大騒ぎせず、頭からつま先までの美しさ

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ブロードライヤーを隠し、濃厚でクリーミーな保湿剤を詰めて、のんびりとした夏の生活の準備をしてください。塩素、塩水、太陽、湿気は肌や髪の毛を乾燥させる可能性がありますが、これを考慮してください。夏を簡単に航海するのにほんの数ステップしかかかりません。私たちは美容の専門家や女性アスリートに相談し、これらの必須の必須事項と必須事項についてアドバイスを減らしてもらいました。

オイルをコントロールし、肌を保護します

便利で使いやすく、複数のメリットを提供する製品を探してください。 Olay Daily Facialsのようなクレンジングワイプをベータヒドロキシ酸で角質除去し、汗、汚れ、メイクをワンステップで取り除きます。日焼け止めを内蔵したオイルフリーの保湿剤も必須です。バナナボートVitaSkinフェイシャルケアローションSPF30（ドラッグストア）は軽量でべたつかないです。そして、再適用するために常にあなたと一緒に日焼け止めを携帯してください。

専門家のヒント プロのトライアスリートであるカレン・スマイヤーズは、日焼け止めに関して何が効果的かを知っています。 「私はコパトーンウォーターベイビーUVA / UVBサンブロックローションSPF30が大好きです。とても優しいですが、そのままです」と彼女は言います。アーバンディケイコスメティックスの共同創設者でマルチスポーツアスリートのウェンデゾムニルは、ウシガエルアドバンストUVA / UVBローションSPF25（www.bullfrogsunscreen.com）を誓います。

あなたの足を扱います

太陽、砂、素足、そしてセクシーですが、体に合わないサンダルはすべて、たこや水ぶくれを与える可能性があります。 Get Fresh Down n'Dirty（getfresh.net）のようなザラザラした角質除去剤で、砕いたクルミの殻とアプリコットカーネルオイルでざらざらした部分をこすり落とします。次に、アンドレアフットスパシーボタニカルフットローション（ドラッグストアで）のようなフットクリームを毎晩就寝前に塗布して、たこがたまるのを防ぎます。

専門家のヒント オリンピックの金メダリストの水泳選手でパートタイムモデルのアシュリータッピンは、爪がもろくなるのを防ぐために、ネイルティックフォーミュラ3（800-272-0054）で爪をコーティングします。定期的なペディキュアは、足とつま先を最高の状態に保つのにも役立ちます。 Essie Cosmetics Unforget-A-Ball（800-232-1115）やOPI Berry Tubular、きらめくホットピンク（www.opi.com）のようなつま先の大胆な色を探してください。または、サリーハンセンナチュラルシャインシャモアネイルバッファー（ドラッグストア）をお選びください。それはゼロ維持を必要とし、光沢のある仕上がりは何日も続くことができます。

!-- 髪に潤いを与える

ビバリーヒルズのセレブリティスタイリスト、プラネットサロンのジンジャーボイルは、保湿シャンプーとコンディショナーで毎日泡立ち、縮れを抑え、太陽、塩水、塩素の乾燥効果を打ち消すのに役立ちます。水和ココナッツ抽出物を含むAvedaAll Sensitive Shampoo（aveda.com）と、シアバターを含むMatrix Sleek.lookコンディショナー（matrixbeautiful.com）をお試しください。水分補給を強化するには、Wella Lifetexウェルネスデプスチャージ（866-LIFETEX）やニュートロゲナオーバーナイトセラピー（ドラッグストア）などの毎週のディープコンディショニングマスクで髪を処理します。

専門家のヒント ゾムニルは定期的なコンディショニングトリートメントで髪を健康に保ちます。 「髪を濡らし、バンブルアンドバンブルディープトリートメント（bumbleandbumble.com）の両端をマッサージしてから、首の側面にある2つの小さなパンに包みます。残りの日はそのままにしておきます。私は屋外にいて、夜は洗い流します。」

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