乾癬を伴う私の夜間のルーチン

あなたはそれを成し遂げました：それは一日の終わりです。リラックスして、必要な休息の準備をする時間です。しかし、頭が枕に当たる前に、歯磨き、フロス、目覚まし時計のセットなど、行う必要のある衛生的で個人的なもののチェックリストがあります。

乾癬になると、毎晩のルーチンが症状の管理や翌朝の皮膚の見た目や肌の状態に影響を与える可能性があります。他の乾癬患者がZを取得する前に何をしているかを知るために、Living with Psoriasis FacebookコミュニティとInstagramを調べました。こちらでチェックしてください。