12双子を育てる間正気を保つための秘密

コンテンツ

• 1.両方の赤ちゃんを簡単に奇跡的に持ち上げます。
• 2.ナーサリで完全なホワイトノイズボルテックスを作成します。
• 3.箸と同じくらい簡単につま先を使用します。
• 4.内なるハルクを解き放つのではなく、無口な人に応答します。
• 5.ポンプと看護を組み合わせて、深刻なマルチタスクを実行します。
• 6.ダブルベビーカーを上り坂に押して、アメリカンニンジャウォリアーの訓練をします。
• 7.誰かが手伝ってくれるなら、そう言ってください！
• 8.常連であなたの内側のヨギを見つけます。
• 9. 1回のスイングで両方の赤ちゃんを押して、Instagramゲームをアップします。
• 10.コストコ。
• 11.あなたの内側のタイプAの個性を受け入れます。
• 12.常に覚えておいてください。一度に2倍の愛を得ることができます。

双子を使って11か月にしました。犬の年と同じように、それは永遠のように感じられ、全体的にぼやけています。一人の赤ちゃんが休暇のように感じている日々。とは言っても、この11か月の間に、私はなんとかして（すべての）健全な状態を保つのに役立ついくつかの救命戦術を開発することができました。これらのハックにより、私はシャワーを浴び、食べ、そしてはい、眠ることさえできました。

1.両方の赤ちゃんを簡単に奇跡的に持ち上げます。

太ももの筋肉を使ってしゃがんだり、片方の赤ちゃんの片方の赤ちゃんのバランスをとったり、肘の内側に寄りかかったりしながら、湾曲した腕を使ってもう片方を持ち上げます。これは深刻なジェーンフォンダアクションです！

2.ナーサリで完全なホワイトノイズボルテックスを作成します。

2つのベビーベッドを部屋の反対側に配置し、各ベビーベッドの隣にホワイトノイズマシンを配置します。お互いの泣き声を完全に遮断するわけではありませんが、私を信じてください。

3.箸と同じくらい簡単につま先を使用します。

あなたはすぐに床からアイテムを拾うでしょう。

4.内なるハルクを解き放つのではなく、無口な人に応答します。

「あなたは忙しく見えます！」とあなたを言う見知らぬ人に丁寧にうなずきます。彼らが通りを通り過ぎるとき。ただ笑ってうなずく。息、笑顔、うなずき。

5.ポンプと看護を組み合わせて、深刻なマルチタスクを実行します。

まず、ポンプ部品をセットアップします。片側を下にしてハンズフリーの授乳用ブラを着用します。片方の赤ちゃんを、片側をポンプで吸い上げ、もう一方の側を看護しながら、ボトルで支えられた椅子に置きます。

6.ダブルベビーカーを上り坂に押して、アメリカンニンジャウォリアーの訓練をします。

ヒント：リーン、リーン、リーン。

7.誰かが手伝ってくれるなら、そう言ってください！

お辞儀をして、離れて歩いてください。

8.常連であなたの内側のヨギを見つけます。

ヨガのクラスのスターポーズを覚えていますか？片方が口に何かを入れないようにしながら、もう一方が階段から落ちないようにするために使用します。そして、あなたが圧倒されるときはいつでも、Savasana。

9. 1回のスイングで両方の赤ちゃんを押して、Instagramゲームをアップします。

一方を一方に向けて配置し、ゆっくりと端に移動して、別の小さな戦利品のスペースを作り、もう一方の赤ちゃんを反対方向に向けます。出来上がり！片手で押し、もう片方で写真を撮ることができます！

10.コストコ。

バルク。赤ちゃん。すべて。

11.あなたの内側のタイプAの個性を受け入れます。

戦略的に昼寝時間をスケジュールして、実際にシャワーを浴びたり、運動をしたり、ワインを楽しんだりすることもできます。

12.常に覚えておいてください。一度に2倍の愛を得ることができます。

抱きしめて、キスして、笑顔x2。

Kasey Hickeyは、シアトルを拠点とするコミュニケーションの専門家、作家、編集者、コンテンツ戦略担当者、レシピ開発者、双子の母親、および写真家です。