熱射病：それが何であるか、原因、危険性、および予防方法
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熱射病は、皮膚の発赤、頭痛、発熱、そして場合によっては、人が長時間太陽にさらされたときに体温が急激に上昇することによって生じる意識レベルの変化を特徴とする状況です。暑すぎる環境や過度の身体活動をしている環境。
したがって、体温の急激な上昇により、脱水症、失神などの健康上のリスクを表す可能性のあるより深刻な症状に加えて、頭痛、気分が悪くなる、気分が悪くなるなど、熱射病を示すいくつかの兆候や症状がありますと発作、例えば。
したがって、熱射病を避けるために、太陽にさらされる前にいくつかの予防措置を講じることが重要です。正午から午後4時までの最大の暑さの時間は避け、日焼け止め、帽子または帽子、発汗を許すゆったりとした衣服を使用してください。
熱射病の原因
熱射病の主な原因は、日焼け止めや帽子を使わずに長時間太陽にさらされることです。これにより、体温が急激に上昇し、熱射病の症状が現れます。
熱射病は、太陽への過度の露出に加えて、過度の運動、過度の衣服の着用、非常に暑い環境など、体温を急速に上昇させるあらゆる状況によって発生する可能性があります。
熱射病の健康被害
熱射病は、人が太陽や熱に長期間さらされたとき、または体温の急激な上昇の結果として発生し、頭痛、めまい、倦怠感などの熱射病を示すいくつかの兆候や症状の出現につながります。
これらの症状は軽度で時間の経過とともに経過しますが、熱射病にはいくつかの健康上のリスクがあります。主なものは次のとおりです。
- 2度または3度の火傷;
- 火傷の事実による感染のリスクの増加;
- 脱水;
- 嘔吐と下痢、これも脱水症状につながる可能性があります。
- 発作、脳損傷、昏睡などの神経の変化。
蒸散メカニズムの失敗による危険が存在します。つまり、人が太陽の下にいなくなった後も体温を調節できず、高いままです。さらに、体温が急激に上昇するため、人は体の適切な機能に不可欠な水分、ビタミン、ミネラルをすぐに失うことになります。
熱射病の症状を特定する方法を知っています。
何をすべきか
熱射病の場合、脱水症状を避けるために、人は風通しの良い太陽のない場所にとどまり、水分をたくさん飲むことが重要です。また、保湿クリームや日焼け止めローションを体に塗って冷水に浸すと、体温を調節し、熱射病のリスクを軽減することが重要です。
症状が改善せず、めまい、頭痛、嘔吐などが続く場合は、すぐに病院に行って評価を行い、適切な治療を行うことが重要です。熱射病の場合の対処法をご覧ください。
熱射病を防ぐ方法
熱射病を防ぐために、次のような重要な注意事項とヒントがあります。
- 太陽の下に入る少なくとも15分前に、肌のタイプに適した日焼け止めを塗ってください。
- 特に非常に暑い日には、一日中たくさんの水分を飲んでください。
- 午後12時から午後4時までの最も暑い時間帯に太陽の下にいることは避け、日陰で涼しく風通しの良い場所に避難しようとします。
- 人がビーチにいる場合、または常に水中にいる場合は、最大の効果を確実にするために、2時間ごとに日焼け止めを塗る必要があります。
さらに、帽子や帽子を着用して頭を太陽光線から保護し、ゆったりとした新鮮な衣服を着用して発汗を防ぎ、火傷を防ぐことをお勧めします。
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