湿疹にオリーブオイルはどのくらい効果的ですか？

コンテンツ

• 概観
• オリーブオイルは湿疹に良いですか？
• 湿疹のための他の天然油
• 取り除く

概観

International Journal of Molecular Sciencesに掲載された最近の研究によると、皮膚を柔らかく滑らかにするエモリエントは皮膚バリアの改善に効果的である可能性があります。この研究では、皮膚軟化剤としての植物油の使用についても調査しました。

研究は、これらの植物油が湿疹に適用できる治療上の利点を持っていることを示しました。オリーブオイルを含む多くのオイルには、抗炎症作用と抗酸化作用があり、創傷治癒を促進することが示されています。

研究が何を言っているか、そして他のどのような油が湿疹の治療に良いかもしれないかを知るために読んでください。

オリーブオイルは湿疹に良いですか？

オリーブオイルには皮膚にいくつかの利点がありますが、2012年の研究では、オリーブオイルを局所的に塗布すると、皮膚の表面が少し赤くなる可能性があることが示されています。

研究はまた、油が角質層と呼ばれる皮膚の外層の完全性を著しく低下させる可能性があることも発見しました。

肌のバリアが損なわれることは、湿疹のある人にとって一般的な問題です。保湿剤は、湿疹の症状を治療し、刺激物、アレルゲン、および感染因子から保護することにより皮膚バリアをサポートするために一般的に使用されます。

Practical Dermatologyに掲載された2013年の記事では、オレイン酸とリノール酸の比率が、天然オイルが肌の水分補給と保護にどれほど効果的であるかを規定していると述べています。

オレイン酸とリノール酸の比率が低いオイルが最も効果的です。特にリノール酸は、皮膚に水分を与えて保護し、皮膚の炎症や炎症を軽減することが示されています。

オリーブオイルは、リノール酸とオレイン酸の比率が比較的低くなっています。その結果、記事によると、オイルの局所使用は皮膚のバリアを損傷し、湿疹の症状を悪化させる可能性があります。

湿疹のための他の天然油

湿疹の治療に関しては、オリーブオイルにはほとんど利点がないように見えますが、研究は他の天然オイルが有望であることを示唆しています。

2012年の研究では、ヒマワリの種油が水分補給を改善しながら、皮膚の外層の完全性を維持することがわかりました。

最近の研究によると、一部の天然油は、皮膚の水分損失を減らしながら、皮膚の外層の水分補給を回復することにより、皮膚のバリア機能を改善することがわかりました。

これらの天然油は次のとおりです。

• アルガンオイル
• アボカドオイル
• ルリrageサ油
• ココナッツオイル
• ホホバオイル
• オート麦油
• ローズヒップオイル
• 大豆油

これらのオイルのいくつかは、抗炎症作用と抗菌作用もあります。

取り除く

オリーブオイルは湿疹の最良の自然療法ではないかもしれませんが、症状を緩和できる他の多くの天然オイルがあります。

多くの場合、湿疹のある人は症状を管理するための代替療法を探します。症状を緩和するための適切な治療法を見つけるには、試行錯誤が必要です。

天然油と湿疹に関する臨床試験はありません。潜在的な利益とリスクをよりよく理解するには、さらに調査が必要です。

湿疹の自然療法または代替療法を試す前に、湿疹の引き金となるもの、および既知のアレルギーがあるかどうかを検討してください。また、どの治療法が最も効果的かについて、医師または皮膚科医に相談することも重要です。