出産後に母乳はありませんか？ここにあなたが心配してはいけない理由があります

コンテンツ

• 何が出産後の母乳の生産をほとんどまたは全く引き起こしませんか？
• これが必ずしも懸念の原因ではない理由
• できることは次のとおりです
• 乳房部分をマッサージするだけでなく、搾乳または手搾りの牛乳
• 病院グレードのポンプを使用する
• 牛乳を頻繁に搾乳します—少量でも出てきます！
• ミルクを搾る前に、加熱パッドを使用するか、温かいシャワーを浴びてください
• リラックスできる音楽を聴く
• たくさんの水を飲み、できるだけ多くの睡眠をとる
• 赤ちゃんのことを心配してはいけない理由
• 医師の診察を必要とする症状について
• お持ち帰り

多くの人は、両親が小さな子供を抱きしめて、最も基本的なニーズへの対応を開始する瞬間を夢見ています。

一部の母乳育児中の母親にとって、出産直後に母乳の供給が行われない場合、この期待は心配や不安の原因となる可能性があります。

まず、深呼吸します。赤ちゃんに栄養が与えられ、大丈夫です。新生児に今すぐ提供しているものは何でも、それは初乳に数滴のフォーミュラサプリメントまたはフォーミュラのみであっても、赤ちゃんにはメリットがあります。

出産後3〜5日で牛乳の量が増加していないように見える場合、赤ちゃんが十分な食物を食べているのではないかと心配しているため、母乳育児をやめたくなるかもしれません。

しかし、牛乳の供給にタオルを投入したり、失敗したりする前に、少し時間を置いて読み続けてください。あなたができることは、役立つかもしれません。 （そして、あなたは失敗ではありません、期間。）

何が出産後の母乳の生産をほとんどまたは全く引き起こしませんか？

生まれてすぐに母乳が入っていないことに気づくと、あなたはとても孤独に感じ、何か悪いことをしたように感じるかもしれません。しかし、自分に優しくしてください。あなたは何も悪いことをしていません。あなたは一人ではありませんし、来週か2週間でもっと多くの牛乳が出てくる可能性は十分にあります。

遅れる理由はたくさんあります。次の場合、母乳の供給が開始または増加するまでに少し時間がかかることがあります。

• それは早産だった-特に赤ちゃんが出産直後にあなたから離れる必要があった場合。
• 糖尿病や多嚢胞性卵巣症候群（PCOS）などの病状がある。
• あなたは肥満です。
• 発熱を含む感染症または病気にかかったことがある/持っている。
• あなたは帝王切開で出産しました。
• あなたの妊娠には長時間の安静が含まれていました。
• あなたは甲状腺疾患を持っています。
• 外傷性出産または分娩後出血がありました。
• 出産後の最初の数時間は授乳できませんでした。

母乳の生産は需要（つまり、乳房からの乳汁の除去）に関係しているため、頻繁に乳房を刺激し、できるだけ多くの乳汁と初乳を出すようにすることが重要です。

乳房を頻繁に排液するようにしている場合でも、母乳の供給が増加し始めるときに影響を与える可能性のある多くの固有の変数があります。

初乳からより成熟した牛乳に変わり始めたときはいつでも、恵みを与え、強い供給を促すための措置を講じることが重要です。 （これを支援するヒントについては、少し下を参照してください！）

これが必ずしも懸念の原因ではない理由

母乳が増えるのを待つのは非常にイライラするかもしれませんが、それが起こるにはまだ時間があることを知ってください。

搾乳器または手動で常に乳房を刺激し、赤ちゃんに授乳する機会を提供することで、母乳の供給を保護し、母乳量を後日よりも早く増加させることができます。

牛乳が少し遅い場合は、すぐに専門家の助けを借りることが、健康な牛乳の供給を確保するために重要です。

できることは次のとおりです

病院と自宅にいるときの両方で、牛乳の供給を増やすためにできることはたくさんあります。

乳房部分をマッサージするだけでなく、搾乳または手搾りの牛乳

乳房を刺激すると、重要な牛乳受容部位の形成に役立ち、生産する牛乳の量を増やすことができます。乳房を魅力的にマッサージする時間を費やすことが重要です。

病院グレードのポンプを使用する

これらのタイプのポンプは、吸引力が高く、乳房から抽出できる牛乳の量だけでなく、乳房が感じる刺激の量にも大きな違いをもたらします。これにより、将来生産できる母乳の量が大幅に増える可能性があります。

関連：最高の10種類の搾乳器と、その選び方

牛乳を頻繁に搾乳します—少量でも出てきます！

最初は、2〜3時間ごとに母乳育児、ポンプ、または手で搾乳する必要があります。牛乳の供給は需要と供給に基づいていることに注意してください。乳房から頻繁に牛乳を排出して、赤ちゃんにとってより多くの牛乳を生産できるようにすることが不可欠です。

特に、子供が何らかの理由で離れている場合は、病院グレードの優れたポンプを使用して、乳房から乳汁/初乳を刺激して排出することが重要です。

病院のスタッフと授乳コンサルタントがあなたと協力して、母乳量の増加を促進するポンプおよび給餌計画を策定できます。

ミルクを搾る前に、加熱パッドを使用するか、温かいシャワーを浴びてください

熱とマッサージは、あなたの胸がより多くの牛乳を落とすのを促す素晴らしい方法です。

リラックスできる音楽を聴く

心地よい曲を聞くと、リラックスして、牛乳を落とすのに必要なホルモンが流れるようになります。体を動かしている場合は、赤ちゃんの写真を見ることも役立ちます。

たくさんの水を飲み、できるだけ多くの睡眠をとる

母乳には多くの水分が含まれているため、水分摂取量を増やすだけで、母乳の量を増やすことができる場合があります。

多くの女性は、体がリラックスして適切な乳汁分泌ホルモンを分泌する機会を提供するため、睡眠後により多くの乳汁を産生することに気づきます。

病気になれば母乳も減るので、健康食品をたくさん食べることのボーナスポイント。

赤ちゃんのことを心配してはいけない理由

牛乳の量が増えるのを待つ間、全世界が肩に負担をかけているように思えるかもしれませんが、赤ちゃんが健康で栄養のある状態を保つための方法はたくさんあります。

未熟児が出産後に体重を元に戻せない場合、または何らかの理由で牛乳が必要な場合でも、心配しないでください。医療スタッフは、必要に応じて、あなたが作り出すことができ、フォーミュラを補充できるのと同じくらい多くの母乳をあなたの小さな赤ちゃんに与えます。

ポンプセッションの後に提供する必要があると感じる初乳または少量の母乳に不満がある場合でも、赤ちゃんはその恩恵を受けます。量が少なすぎて子供と共有することはできません。また、あなたから来る牛乳は、赤ちゃんのために自然に特別にフォーマットされています。

母乳が増える間、短い期間に数式を使用しても、将来、赤ちゃんに母乳を与えることができなくなるわけではありません。粉ミルクを授乳するのに不安がある場合は、ドナーの牛乳の使用について医師に相談することができます。これは、赤ちゃんが必要とする以上の量を生産した人々からの牛乳です。選別され、ミルクバンクに保管されます。

ドナーの牛乳が必要な場合は、医師または授乳コンサルタントが地元の牛乳銀行にご案内します。

医師の診察を必要とする症状について

次の場合、赤ちゃんは十分な食事をとることができません。

• それらは脱水状態に見えます（ソフトスポットまたは目が沈み、皮膚の弾力が失われます）。
• 濡れたり汚れたりしているおむつが少ない。赤ちゃんは、5日目の生後1日あたり少なくとも6〜8枚の濡れたおむつを持っている必要があります。
• 彼らは、餌を食べている間、そして泣いている間に泣きます（例えば、幸せな牛乳を飲んでいる赤ちゃんの兆候はありません）。
• 彼らは生後14日までに出生時体重に戻っていません。出産直後の最初の体重減少の後、赤ちゃんは着実に体重を増やしているはずです。
• 彼らは無気力または無反応になります。

赤ちゃんが十分な量の牛乳を飲んでいないという兆候に気づいた場合は、できるだけ早く小児科医に連絡してください。彼らは他の問題があるかどうかを判断し、あなたと協力してあなたの子供が健康を保つことを確実にすることができます。

お持ち帰り

赤ちゃんに栄養を与えるために必要なのは、母乳だけだと考えることは、力を与えると同時に威圧的になる場合があります。

特に、乳房がむくんでおらず、出産後の最初の数日間に牛乳の量が増加していないように見える場合、赤ちゃんを満腹に保つことができず、どういうわけかあなたは心配するかもしれません。親としては不十分です。

聞いてください：これは真実ではありません！ （もう一度読んでください。） たくさんの 牛乳が少し遅れる理由。泌乳コンサルタントまたは医師や看護師と協力して、生産する牛乳の量を最大化し、優れた長い母乳生産の可能性を確保します。大まかなスタートは、母乳育児の期待の終わりを意味する必要はありません。

また、健康状態が原因で牛乳がまったく入らない場合は、自分のせいにしないでください。赤ちゃんは元気で、あなたはまだ素晴らしい仕事をしています。 FRB 最高です。