灸とは何ですか？
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灸は、モキソセラピーとも呼ばれ、ヨモギなどの薬草で包んだ棒を使って、皮膚に直接または間接的に熱を加えることからなる鍼治療です。
漢方薬では、この技術によって皮膚に加えられた熱が、経絡として知られている体の一部に蓄積されたエネルギーの流れを解放することができると理解されています。このエネルギーの放出は、腰痛、片頭痛、関節炎などのいくつかの身体的疾患の治療に役立つだけでなく、精神的健康の回復にも役立ちます。
ただし、自宅で灸術を行うことはお勧めしません。訓練を受けた専門家が専門の診療所で医師の許可を得て行う必要があります。これにより、結果が良好で有益になります。
それは何のため
灸は補完療法の一種であり、現在も研究とテストが行われていますが、次のような身体的および感情的ないくつかの健康問題の治療に適応することができます。
- 慢性疾患、関節リウマチや線維筋痛症など。
- 筋肉の損傷、 スポーツ活動によって引き起こされる;
- 生殖器系疾患、月経困難症や不妊症など。
- 胃腸疾患、 胃潰瘍や便秘など。
さらに、このタイプの治療法は、不安やストレスなどの症状がある人に推奨でき、いくつかの研究では、妊娠後期、つまり赤ちゃんが座っているときの骨盤の症状の治療に役立つ灸の適用が明らかになっています。逆さまになっています。
それがどのように行われるか
灸による治療は、セージブラシなどの薬用植物を詰めた棒を使用して、皮膚に熱を加えることによって行われます。セントジョンズワートとして一般に知られているアルテミシアは、一般的に尿路感染症、月経困難症、うつ病の治療に使用されます。ヨモギ植物と主な種類の目的については、詳細をご覧ください。
灸のセッションでは、人の健康上の問題に応じて、加熱されたスティックが皮膚の特定のポイントに配置され、一般に、アプリケーションは体の正面から行われ始め、経絡と呼ばれるエネルギーチャネルを解放するのに役立ちます。
灸専門の鍼灸師が5分間スティックを肌に近づけ、熱の強さを手で感じさせ、肌のやけどを防ぎます。これらのセッションは平均40分続き、示されるセッションの数は各人によって異なりますが、ほとんどの場合、10セッションが推奨されます。
各灸セッションの終わりに、人は体全体に突然の熱を感じるかもしれません、そしてこれはエネルギーの流れが解放されて、技術が正しく適用されたことを意味します。多くの場合、医師または理学療法士は、より大きな健康上の利点が達成されるように、同じセッションで従来の鍼治療を示します。
主な種類
灸療法では、薬用植物で包まれた棒を通して皮膚に熱が加えられます。これは次の2つの方法で行うことができます。
- ダイレクトモクサ： よもぎハーブを使ったスティックを直接肌に塗るだけで、やけどの危険性があるため、めったに使用されません。
- 間接Moxa： スティックを介して熱が直接皮膚に加えられていないときに実行され、加えられた熱を少し隔離するためにニンニクまたは生姜の断片が使用されます。
現在、最も使用されているタイプの灸は、レーザーのように機能し、光を通して皮膚を加熱する電気灸であり、これらの場合、火傷のリスクは少なくなります。
リスクは何ですか
灸を行うには、健康に害を及ぼさないように、健康監視の承認を得た訓練を受けた専門家と診療所を探す必要があり、結果は良好です。症状によっては一般開業医の診察を受けることも重要であり、医師の承認があった場合にのみ灸を行います。
一般的に、このタイプの治療法は自然な手順であり、痛みを引き起こさないため、副作用を引き起こしませんが、一部の人々は、使用する製品にアレルギーを持っているだけでなく、燃焼によって排煙するために咳をすることがありますスティック内の物質。
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