肝臓のサイズは私の健康について何と言っていますか？
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肝臓は、体の中で最も大きくて重い内臓です。これは、血液中の化学物質のレベルの調整、胆汁による脂肪の消化、コレステロール、血漿タンパク質、免疫因子の生成など、多くの重要な目的を果たします。
成人の肝臓の重さは3ポンド強です。
年齢を重ねるにつれて、肝臓のサイズは変化し、特定の健康状態によって肝臓が拡大することがあります。
年齢による正常な肝臓サイズ
男性は女性よりも肝臓のサイズが大きい傾向があります。これは通常、男性の体が大きくなる傾向があるためです。肝臓のサイズはわずかに異なる場合がありますが、年齢別の平均肝臓サイズに関するいくつかの研究があります。
そのような研究の1つが、ジャーナルIndian Pediatricsに掲載されました。研究者らは、1歳から12歳までの597人の健康な子供の超音波評価を行いました。
以下は、男の子の平均肝臓長を測定した研究の結果です。
| 年齢 | 肝臓の長さ（男の子） |
| 1〜3か月 | 2.6インチ（6.5 cm） |
| 3〜6か月 | 2.8インチ（7.1 cm） |
| 6〜12か月 | 3.0インチ（7.5 cm） |
| 1〜2年 | 3.4インチ（8.6 cm） |
| 2〜4年 | 3.5インチ（9.0 cm） |
| 4〜6年 | 4.1インチ（10.3 cm） |
| 6から8年 | 4.3インチ（10.8 cm） |
| 8から10年 | 4.7インチ（11.9 cm） |
| 10から12年 | 5.0インチ（12.6 cm） |
以下は女の子の肝臓の長さの結果です：
| 年齢 | 肝臓の長さ（女の子） |
| 1〜3か月 | 2.4インチ（6.2 cm） |
| 3〜6か月 | 2.8インチ（7.2 cm） |
| 6〜12か月 | 3.1インチ（7.9 cm） |
| 1〜2年 | 3.3インチ（8.5 cm） |
| 2〜4年 | 3.5インチ（8.9 cm） |
| 4〜6年 | 3.9インチ（9.8 cm） |
| 6から8年 | 4.3インチ（10.9 cm） |
| 8から10年 | 4.6インチ（11.7 cm） |
| 10から12年 | 4.8インチ（12.3 cm） |
肝臓のサイズは、性別、ボディマスインデックス、身長、消費されるアルコールの量、その他多くの要因によって異なります。
Journal of Ultrasound in Medicineに掲載された以前の研究では、18歳から88歳までの2,080人を超える男性と女性の参加者の平均鎖骨線を測定しました。鎖骨。
調査の結果、次のことがわかりました。
| 年齢 | 平均肝臓直径 |
| 18〜25歳 | 5.4インチ（13.6 cm） |
| 26から35歳 | 5.4インチ（13.7 cm） |
| 36から45歳 | 5.5インチ（14.0 cm） |
| 46から55歳 | 5.6インチ（14.2 cm） |
| 56から65歳 | 5.7インチ（14.4 cm） |
| 66年超 | 5.6インチ（14.1 cm） |
この研究は、平均肝臓長に関して研究された最大の集団の1つを表しており、成人の平均肝臓サイズは5.5インチ（in。）、つまり14センチメートル（cm）であると結論付けました。
肝臓のサイズはどのように測定されますか？
医師は肝臓のサイズを推定するために画像検査を使用します。時には、肝臓が極端に腫大している場合、医師はX線で腫大を特定できます。精度を高めたい場合は、通常、超音波を使用します。
超音波は、音波を使用して固形臓器と血液などの他の環境を比較する、痛みのない画像技術です。超音波は音波を使用するため、多くのイメージング技術のように人を放射線に曝すことはありません。
通常、超音波検査技師として知られている超音波を専門とする人または肝臓専門医が超音波を実行します。あなたは横になって、彼らは特別な杖の装置を使って肝臓の画像を超音波画面に送信します。肝臓のサイズは画面で測定されます。
肝臓は比例臓器ではありません。そのローブはさまざまなサイズであり、超音波の専門家が測定を行う場所に応じて、領域によって大きくなったり小さくなったりします。これらの違いは、ある程度の分散精度を引き起こす可能性があります。医師は通常、これらの結果を他の画像検査と比較します。CTスキャンを含む場合があります。
肥大した肝臓の原因
肝臓が肥大した状態は肝腫大と呼ばれます。肝臓が大きくなっても、必ずしも症状を引き起こすとは限りません。一部の人々は腹部膨満感や圧迫感を報告することがあります。
さまざまな病状が肝臓の肥大を引き起こす可能性があります。
急性肝炎
急性肝炎は、5つの肝炎ウイルスの1つによって引き起こされる肝臓の炎症です。体がウイルスを取り除くか、人がB型肝炎やC型肝炎などの慢性肝炎を発症することがあります。
胆道閉鎖症
胆道閉鎖症は、胆管のサイズや存在に影響を与えるまれな状態です。多くの場合、治療には手術が必要です。
肝硬変
肝硬変は、慢性的なアルコール摂取、肝炎、またはその他の肝臓関連の状態の結果である可能性があります。肝硬変の治療は、さらなる瘢痕の進行を遅らせます。
脂肪肝
脂肪肝は、アルコールの過剰摂取または体重の増加が原因で発生する可能性のある状態です。それは減量とアルコールを控えることで初期の段階で元に戻すことができます。
感染性単核球症
感染性単核球症は、エプスタインバーウイルスによって引き起こされるウイルス性疾患です。多くの人は2週間から数ヶ月で気分が良くなります。
肝臓がん
さまざまながんが肝臓に影響を与える可能性があります。治療はがんの種類によって異なりますが、手術や放射線療法が含まれる場合があります。
右心不全
右心不全では、肝臓の血管に過剰な水分がたまることがあります。治療は通常、この深刻な心不全の副作用で体液の蓄積を減らし、心機能を改善することを目的としています。
さらに、ゴーシェ病、ウィルソン病、ニーマンピック病などのまれな疾患は、肝臓の肥大を引き起こす可能性があります。これらの病気の治療法は状態によって異なります。
肝臓が肥大している場合、医師は診断を下す前に、全体的な症状、病歴、画像および血液検査について検討する可能性があります。
肝臓の健康を実践する
肝臓は健康に非常に重要であるため、肝臓の健康を維持するには次のことを行う必要があります。
- あなたのために健康的な体重を維持してください。 体重が増えると、非アルコール性脂肪肝疾患と呼ばれる状態につながる可能性があります。
- 1日に少なくとも30分運動します。 運動はエネルギーのために余分な脂肪を燃焼するのに役立ちます。これにより、脂肪性肝疾患になる可能性も低くなります。 30分の余裕がないと感じた場合でも、運動を15分の2つのセッションまたは10分の3つのセッションに分割してみてください。
- 喫煙しないでください。 喫煙には、肝臓細胞や体の他のほとんどの細胞を傷つける毒素が含まれています。禁煙は非常に難しい場合がありますが、医師はあなたにぴったりの計画を立てるのを手伝ってくれます。
- アルコール消費を制限します。 飲む場合、女性は1日に1杯、男性は1日に2杯以下で、適度な肝臓にやさしい量です。すでにあなたの肝機能に影響を与える状態がある場合、医師はあなたがまったく飲まないことを提案するかもしれません。
- 毒素を避けてください。 洗浄剤、エアロゾル、殺虫剤、添加剤などの化学物質にはすべて、肝臓を損傷する可能性のある毒素が含まれています。マスクや手袋を着用するなど、安全上の注意事項を守り、換気の良い場所で使用してください。
- 肝炎から保護します。 B型肝炎とC型肝炎は、慢性的な損傷を引き起こす可能性のある2種類の肝疾患です。それらは通常、性的に感染するか、またはこれらの条件を持つ人と針を共有することから感染します。
- 薬物とアルコールを混ぜないでください。 肝臓は多くの薬やアルコールをろ過します。 2つを組み合わせると、肝臓に過度の要求を与え、損傷を引き起こす可能性があります。サプリメントを含む多くの薬を服用している場合は、医師と一緒にリストを見直して、やりすぎないようにすることをお勧めします。
- 予防接種を受ける。 A型肝炎とB型肝炎に利用できるワクチンがあります。これらはあなたとあなたの肝臓を保護するのに役立ちます。
肝臓を健康に保つことについてさらに質問がある場合は、医師に相談してください。
取り除く
肝臓は、加齢とともに成長する重要な器官です。肝臓が肥大している場合、医師はさまざまな画像検査やその他の検査を行って根本的な原因を特定することがあります。症状が肝臓の肥大の結果であると懸念される場合は、医師に相談してください。
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