低血圧（低血圧）の治療法

コンテンツ

• 1.もっと水を飲む
• 2.弾性ストッキングを着用します
• 3.塩分の消費量を増やす
• 4.いくつかの薬の使用をやめる
• 5。1日に数回少量の食事をとる
• 妊娠中の低血圧のために何をすべきか
• いつ医者に行くか

低血圧とも呼ばれる低血圧は、血圧が9 x 6以下の値、つまり90 mmHg x 60mmHgに達したときに発生します。一般的に、低血圧の人には症状がないため、この状況は通常問題ではなく、常に低血圧の人でも正常な場合があります。

ただし、急激な圧力低下や頭痛、めまい、脱力感、失神などの症状が出る人もいます。このような場合、通常、横になって脚を心臓の高さより上に上げると状況が改善するため、治療は必要ありません。圧力の低下が速すぎる場合の対処方法を確認してください。

しかし、血圧が常に低く、日常​​生活に支障をきたす症状を起こす人もいます。この場合、心臓に到達する血液が少ないことを示している可能性があるため、一般開業医に相談して問題の原因を特定し、食事療法や食事療法の変更など、最も適切な治療を開始することをお勧めします。ある種の薬の放棄でさえ。

したがって、原因に応じて、治療の主な形態は次のとおりです。

1.もっと水を飲む

これは非常に簡単なステップですが、原因に関係なく実行できる非常に重要な治療法でもあります。これは、体が機能するために必要な量の水分で適切に水分補給されていない人は、通常、動脈内の血液量が少なく、圧力が低下するためです。

同様に、アルコール飲料は血管の拡張を引き起こすだけでなく、脱水を促進し、血圧のより顕著な低下に寄与するため、過度の摂取も避ける必要があります。

2.弾性ストッキングを着用します

このタイプの治療は、通常、脚の静脈還流が困難な人や心不全の患者に推奨されます。どちらの場合も、脚に血液が蓄積し、心臓に到達する血液が少なくなるためです。これは血圧の低下につながります。

弾性ストッキングの使用は、日中、特に長時間立っているときに特に重要であり、心臓への血液の戻りを助け、血圧を改善します。

3.塩分の消費量を増やす

心血管疾患を予防するために塩分を減らすことをお勧めしますが、症候性の低血圧の人は、血圧を上げようとするために塩分摂取量を増やす必要があるかもしれません。ただし、塩分を過剰に使用すると健康に害を及ぼす可能性があるため、この増加は医師または栄養士の指導の下でのみ行う必要があります。

4.いくつかの薬の使用をやめる

一部の薬、特に利尿薬、心臓病の薬、抗うつ薬は、長期間使用すると血圧を下げるという副作用があります。これが起こったとき、例えば、その利点が低血圧の症状を相殺しない場合、医師は使用されている薬を変更するか、その使用を停止する可能性を評価することができます。

5。1日に数回少量の食事をとる

この技術は、血液が胃に迂回することによって引き起こされる可能性があるため、食後の血圧が低い人に一般的に使用されます。これにより、循環して心臓に到達する血液が少なくなります。

したがって、理想は、栄養失調を避けるために、より少ない食事をとり、胃に向けられる血液の量を減らし、1日に数回食べることです。

妊娠中の低血圧のために何をすべきか

妊娠中の女性が低血圧の症状を示している場合は、仰向けになり、血圧を正常化するために脚を上げたままにする必要があります。ただし、症状が改善しない場合は、女性が産科医に相談して、この低血圧の原因とその可能な修正を調査することをお勧めします。

妊娠中の低血圧は妊娠初期によく見られますが、通常は赤ちゃんに合併症を引き起こさず、静脈に対するホルモンのリラキシンの作用に関連しています。さらに、胎児はより多くの血液を必要とするため、母親の動脈の血液量が自然に減少し、低血圧を引き起こします。

いつ医者に行くか

低血圧の症状が現れたときはいつでも医師の診察を受けて、治療が必要な原因があるかどうかを評価することをお勧めしますが、より深刻な状況を示す可能性のあるいくつかの兆候は次のとおりです。

• かすかな以上に起こります。
• 症状は数時間で改善しません。
• 混乱、心拍数の増加、または急速な呼吸があります。

これらの場合、低血圧の低下は、出血、心臓の問題、感染症などのより深刻な原因によって引き起こされる可能性があり、これらはできるだけ早く特定して治療する必要があります。

低血圧の最も一般的な原因とそれぞれの場合に何をすべきかをご覧ください。