オリーブオイルは美白効果がありますか？

コンテンツ

• オリーブオイルと美白剤
• 美白製品はどのように機能しますか？
• 1.皮膚の色素を減らす
• 2.皮膚の角質除去を増やす
• 美白剤と日焼け止め
• オリーブオイルとは？
• オリーブオイルとスキンケア
• ダイエットによるスキンケア
• スキンケア製品のオリーブオイル
• 肌にオリーブオイル
• 美白のためのエキストラバージンオリーブオイル
• スキン製品
• オリーブオイルと皮
• オリーブオイルとレモンジュースの角質除去
• オリーブオイルメイク落とし
• オリーブオイル保湿剤
• オリーブオイルの肌への影響は何ですか？
• 美白製品
• 美白成分
• 美白剤使用
• お持ち帰り

オリーブオイルと美白剤

オリーブオイルは美白に役立ちますか？短い答えはイエスとノーです。美白のルーチンでオリーブオイルにできることとできないことを理解するために、美白剤のしくみとオリーブオイルの特性の基本を調べます。

皮膚の美白は、皮膚のしみ、パッチ、または全体的な皮膚の色調を明るくすることを意味します。美白剤は、美白剤、美白剤、退色クリーム、漂白クリームとも呼ばれます。

美白製品はどのように機能しますか？

まず、効果的な美白剤の効果を見てみましょう。美白クリームは、通常、皮膚の表面または上層で機能します。

真の皮膚漂白剤は、これらの方法の1つまたは両方で機能します。

1.皮膚の色素を減らす

メラニンはあなたの肌の色素です。メラニンが多いほど、肌の色が濃くなります。メラノサイトと呼ばれる皮膚の細胞によって作られます。

美白クリームは、メラノサイトがメラニンを作るプロセスを停止または遅らせます。他のものは、メラニンが皮膚の上層に送られるのを止めます。

美白剤は永久的ではありません。これは、時間の経過とともに皮膚が再生するにつれて、新しいメラノサイトが成長するためです。

2.皮膚の角質除去を増やす

古い肌の細胞を落とすことは、日焼けやダメージを受けた肌を明るくするのに役立ちます。肌の自然な剥離は、年をとるにつれて遅くなります。

一部の美白剤は、より速い皮膚の剥離を引き起こすことによって機能します。これにより、皮膚細胞のターンオーバーが増加し、より軽い細胞が皮膚の表面に現れます。

美白剤と日焼け止め

美白剤は、日光によるダメージや日焼けから肌を明るくするために日焼け止めを含んでいる場合もあります。太陽の紫外線（UV）光線を遮断する成分には次のものがあります。

• 酸化亜鉛
• 二酸化チタン

オリーブオイルとは？

あなたが使用するオリーブオイルの品質は重要です。

オリーブオイルは、オリーブの木の果実に由来します。オイルはオリーブから搾り出されます。すべてのオリーブオイルが同じというわけではありません。使用されるプロセスは、オリーブオイルに含まれる健康的な脂肪や栄養素の量に影響を与えます。味にも影響します。

• エキストラバージンオリーブオイル（EVOO）は冷間圧搾されます。つまり、化学薬品や熱を使わずに、オリーブ全体から搾り出されます。
• 精製されたオリーブオイルは、しばしば「オリーブオイル」と表示されます。化学薬品で処理したり、オリーブオイルと他の植物油の混合物で作成したりできます。これはそれにより少ない健康上の利点を与えることができます。
• バージンまたはファインオリーブオイルは、エクストラバージンと精製オリーブオイルの混合物である場合があります。また、熟成度の低いオリーブで作られることもよくあります。このタイプは店舗で入手できない場合があります。

EVOOは、その製造プロセスでオリーブオイルの栄養特性をより多く維持できるため、好ましいオイルです。また、オイルに含まれる化学物質や追加の成分が少なくなる可能性があります。

オリーブオイルとスキンケア

オリーブオイルは、食事の一部としても、スキンケアルーチンの一部としても、肌に有益な場合があります。

ダイエットによるスキンケア

研究によると、オメガ3脂肪酸を含むオリーブオイルやその他の食品を食べると、体内の炎症（発赤と腫れ）が軽減されます。これは、炎症による皮膚の損傷を防止または治癒するのに役立ちます。たとえば、太陽の損傷や光老化は、皮膚の炎症によって引き起こされます。シミ、小じわ、シワ、赤みにつながります。

スキンケア製品のオリーブオイル

オリーブオイルは、スキンケア製品や化粧品に使用されています。次のようにリストされているスキンケア製品でオリーブオイル成分を探してください：

• 水素化オリーブオイル
• olea europaeaフルーツオイル
• オリーブ酸
• オリビン酸カリウム
• オリビン酸ナトリウム

肌にオリーブオイル

皮膚にオリーブオイルを塗布すると、太陽の有害な紫外線（UV）の約20％がブロックされます。これは、皮膚の自然な日焼け止めタンパク質を後押しすることによって行われます。オリーブオイルにはスクアレンと呼ばれる脂肪も含まれています。この天然脂肪は、皮膚の最も重要な保護脂肪です。オリーブオイルを加えると、この自然のバリアが強化されます。

オリーブオイルには、ダメージを防ぐのに役立つ抗酸化物質が含まれています。食品として、または皮膚でのオリーブオイルの抗酸化効果については、さらに研究が必要です。

美白のためのエキストラバージンオリーブオイル

エキストラバージンオリーブオイル（EVOO）には、非常にわずかな美白効果しかありません。メラニンを減らしたり、皮膚細胞の剥離を増やしたりすることはありません。しかし、それは太陽からのダメージと色素沈着をブロックするのを助けるかもしれません。また、皮膚の発赤やしわを減らすのにも役立ちます。

スキン製品

オリーブオイルは、さまざまなスキンケア製品や化粧品に使用されています。スキンクリーム、保湿剤、化粧品、洗顔料、日焼け止め、バスソープ、シャンプー、ヘアコンディショナーに含まれています。

オリーブオイルには、スキンケアの用途と利点がいくつかあります。

• クレンジング剤。 それは水が油や汚れと混ざることを可能にします。
• 乳化剤。 材料を混ぜることができます。
• 保湿剤。 水分を補給するか、皮膚の保護バリアを形成します。
• 自然な日焼け止め。 これは、いくつかの光に対する物理的なバリアとして機能します。

オリーブオイルと皮

オリーブオイルとレモンジュースの角質除去

一部の人々は髪と肌を明るくするためにオリーブオイルとレモン汁の混合物を使用しています。レモン汁は真の皮膚漂白剤ではありませんが、ダークスポットの原因となる皮膚の損傷を緩和するのに役立つ抗酸化物質が含まれています。主な美白メカニズムはレモン果汁に含まれるクエン酸と考えられており、肌の角質除去に役立ちます。この混合物は慎重に使用してください。すべての酸は皮膚を刺激し、乾燥や発赤を引き起こす可能性があります。

太陽光線と組み合わせると、柑橘類が一部の人に皮膚反応を引き起こす可能性があります。植物性光皮膚炎として知られ、ライムジュースと密接に関連しているため、「マルガリータ熱傷」と呼ばれることもあります。

オリーブオイルメイク落とし

自然なメイク落としとしてオリーブオイルを使用してください。綿パッドにオリーブオイルを塗るか、タオルを洗い、メイクをやさしく拭き取ります。オリーブオイルは、より粗い化学物質を使用せずに皮膚を浄化します。

オリーブオイル保湿剤

保湿剤としてオリーブオイルを使用してください。オリーブオイルをメイクアップリムーバーとして使用するのと同様に、コットンボールを使用してオリーブオイルを保湿剤として塗布し、乾燥した肌をきれいにすることができます。タオルを使って余分な油を吸い取ります。

オリーブオイルの肌への影響は何ですか？

天然の食用油であっても、皮膚に直接使用すると副作用が生じる可能性があります。医学的研究では、成人の皮膚に純粋なオリーブオイルを4週間塗布すると、アレルギー反応が引き起こされることがわかりました。これは、皮膚アレルギーの既往がない成人でも起こりました。

オリーブオイルを含むクリームは、通常、抽出物のみを含むか、オイルと他の成分のバランスを取ります。純粋なオリーブオイルよりも安全に使用できます。

オリーブオイルを皮膚に塗布すると、皮膚が刺激されることがあります。これは、オリーブオイルが皮膚の毛穴を詰まらせたり、他の天然の皮膚オイルを分解したりした場合に発生することがあります。

美白製品

美白成分

従来の美白製品には、皮膚の漂白に効果的な1つ以上の成分が含まれています。

これらの成分は次のとおりです。

• アルブチン
• アゼライン酸
• グラブリジン（甘草エキス）
• グリコール酸
• ハイドロキノン（酢酸トコフェリル、トコフェロール）
• コウジ酸（キノコ抽出物）
• レチノイド（レチノール、トレチノイン）

美白剤使用

美白剤は化粧品に含まれ、肌を明るくしたり、明るくしたり、さらには肌を明るくしたりするように宣伝されています。一部は次のような皮膚の変化を治療するために医学的に使用されます：

• そばかす
• 黒点
• 色素沈着過剰
• 黒皮症（皮膚の色素性パッチ）
• ニキビ跡
• シミ
• ホルモンスポット

お持ち帰り

肌に使われるオリーブオイルの効果については、さらに研究が必要です。食物として食べると、研究はそれが体内と皮膚の両方に多くの利点があることを示しています。

たくさんのエキストラバージンとバージンオリーブオイルを食事に加えましょう。この心臓にやさしい植物油はサラダドレッシングやディップとして冷たく食べるのが一番です。オリーブオイルは他のオイルよりも煙点が低く、高温での調理には使用しないでください。

化粧品の意味での真の皮膚美白剤ではありませんが、穏やかなUV保護と赤みを抑える性質があります。ミネラル日焼け止めと衣類はより効果的な日焼け止めです。

皮膚に不安がある場合は、皮膚の状態に最適な美白剤について医師に相談してください。医療グレードの美白剤は、化粧品よりも良い結果をもたらすかもしれません。