため、喫煙も中止する必要があります。

アクロシアン症

アクロシアン症はまた、あなたの足の動脈の健康な血流を減らします。アクロシアン症という用語の意味は、四肢への酸素化の低下による皮膚の青みがかった変色です。

通常、皮膚の表面近くにある小さな血管のけいれんが原因です。動脈が痙攣すると、突然収縮します。この短時間の締め付けにより、動脈の血流が大幅に減少または停止する可能性があります。

アクロシアン症はまたあなたの手に影響を及ぼし、皮膚を青または紫に変える可能性があります。通常、他の目立った症状を引き起こさない痛みのない状態です。通常、この状態は男性よりも女性に多く発生します。

感情的なストレスと寒さは、アクロシアン症を引き起こす可能性があります。極端な低温に手や足が触れるのを避けることで、将来のエピソードを防ぐことができます。

レイノー病

レイノー病はいくつかの点でアクロシアン症に似ています。両方の条件は、しばしば寒い天候によって引き起こされ、両方とも皮膚を青または薄紫に変えます。しかし、レイノーズのエピソードは行き来でき、一度に数分間続く場合があります。アクロシアン症のエピソードは持続する傾向があります。また、レイノーは指と足の指の小さな血管に影響を及ぼし、アクロシアンは足と手の大きな動脈に影響を与えます。

レイノーには、プライマリとセカンダリの2つのタイプがあります。プライマリーは基礎疾患とは関連がなく、非常に軽いため、気づかないうちに気付かない可能性があります。二次レイノーは通常、次のようなより深刻な状態の合併症です。

• 強皮症
• その他の結合組織病
• 手根管症候群
• 動脈の病気

女性はレイノーを持っている男性よりも可能性が高いです。誰でも発症する可能性がありますが、通常は10〜20代で発症します。

糖尿病

糖尿病は、2つの重要な方法で足に影響を与える可能性があります。健康な神経機能の喪失と健康な循環の低下です。循環が糖尿病の影響を受けている場合、つま先と足の変色に気付くでしょう。足の皮膚は青、紫、または灰色に変わる可能性があります。また、赤や紫の皮膚の発疹や斑点ができることもあります。

血糖値が高いと動脈壁が損傷する可能性があるため、糖尿病は循環の問題を引き起こします。時間が経つにつれて、これは特に下肢と足への正常な循環を低下させる可能性があります。下肢と足首の腫れに気づき、適切に治らない切り傷やあざがあります。

健康的な血糖値を維持することは、糖尿病の合併症を防ぐのに役立ちます。ほとんどの人にとって、それはデシリットルあたり100ミリグラム未満の目標空腹時血糖測定を意味します。

凍傷

体は四肢への正常な血流よりも内臓への健康な循環を優先するため、低温では手足の循環が低下する可能性があります。寒い室内から暖かい室内に移動したり、手袋や靴下を着用したりするだけで、指やつま先の正常な循環を再開できます。

極寒の天候では、賭け金ははるかに高くなります。凍傷は、皮膚が極度の寒さにさらされたときに発生します。通常、足、手、耳、顔が最も危険にさらされます。表面の凍傷は露出した皮膚を赤く硬くします。しかし、深い凍傷は皮膚を紫色に変えることがあります。肌が温まった後でも、紫色を保つことがあります。これは緊急医療と見なされます。

凍傷を防ぐ最善の方法は、極度の低温にさらされないようにすることです。寒さから身体のすべての部分を保護する服を着てください。

紫の足の治療と予防

これらの状態の治療には通常、健康な循環を維持するための薬物療法や手順が含まれます。健康的なライフスタイルと簡単な予防策で十分な場合もあります。

足の循環への損傷が深刻で足の組織が死ぬ危険がある場合は、切断が必要になることがあります。しかし、医師は他の治療法が失敗した後の最も極端な状況でのみそれに頼るべきです。

このような抜本的な措置を講じる前に、次の治療法が適切な場合があります。

虚血性足の治療

血圧、コレステロール、血糖、禁煙の適切な管理に加えて、アスピリンなどの抗血小板薬の服用が必要になる場合があります。深刻なケースでは、体の別の部分から影響を受けた動脈に血管を取り付け、血液が動脈の狭窄部分を迂回する経路を作る手術が適切な場合があります。

アクロシアン症の治療

医師はカルシウムチャネル遮断薬を処方することがあります。これらの薬は、動脈を開いた状態に保ち、健康な血流を維持し、動脈内の血圧を下げます。ニコチン酸誘導体とミノキシジルの局所塗布も症状を緩和する可能性があります。

レイノー病の治療

低温で手袋と厚手の靴下を着用すると、エピソードの減少に役立ちます。小動脈を開いた状態に保つのに役立つカルシウムチャネル遮断薬や血管拡張薬などの薬も必要になる場合があります。通常、より侵襲的な治療は必要ありません。深刻なケースでは、影響を受けた足や手の血管周囲の小さな神経を除去する神経手術が、低温への反応を弱めるのに役立つことがあります。

糖尿病の治療

医師は、血糖値を健康的な範囲に保つために、メトホルミンなどの薬を処方することがあります。 1型糖尿病の場合は、定期的なインスリン注射も必要になることがあります。

凍傷の治療

初期の凍傷やその他の寒さによる負傷は、加温し、患部の皮膚を温浴に30分ほど浸し、空気乾燥させることで治療できます。凍傷になった皮膚をこすらないでください。それを慎重に扱い、医師に評価してもらってください。組織が恒久的に損傷している場合は、外科的に取り除く必要があります。これにはつま先が含まれる場合があります。

一度に一歩ずつ

あなたの足は一生あなたを運ぶので、彼らの健康を非常に真剣に受け止めてください。それらを低温で保温し、あなたの体全体の健康的な循環を確保するための措置を講じることを確認してください。定期的に血液検査と健康診断を受けます。このようにして、あなたとあなたの医者は、高コレステロール、高血糖、またはあなたの足の色と将来に影響を与える可能性がある他の状態の初期の兆候を見つけることができます。