減量の治療法：いつ使用するか、いつ危険になる可能性があるか

コンテンツ

• 減量薬が危険な場合
• それらが示されているとき
• 減量薬の禁忌
• 薬を服用せずに体重を減らす方法

減量薬の使用は、人の健康状態、ライフスタイル、および減量と人の健康の改善との関係を評価した後、内分泌専門医によって推奨されるべきです。これらの治療法の使用は、通常、身体活動を行い、健康的でバランスの取れた食事をしているだけでは体重を減らすことができない状況で示されます。

減量の治療法は、食欲を抑制したり、満腹感を促進したり、摂取した脂肪を吸収しなかったりすることで効果がありますが、長期的に減量を効果的にするためには、治療法を使用することが重要です。医師の推奨によれば、そうでなければ、例えば、化学物質依存やアコーディオン効果のリスクが高くなります。

減量薬が危険な場合

減量薬は、医師の診察を受けずに、または医師の指示とは異なる方法で使用すると、健康上のリスクがあります。これは、不適切に使用すると、化学物質依存、アコーディオン効果、および胃腸の変化、不眠症、心臓の変化などの望ましくない副作用を引き起こす可能性があるためです。

さらに、減量薬の誤用の他の危険性は次のとおりです。

• 口渇感;
• 不安;
• うつ病;
• 便秘または下痢;
• 心拍数の変化;
• 肺高血圧症;
• 脳卒中;
• 乗り物酔い;
• 貧血。

減量の治療法は通常、定期的な運動や健康的な食事をしても体重を減らすことができない場合、ボディマス指数（BMI）が30を超える場合、またはBMIが27を超える場合に医師によって示されます。肥満に関連する健康状態には他にも問題があります。

現在、減量の治療法は、食欲を抑制する、満腹感を高める、または消費された脂肪を吸収しないという3つの異なる方法で作用する可能性があります。使用する薬の種類は、人の体、ライフスタイル、体重を減らすことが推奨される量によって異なります。したがって、薬の使用は医師の指示が必要です。

それらが示されているとき

減量の治療法は内分泌専門医によって示されるべきであり、通常、運動や食生活の変化を行っても、ホルモン機能障害に関連している可能性のある、希望どおりに減量しない人々の場合に示されます。

医師はまた、肥満の場合、特に糖尿病や心臓血管の変化など、人の命を危険にさらす可能性のある他の健康上の問題に関連している場合に、薬の使用を示すことができます。

一般的に、減量薬を使用することをお勧めするのは、次の場合です。

• 30より大きいBMIを持っている、肥満と見なされ、適切な食事と運動で体重を減らすことができない人。
• BMIが27を超え、健康上の問題がある 糖尿病、コレステロール、高血圧などの太りすぎに関連しており、食事や運動で体重を減らすことはできません。

減量薬を示す前に、医師はその人の健康歴、その薬の考えられる副作用、およびその人が服用している可能性のある他の薬との考えられる相互作用を評価します。適応となる薬は通常、代謝を高め、脂肪を燃焼させ、腸での脂肪の吸収を減らし、食欲と体液貯留を減らすことによって機能します。

しかし、たとえ効果的な治療法であっても、医学的モニタリングに加えて、定期的に、できればパーソナルトレーナーを伴って、健康的な食事をし、目標に沿った身体活動を行う必要があります。 、専門家による監視が重要です。これは、薬の単独使用が決定的な結果をもたらさない可能性があるためです。つまり、人は薬の使用を停止した後に体重を取り戻す可能性があります。

また、服薬中止後の体重増加を防ぐため、医師の指導に従い、徐々に服用を中止することが重要です。

体重を減らすための主な治療法を知っています。

減量薬の禁忌

減量薬の使用は医師の指導の下で行う必要があり、健康で15 kgまで減量したい、BMIが30未満で、食事や運動で減量できる人にはお勧めしません。コレステロールや高血圧などの健康上の問題があったとしても、BMIが27に低い人。

このような場合、薬の代わりにサプリメントを使用して体重を減らすことができます。これを食事療法や定期的な運動と組み合わせると、体重を減らすのに役立ちます。サプリメントの使用は、その人の目標と健康状態に応じて、医師または栄養士が指導する必要があります。いくつかの減量サプリメントをチェックしてください。

薬を服用せずに体重を減らす方法

薬と手術の使用は、他に何も機能しない場合、または体重を減らすことができないという事実に関連する内分泌および代謝の変化がある場合にのみ、体重を減らすための選択肢であるべきです。定期的な運動や栄養士の指導の下、バランスの取れた健康的な食事をとることで、薬を服用せずに減量することができます。こうすることで、人の特性や目的に応じた食事計画を立てることができます。

体育の専門家が身体活動を監視することは重要です。特に、病的な肥満や座りがちな人は、運動によって関節が損傷する可能性があるためです。これらの場合、関節への影響が少なく、血液循環を改善し、カロリーの燃焼を刺激するのに十分であるため、ウォーキングが適応となる場合があります。ウォーキングに加えて、水中エアロビクスやウェイトトレーニングなどの他のエクササイズが推奨される場合があります。

食品に関しては、非常に脂肪の多い食品や大量の炭水化物を避けることが重要です。人は適応期にあるので、食事療法の最初の日がより困難になるのは正常です。次のビデオで体重を減らすための他の給餌のヒントをチェックしてください：