あなたの肌と髪のためのパパイヤの利点

コンテンツ

• しわの減少
• ニキビ駆除
• 肝斑治療
• ヘアコンディショニング
• 髪の伸び
• フケ防止
• 重要なポイント

読者に役立つと思われる製品を掲載しています。このページのリンクから購入した場合、少額の手数料が発生する場合があります。これが私たちのプロセスです。

パパイヤは、おいしい果物だけでなく、多くの健康上の利点を備えた栄養源です。

2013年の論文によると、パパイヤの多くの利点は、ビタミンA、B、Cの含有量が高いことに起因する可能性があります。パパインやキモパパインなどのタンパク質分解酵素にも、抗菌、抗真菌、抗ウイルスの特性があります。

パパイヤは、ナチュラルホームトリートメントとして、またスキンケアやヘアケア製品での使用で人気を博しています。それらの利点はさまざまであり、以下の表に要約されています。

しわの減少

パパイヤには、リコピンなどの抗酸化物質が豊富に含まれており、目に見える老化の兆候を防ぐことができます。

老化に伴って発生する皮膚の損傷やしわの多くは、過剰なフリーラジカル活性に起因する可能性があることを示しています。

によると、これらの抗酸化物質は、フリーラジカルによるダメージと戦うのに役立ち、肌を滑らかで若々しく保つのに役立ちます。

パパイヤはまた、ラットによるとあなたの肌の弾力性を改善するのに役立つかもしれません。皮膚の弾力性のこの改善は、しわの出現を最小限に抑えることができます。

ビタミンCとリコピンを含む抗酸化物質の混合物を摂取した年配の女性のAは、顔のしわの深さの測定可能な減少を示しました。

ニキビ駆除

パパイヤの酵素パパインとキモパパインは炎症を軽減することができます。タンパク質溶解パパインは、多くの角質除去製品に含まれています。これらの製品は、毛穴を詰まらせる可能性のある死んだ皮膚細胞を取り除くことにより、ニキビを減らすのに役立ちます。

パパインはまた、皮膚に蓄積して小さな隆起を形成する可能性のある損傷したケラチンを取り除くことができます。パパインが瘢痕の実行可能な治療法であることが示唆されました。

パパイヤにはビタミンAも豊富に含まれています。ビタミンAがニキビの発生と治療に関与している可能性があると考えられていますが、ニキビに対する食事の影響は不明なままです。

ビタミンAの局所形態であるレチノールは、炎症性ニキビ病変の治療と予防に役立ちます。

• パパイヤ角質除去スクラブ（Pharmagel Enzyme Ex-Cellなど）
• 純粋なパパイヤオイル

肝斑治療

パパイヤは肝斑の人気のある家庭薬です。自然治癒の支持者は、パパイヤの酵素、ベータカロチン、ビタミン、および植物化学物質が美白特性を持っていることを示唆しています。

臨床研究によって立証されていませんが、彼らは、これらの性質が、不活性タンパク質の溶解におけるパパインの臨床的に証明された作用と組み合わされて、皮膚を明るくし、柔らかくすることができると主張しています。

コールドプレスされたパパイヤ種子油を毎日塗布すると、ダークスポットを明るくするのに役立つ場合があります。オンラインで購入します。

ヘアコンディショニング

によると、パパイヤのビタミンAは、頭皮が皮脂を生成し、髪に栄養を与え、強化し、保護するのを助けることで、髪にプラスの効果をもたらす可能性があります。

あなたは一緒に混ぜることによってパパイヤヘアコンディショニングマスクを作成することができます：

• 1/2熟したパパイヤ
• ココナッツオイル1/2カップ
• 大さじ1。はちみつ

湿った髪にマスクを適用し、30〜40分間放置します。次に、通常どおりに髪をすすぎ、シャンプーし、コンディショニングします。

自分を混ぜる気分ではありませんか？ここでパパイヤヘアマスクを購入してください。

髪の伸び

によると、リコピンを含むパパイヤの化合物は、「強力な発毛刺激活性」を示しました。

• パパイヤシャンプー
• パパイヤコンディショナー

フケ防止

フケの主な原因の1つは、マラセチアとして知られる酵母のような真菌です。パパイヤ種子の抗真菌特性がフケの抑制と予防の両方に役立つことが示されました。

フケをコントロールするためのパパイヤディープトリートメントヘアマスクをお試しください。 Papaya＆Pineappleからこのように、オンラインで購入します。

重要なポイント

パパイヤは、肌と髪の両方に次のようなメリットをもたらします。

• しわの減少
• ニキビコントロール
• 肝斑治療
• ヘアコンディショニング
• 髪の伸び
• フケコントロール

肌や髪にパパイヤを使用することを検討している場合は、使用する前に医師または皮膚科医に相談してください。これは、新しい肌や髪のトリートメントを始める前に常に良い考えです。あなたの医者はあなたの髪と肌のタイプにうまく機能する製品と治療法を推薦することができます。