パンプキンシードオイルはニキビの治療に役立ちますか？

コンテンツ

• パンプキンシードオイルとは何ですか？
• パンプキンシードオイルを使ってニキビを治療できますか？
• パンプキンシードオイルはどのように肌に利益をもたらしますか？
• 創傷治癒をサポートします
• コラーゲンの生成をサポートします
• フリーラジカルを減らし、肌のオイルのバランスを取ります
• 知ってますか？
• カボチャの種製品の推奨事項
• 価格帯ガイド：
• 米国の有機パンプキンシードオイル
• MyChelleDermaceuticalsパンプキンリニュークリーム
• 私はオーガニックスキンケアパンプキンとオレンジマスクが好きです
• アルコナパンプキンローション10％
• シアモイスチャー100％プレミアムパンプキンシードオイル
• 重要なポイント

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パンプキンシードオイルは、抗酸化作用、抗菌作用、抗炎症作用を持つキャリアオイルです。

パンプキンシードオイルには複数の健康上の利点がありますが、ニキビの治療については広く研究されていません。これが研究が示していることであり、いくつかの皮膚科医がスキンケアへの使用について言わなければならないことです。

パンプキンシードオイルとは何ですか？

パンプキンシードオイルは濃い緑色または琥珀色で、ナッツのような香りがします。カボチャの殻付き種子に由来します（ククルビタペポ）、多くの場合、コールドプレスを介して。

オイルには、健康と肌に利益をもたらす複数の栄養素が含まれています。これらには以下が含まれます：

• リノール酸（オメガ-6脂肪酸）
• リノレン酸（オメガ3脂肪酸）
• トコフェロール（ビタミンE）
• ステロール
• ビタミンC
• カロテノイド（酸化防止剤）
• 亜鉛
• マグネシウム
• カリウム

パンプキンシードオイルは、食品の調理や局所的なスキンケアに使用できます。栄養補助食品やスキンケア製品の成分としても利用できます。

パンプキンシードオイルを使ってニキビを治療できますか？

パンプキンシードオイルは、ニキビに関連する炎症を軽減するための局所的なスポット治療として使用できます。

ある小規模な研究では、1〜3か月の間にパンプキンシードオイルを肌に使用した参加者の間で、にきび、膿疱、にきびの量と重症度に有意差があることが示されました。

一部の皮膚科医は、ニキビにパンプキンシードオイルを使用することを採用しています。 「パンプキンシードオイルは、ニキビができやすい肌に使用するのに適したオイルと考えられています。炎症やニキビができやすい肌を落ち着かせることができる不飽和脂肪酸がたくさん含まれています」と、形成外科医でアンチエイジングの専門家であるアンソニー・ヨン博士は言います。

他の人はそれほど熱心ではありませんが、パンプキンシードオイルが肌に悪影響を与えることはないと確信しています。

理事会認定の皮膚科医によると、Erum Ilyas、MD、MBE、FAAD： “パンプキンシードオイルは、油や皮脂の蓄積を防ぐようには見えません。また、角質除去のために皮膚細胞を分解する働きもしていないようです。ただし、ニキビに起因する赤みや炎症を軽減し、炎症を抑えます。

“パンプキンシードオイルはニキビを悪化させる可能性は低いので、ニキビ、またはニキビの治療に使用する従来の製品のいずれかによる赤みや肌の敏感さに不満を感じている場合は、試してみるのが妥当です。」

パンプキンシードオイルはどのように肌に利益をもたらしますか？

ニキビや光老化などの皮膚の状態に対するパンプキンシードオイルの使用は、広く研究されていません。ただし、そのコンポーネントが有益である可能性があることを示すいくつかの研究があります。

創傷治癒をサポートします

パンプキンシードオイルに含まれるトコフェロール、リノール酸、ステロールが創傷治癒をサポートすることが示されました。

コラーゲンの生成をサポートします

パンプキンシードオイルのビタミンC含有量は、コラーゲンの生成をサポートし、肌の弾力性とハリを維持します。

フリーラジカルを減らし、肌のオイルのバランスを取ります

「パンプキンシードオイルの成分は、肌にさまざまな効果をもたらします」と皮膚科医のピーターソンピエール博士は言います。

「ビタミンCとビタミンEは、フリーラジカルを減らすことによって環境ストレスから肌を保護するのに役立つ強力な抗酸化物質です。必須脂肪酸は、脂性の残留物を残すことなく、水分レベルを維持および増加させるために皮膚に浸透します。抗酸化作用と組み合わせることで、若々しい外観を維持するのに役立ちます。

「これらの酸はまた、皮膚の油のバランスをとり、不足している場所に水分を供給し、豊富な場所に油を制御します。亜鉛とセレンもこの点で役立ちます。さらに、亜鉛とビタミンCは、コラーゲンとエラスチン繊維の生成を保護し、助け、緊張と緊張を高めます」と彼は付け加えています。

知ってますか？

カボチャ種子油を作るために使用できるカボチャにはいくつかの種類があります。最も一般的なタイプの1つは、東ヨーロッパの特定の地域で育つシュタイアーマルク州のカボチャです。

シュタイアーマルク州のカボチャは、栄養分が豊富な油を生成する油糧種子のカボチャです。 1リットルの石油を作るのに30個ものカボチャが必要です。

カボチャの種製品の推奨事項

ニキビのスポットトリートメントとして、パンプキンシードオイルを肌に直接使用できます。キャリアオイルなので、希釈する必要はありません。肌の状態に役立つパンプキンシードオイルを含む製品もいくつかあります。

価格帯ガイド：

米国の有機パンプキンシードオイル

このブランドのコールドプレスされた有機パンプキンシードオイルは、USDA認定の有機施設で国内で製造されています。他のいくつかのブランドとは異なり、フィラーやアルコールで希釈されていません。

USオーガニックパンプキンシードオイルは複数のサイズで購入できます。ニキビのスポットトリートメントとして、または全身の保湿剤として使用できます。

価格： $

購入： 米国のオーガニックパンプキンシードオイルをオンラインで見つけてください。

MyChelleDermaceuticalsパンプキンリニュークリーム

このフェイシャルモイスチャライザーは、通常の乾燥肌に最適です。パンプキンシードオイルに加えて、天然由来の有機シアバターが含まれています。フタル酸エステルを含まず、人工着色料や香料は含まれていません。それは非常にクリーミーな一貫性を持ち、素早く吸収します。

価格： $

購入： MyChelle Pumpkin RenewCreamをオンラインで購入してください。

私はオーガニックスキンケアパンプキンとオレンジマスクが好きです

このオーガニックフェイスマスクは、ニキビができやすい乾燥肌に適しています。パンプキンシードオイルとオレンジエッセンシャルオイルに加えて、蜂蜜が含まれており、皮膚のバクテリアのバランスを取り、炎症を軽減するのに役立ちます。

マスクは一時的なチク​​チクする感覚を生み出し、一部の人は好きですが、他の人は不快に感じるかもしれません。

価格： $$

購入： IlikePumpkinとOrangeMaskをオンラインで購入します。

アルコナパンプキンローション10％

この天然の角質除去ボディローションには、カボチャ抽出物とグリコール酸が含まれています。光老化や太陽のダメージの影響を減らすように設計されています。

カボチャの香りは心地よく、茶色のシミを消すのに効果的だとユーザーは言います。シナモンリーフオイルとクローブリーフオイルも含まれています。

価格： $$

購入： アルコナパンプキンローションをオンラインで購入。

シアモイスチャー100％プレミアムパンプキンシードオイル

このフェアトレードブランドのパンプキンシードオイルは、顔、髪、体のどこにでも使用できます。敏感肌、乾燥肌、ニキビができやすい肌に最適です。

価格： $

購入： シアモイスチャーパンプキンシードオイルをオンラインで見つけてください。

重要なポイント

パンプキンシードオイルには、肌に有益な成分が含まれています。それでも、ニキビ治療としての使用については広く研究されていません。

ユーザーはそれがすべての肌タイプに対して穏やかであり、発疹と炎症を減らすのに有益であると感じています。