オレンジのうんちの原因は何ですか？

コンテンツ

• オレンジ色の便を引き起こす食品
• オレンジ色の便を引き起こす可能性のある消化器系の問題
• オレンジ色の便を引き起こす可能性のある薬
• それを治療する方法はありますか？
• いつ深刻ですか？

便の色

健康的な排便とは、便（うんち）がよく形成されているが、柔らかくて通過しやすい排便です。茶色の色合いは通常、便が健康であり、食事や消化の問題がないことを示します。しかし、便がオレンジなどの著しく異なる色である場合は、少し心配するかもしれません。

いくつかの異常な便の色は潜在的な健康問題を示唆していますが、オレンジは通常無害で一時的な色の変化です。通常、オレンジ色の便は特定の食品または食品添加物によって引き起こされます。それらが消化されると、あなたの便は正常に戻るはずです。

オレンジ色の便を引き起こす食品

オレンジ色の便の原因は通常オレンジ色の食べ物です。具体的には、食べ物にオレンジ色を与え、うんちにも同じことをするのはベータカロチンです。ベータカロチンは、カロテノイドと呼ばれる化合物の一種です。カロテノイドは赤、オレンジ、黄色のいずれかで、多くの種類の野菜、果物、穀物、油に含まれています。ベータカロチンが豊富な食品には、ニンジン、サツマイモ、冬カボチャなどがあります。

ベータカロチンは「プロビタミン」としても知られています。これは、活性型のビタミンAに変換できるためです。合成型のベータカロチンもサプリメントとして販売されています。ベータカロチンを詰めたサプリメントを服用すると、オレンジ色の便につながる可能性があります。また、オレンジソーダやオレンジ色のおやつを作るために使用されるような食用色素は、便に同じトリックをすることができます。

オレンジ色の便を引き起こす可能性のある消化器系の問題

軽度と重度の両方の消化器系の問題は、便の色の変化につながる可能性があります。通常の便の茶色は、胆汁が便中の酵素と相互作用する方法によって引き起こされます。胆汁は、消化を助けるために肝臓によって生成される酸性の液体です。便が十分な胆汁を吸収していない場合は、薄い灰色または黄褐色である可能性があります。これは、短期間の下痢の場合、またはより深刻な肝臓の状態がある場合に発生する可能性があります。赤ちゃんが胆管をふさいでいると、オレンジ色や灰色がかった便が緩むことがあります。

オレンジ色の便を引き起こす可能性のある薬

抗生物質リファンピンなどの特定の薬は、オレンジ色または明るい色の便を引き起こす可能性があります。水酸化アルミニウムを含む薬（制酸剤など）は、一部の人にオレンジ色または灰色の便を生成する場合があります。

それを治療する方法はありますか？

オレンジ色の便が特にオレンジ色の食品が豊富な食事の結果である場合は、それらのニンジンまたはサツマイモの一部を他の健康的な選択肢と交換することを検討してください。それが望ましい効果をもたらすかどうかを確認してください。通常、食事中の過剰なベータカロチンは、腸の動きに一時的な影響を与えるだけです。ほとんどの場合、治療は必要ありません。

薬が便の色を変えたり、その他の不快な副作用を引き起こしたりする場合は、これらの影響について医師に相談してください。代替医療はオプションかもしれません。抗生物質の服用中に他の副作用がない場合は、薬の服用が完了するまで待って、便が正常で健康的な色に戻るかどうかを確認してください。

いつ深刻ですか？

ほとんどの場合、オレンジ色の便は医師の診察を正当化するほど深刻ではありません。しかし、いくつかの異常な便の色は、医師の診察を受ける理由です。たとえば、黒い便は上部消化管の出血を示している可能性があります。赤い便は、下部消化管からの出血があることを意味している可能性があります。白色便は時々肝疾患の兆候です。

リファンピンなどの薬を服用した後にオレンジ色の便が出るのは珍しいことです。それが薬の唯一の副作用である場合は、医師の診察を待ってください。胃の痛み、尿や便の血、めまい、その他の深刻な苦情も経験した場合は、すぐに医師に相談してください。また、便がオレンジ色（または異常な色）で、数日以上下痢を経験している場合は、医師に相談してください。下痢が長引くと脱水症状のリスクがあり、より深刻な健康問題の兆候である可能性があります。