PCOS関連の脱毛を管理する方法

コンテンツ

• PCOSが脱毛を引き起こすのはなぜですか？
• それは元に戻りますか？
• どのような治療法が役立ちますか？
• 経口避妊薬
• スピロノラクトン（アルダクトン）
• ミノキシジル（ロゲイン）
• フィナステリド（プロペシア）とデュタステリド（アボダート）
• 植毛
• 家庭薬はどうですか？
• 亜鉛
• 減量
• ビオチン
• どうすれば抜け毛を目立たなくすることができますか？
• サポート

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多嚢胞性卵巣症候群（PCOS）は、顔や体毛の過剰である多毛症など、さまざまな症状を引き起こす可能性のある一般的なホルモン障害です。

多嚢胞性卵巣症候群の人の多くは顔や体の毛が太くなりますが、一部の人は薄毛や脱毛を経験します。これは女性型脱毛症と呼ばれます。

PCOSが脱毛を引き起こすのはなぜですか？

女性の体はアンドロゲンとも呼ばれる男性ホルモンを産生します。これにはテストステロンが含まれます。アンドロゲンは、思春期を引き起こし、腕の下や陰部の発毛を刺激する役割を果たします。他にも重要な機能があります。

PCOSは余分なアンドロゲン産生を引き起こし、男性化を引き起こします。これは、次のように、通常は成長しない場所での余分な髪の毛など、より男性的な特徴の発達を指します。

• 面
• 首
• 胸
• 腹部

これらの余分なアンドロゲンはまた、特に頭皮の前部近くで、頭の毛が薄くなり始める原因となる可能性があります。これはアンドロゲン性脱毛症または女性型脱毛症として知られています。

それは元に戻りますか？

PCOSのために失った髪は、自然に元に戻ることはありません。しかし、治療によって、あなたは新しい髪の成長を刺激することができるかもしれません。さらに、PCOS関連の脱毛を隠すためにできることがいくつかあります。

どのような治療法が役立ちますか？

PCOSの脱毛はホルモンの不均衡によって引き起こされるため、ホルモンの調節は治療の重要な部分です。これは、さまざまな薬で行うことができます。

自分に合った薬を見つける前に、いくつかの薬を試す必要があるかもしれないことを覚えておいてください。そして、ほとんどの人は薬の組み合わせで最高の結果をもたらします。

PCOS関連の脱毛の一般的な治療オプションをいくつか見てみましょう。

経口避妊薬

経口避妊薬はアンドロゲンレベルを下げることができ、それは過剰な発毛を減らし、脱毛を遅らせるのに役立つかもしれません。また、生理不順やニキビなどの他のPCOS症状にも役立ちます。抗アンドロゲン薬は、PCOS関連の脱毛のために経口避妊薬と組み合わせて処方されることがよくあります。

スピロノラクトン（アルダクトン）

スピロノラクトンは、アルドステロン受容体拮抗薬として知られている経口薬です。体液貯留を治療する利尿剤として、米国食品医薬品局（FDA）によって承認されています。ただし、男性型脱毛症の治療にも効果的です。これは、適応外使用として知られているものです。

アンドロゲンの皮膚への影響を遮断し、通常は経口避妊薬と一緒に処方されます。

ミノキシジル（ロゲイン）

ミノキシジルは、女性型脱毛症を治療するための唯一のFDA承認薬です。毎日頭皮に塗る局所治療です。それは髪の成長を促進し、それにさらに厚い外観を与えることができます。

フィナステリド（プロペシア）とデュタステリド（アボダート）

フィナステリドとデュタステリドはどちらも、男性型脱毛症の治療薬としてFDAによって承認されています。女性型脱毛症については承認されていませんが、PCOSの患者に処方する医師もいます。

これらの薬が女性型脱毛症に役立つといういくつかの証拠がありますが、他の研究でのさまざまな結果と女性の既知の副作用に基づいて、多くの専門家はそれらを良い選択肢とは考えていません。Herskovitz I、etal。 （2013）。女性型脱毛症。 DOI：
10.5812 / ijem.9860多嚢胞性卵巣症候群（PCOS）の女性の健康面に関するコンセンサス。 （2012）。 DOI：
10.1093 / humrep / der396

植毛

植毛は、頭皮に髪を移植するために使用される外科的処置です。髪の毛と毛包は、髪の毛が多い1つの領域から除去され、薄毛または禿げた領域に移植されます。通常、いくつかの手順が必要です。

植毛は最大15,000ドルかかることがあります。美容上の手順と見なされているため、保険会社の対象外です。また、それが機能するという保証もありません。

家庭薬はどうですか？

より自然なルートを探している場合は、アンドロゲンレベルを下げて髪への影響を減らすのに役立つ可能性のあるいくつかの家庭薬があります。

亜鉛

2016年の研究によると、亜鉛サプリメントを服用すると、PCOS関連の脱毛に役立つ可能性があります。Jamilian M、etal。 （2016）。多嚢胞性卵巣症候群の女性の内分泌転帰に対する亜鉛補給の効果：無作為化二重盲検プラセボ対照試験。 DOI：
この研究では、PCOSに対する亜鉛補給の効果を調べ、50mgの元素亜鉛を8週間毎日使用すると脱毛に有益な効果があることがわかりました。また、多毛症を助けることがわかった。

アマゾンで亜鉛サプリメントを購入できます。

減量

体重を減らすとアンドロゲンレベルが低下し、PCOSの女性の過剰なアンドロゲンの影響を減らすことができるという重要な証拠があります。モランLJ、等。 （2011）。多嚢胞性卵巣症候群の女性のライフスタイルの変化。 DOI：
10.1002 / 14651858.CD007506.pub2 これにより、脱毛が減り、他のPCOS症状が軽減されます。

体重のわずか5〜10％を失うと、PCOSの症状を大幅に軽減できます。 PCOSで体重を減らすための13のヒントから始めましょう。

ビオチン

ビオチンは、髪の健康と成長によく使用される人気のサプリメントです。 PCOS関連の脱毛に特に役立つという証拠はあまりありませんが、試してみる価値があるかもしれません。

2015年の研究では、ビオチンを含む海洋タンパク質サプリメントを90日間摂取すると、著しい髪の成長が見られました。アブロンG.（2015）。自己認識の薄毛の女性の発毛を促進し、脱毛を減少させる超強力な海洋タンパク質サプリメントの能力を評価する、3か月のランダム化二重盲検プラセボ対照試験。 DOI：
10.1155/2015/841570

アマゾンでビオチンサプリメントを購入できます。

どうすれば抜け毛を目立たなくすることができますか？

PCOS関連の脱毛を治療する医学的必要性は確かにありません。また、多くの場合、髪のスタイリング方法を変更することで、PCOS関連の脱毛の外観を最小限に抑えることができます。

のために 拡幅部、試してみてください：

• 他の場所で髪を分けて実験する
• あなたの頭のてっぺんからさらに始まる前髪を得る
• このように頭皮にルートカバーアップパウダーを塗ると、防水性があり、さまざまな色合いで利用できます

ために 薄毛、 試してください：

• 接着剤やクリップを傷つけずに薄毛を覆うために、ウィッグフォールと呼ばれることもある部分的なウィッグを着用する
• ボリュームのあるヘアケア製品を使用してリフトを追加し、髪をより豊かに見せます
• ボリュームと膨満感を追加するために短く、レイヤードヘアスタイルになります

ために 白頭ワシ、 試してください：

• トップノットやローポニーテールなど、ハゲの部分に髪を留めるヘアスタイル
• スポットをカバーするのに十分な幅のヘアバンドまたはスカーフ
• 部分的なかつらまたはかつらの落下

サポート

PCOSは、特に目に見える症状を引き起こす場合、身体的および精神的健康の両方に悪影響を与える可能性があります。

あなたが何を経験しているのかを知っている他の人とつながることは大きな助けになります。オンラインサポートグループとフォーラムは、どの治療法と治療法が最も効果的であるかについて、実際の洞察を発散し、得る機会を提供します。あなたもいくつかの新しいヒントを拾うかもしれません。

これらのオンラインサポートコミュニティをチェックしてください：

• Women’s Hair Loss Projectは、脱毛に対処する実際の女性からのフォーラム、リソース、ストーリーを提供します。
• Soul Cystersは、PCOSに関連するすべてのもののためのオンラインフォーラムです。
• myPCOSteamは、PCOSに対処するための感情的なサポートと実践的なヒントを提供することに専念するソーシャルネットワークです。