オリバナムオイルの用途と利点

コンテンツ

• オリバナムオイルとは？
• オリバナムオイルの健康への影響
• 研究が支援するオリバナムオイルの使用
• 抗炎症薬
• 抗菌剤
• 心臓の健康
• 肝臓の健康
• オリバナムオイルの副作用
• がんに対するオリバナムオイルの使用
• 使い方
• 肝心なこと

オリバナムオイルとは？

オリバナムオイルはエッセンシャルオイルです。それは木の樹からの樹脂油から抽出されます ボスウェリア 属。

これらの木からの油は、フランキンセンスオイルとも呼ばれます。フランキンセンスは西洋世界ではより一般的な名前ですが、オリバナムは別の一般的な名前です。

オリバナムオイルには多くの用途があり、特に精神的な目的、香水、アロマセラピーに使用されます。皮膚やヘルスケアにも使用されます。

オリバナムオイルの過去と現在の健康への影響、その使用方法、および研究による評価を見てみましょう。

オリバナムオイルの健康への影響

Olibanumエッセンシャルオイルには、その名のもとに多くの健康上の主張があります。これらは、その地域での代替医療と伝統的な治療の両方から来ています。

アジアでは、オリバナムは過去に抗菌剤および「血液洗浄剤」として使用されていました。人々は今日でもこれらの民俗的利用を利用しています。

商業的に生産されたエッセンシャルオイルは、西洋のスキンケアと健康のための局所的な使用を主張しています。一部の人々はそれが癌または炎症性疾患の治療であるとさえ主張しますが、これらの主張は証拠が不足しているので注意して取り扱われるべきです。フランキンセンスとガンの詳細をご覧ください。

オリバナムはもともと宗教的に香として使用されていました。今日でもアロマセラピーに使用されています。今日、エッセンシャルオイルは依然としてアロマセラピーに使用されています。それらは空気中に拡散されて吸入されるか、またはキャリアオイルで希釈されて皮膚に塗布されるか、またはバスに加えられます。

研究が支援するオリバナムオイルの使用

抗炎症薬

オリバナムオイルは、歴史的に炎症を和らげるための薬として最も頻繁に使用されました。 2011年の研究レビューでは、特に炎症と痛みに関して、今日これをある程度サポートしています。

2014年のある研究では、動物を対象にした研究ですが、関節炎に役立つ可能性があることが示唆されています。別の開業医はそれを使用するか、変形性関節症または関節リウマチのいずれかに使用することを推奨します。エッセンシャルオイルと関節炎の詳細をご覧ください。

使用するには： エッセンシャルオイルの希釈液は、痛みや炎症のない肌に局所的に適用できます。エッセンシャルオイルは、皮膚に塗布する前に希釈する必要があります。エッセンシャルオイル1滴ごとに1オンスのキャリアオイルで希釈します。

オリバナムオイルを含む局所クリームは、関節炎などの炎症の問題にも使用できます。

オリバナムエッセンシャルオイルを内服しないでください。

抗菌剤

オリバナムの最も古い用途の1つは、創傷治癒者としての使用です。

2011年の実験室研究では、その抗菌特性のためにこれが効果的であることが示されました。感染症や病気を引き起こす可能性のある細菌やその他の微生物を殺すことができます。

使用するには： Olibanumエッセンシャルオイル（またはフランキンセンスエッセンシャルオイル）は、キャリアオイルで希釈して、軽度の傷の消毒剤として軽く使用できます。ココナッツやスイートアーモンドオイルなどのキャリアオイルを1オンスごとに1滴希釈します。

感染が悪化した場合は、医師に相談してください。オリバナムオイルの使用が適切な選択肢かどうかは、事前に医師に相談してください。

心臓の健康

研究室の研究では、オリバナムには心臓保護効果があることが示唆されています。これは、血中脂質を低下させ、プラークを減少させ、抗炎症剤および抗酸化剤として作用することによってこれを行うようです。

長期的には、これは心臓病の可能性を減らすのに役立つかもしれませんが、より多くの研究が必要です。

使用するには： キャリアオイル1オンスあたり1〜3滴のエッセンシャルオイルを局所的に塗布します。首や手首のようなポイントに毎日適用します。

肝臓の健康

心臓に対するオリバナムの抗酸化作用は、肝臓にも影響する可能性があります。

2013年の研究では、オイルの抗酸化作用が肝細胞の保護に役立つ可能性があることが示されました。マウスに関する2011年の研究は、オリバナムが抗炎症剤として肝炎および肝線維症に対して有効であることを示しました。

使用するには： 希釈したエッセンシャルオイルをキャリアオイル1オンスあたり1滴局所塗布します。首や手首のようなポイントに毎日適用します。

オリバナムオイルの副作用

オリバナムオイルは、正しく使用すれば安全に使用できます。

エッセンシャルオイルを使用する場合は、アロマセラピーとして局所的に使用するか、空気中に拡散させてください。エッセンシャルオイルの内部使用には、不確実で潜在的に有害な健康リスクがあります。いくつかは有毒です。

内部で（心臓や肝臓の健康など）オリバナムのメリットを享受するには、サプリメントまたはエキスを試してください。サプリメントは処方薬と同じように規制されていないため、サプリメントの信頼できる供給源について医師に相談することをお勧めします。

オリバナムの内部使用は、エッセンシャルオイルとは異なります。精油を飲み込まないでください。サプリメントを開始する前に、必ず医師に確認してください。

キャリアオイルで希釈した場合、オリバナムのエッセンシャルオイルを局所的に使用しても、健康上のリスクはほとんどありません。希釈していないエッセンシャルオイルを皮膚に塗布しないでください。これにより、火傷、炎症、または不要な皮膚反応を引き起こす可能性があります。

以下の副作用の一部または全部が発生した場合は、オリバナム製品の使用を中止してください（そして医師に相談してください）。

• 吐き気
• 下痢
• 酸逆流
• 皮膚反応（局所）

これらは、植物の副作用の可能性があるか、オリバナムにアレルギーがある兆候である可能性があります。

局所使用は、油で希釈した場合でも、アレルギー反応や発疹など、それ自体の軽微なリスクをもたらします。健康上の目的で使用する前に、希釈したエッセンシャルオイルでパッチテストを行い、副作用を避け、アレルギーがないことを確認してください。

薬物との相互作用が可能です。オリバナムオイルを使用する前に、服用している薬について必ず医師と話し合ってください。

がんに対するオリバナムオイルの使用

オリバナムオイルと健康のための刺激的なフロンティアは、癌への影響です。調査研究では、エッセンシャルオイルのさまざまな状態を助け、治療する方法が調査されています。

一方では、2011年の研究では、オリバナムオイルが癌細胞の成長を遅らせ、阻害するのを助けることができることを示しました。ただし、この研究はラボ環境で人体の外部の細胞に対して行われました。

別の2011年の研究では、オリバナムが癌の放射線療法によって引き起こされる炎症と痛みを助けていることが示されました。

2012年の細胞レベルの研究では、癌細胞の死を誘発する可能性も示唆されました。抗酸化物質として、オリバナムオイルは、毎日服用した場合、長期にわたってがんリスクを軽減する上で小さな役割を果たす可能性があります。

それでも、オリバナムオイルはまだ証明されておらず、癌の治療法と見なされていません。さらに研究が必要です。

処方されたがん治療を補完するためのオリバナムオイルの使用について医師に相談してください。

使い方

オリバナムオイルは、がん治療のアプローチとしてのみ使用すべきではありません。

しかし、それは状態に対する小さなサポートを提供するかもしれません、あなたの治療を補足するかもしれないか、痛みと炎症の症状を助けるかもしれないと研究は示唆します。

ガンの利益のために、また医師の承認を得て炎症と闘うために、毎日、内部のサプリメント（エッセンシャルオイルではない）の使用を試みてください。

局所クリームまたは希釈したエッセンシャルオイルの塗布は、炎症のために痛みを伴う特定のターゲットポイントに役立ちます。ディフューザーを介してエッセンシャルオイルを吸入すると、同様の効果があると考えられています。

肝心なこと

オリバナムオイルは、フランキンセンスオイルのもう一つの一般的な名前です。エッセンシャルオイルとして簡単に入手できますが、サプリメントやエキスとして摂取することもできます。

研究はそれが心臓の健康、肝臓の健康、または痛みや炎症を落ち着かせるのに役立つかもしれないことを示しています。がんのベネフィットがある場合もあれば、炎症性疾患で発生する特定の症状を助ける場合もあります。

オリバナムオイルがあなたにとって意味があるかどうかについて医師に相談してください。オイルを安全かつ正確に摂取していることを常に確認し、エッセンシャルオイルを内服しないでください。

特定の状態を治療するために、オリバナムのエッセンシャルオイルだけに依存しないでください。