著者: Christy White
作成日: 10 5月 2021
更新日: 10 5月 2025
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ニキビ・ニキビ跡が酷かった私がようやく美肌になれた方法
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概要概要

ニキビは、ストレス、貧しい食生活、ホルモンの変化、汚染などの要因に対する皮膚の反応である可能性があります。これは、12歳から24歳までの米国の人々の約85%に影響を及ぼします。これは、ほぼ毎年の人々です。また、40〜49歳の人々の5%がニキビを患っていると推定されています。

役立つ自然療法の1つは、ニュージーランドのマヌカハニーです。構成は次のとおりです。

  • 砂糖(主にブドウ糖と果糖)
  • アミノ酸
  • ビタミンとミネラル
  • 過酸化水素とメチルグリオキサール、2つの抗菌化合物

その低いpHと組み合わせて、これらの成分はマヌカハニーをニキビに対する強力な戦闘機としてあなたの美容ルーチンへの素晴らしい追加にします。

マヌカハニーのメリット

マヌカハニーは長い間スーパーハニーとして宣伝されてきましたが、それには正当な理由があります。


美容上の利点とニキビへの影響

マヌカハニーはお肌の見た目を良くすることができます。お肌のpHレベルのバランスを取り、死んだ細胞の残骸を取り除き、お肌を清潔に保つのに役立ちます。その抗炎症効果は、ニキビによって引き起こされる局所炎症を減らすことができます。抗菌剤として、マヌカハニーは毛穴に感染してニキビを引き起こす細菌を少なくします。この蜂蜜は、既存のニキビも癒すことができます。低pHはニキビの治癒をスピードアップします。

治癒特性

蜂蜜のさまざまな有益な行動を報告しています。たとえば、有害なバクテリアを破壊します。マヌカハニーは、過酸化水素とメチルグリオキサールなどの化合物を含んでいるため、抗生物質耐性菌などの病原菌を殺すのに効果的です。皮膚をバクテリアのない状態に保つことで、治癒プロセスがスピードアップします。

この蜂蜜はまた、優れた皮膚軟化剤であり、肌を柔らかくします。糖分が高濃度であるため、傷口や火傷部分を湿らせておくことができます。これはまた、治癒を加速することができます。

さらに、マヌカハニーは傷口の炎症や痛みを軽減します。また、乾癬やフケなどの皮膚の問題にも役立ちます。


ニキビにマヌカハニーを使用する方法

クレンザーやマスクとしてお使いいただけます。どちらの方法で使用する場合でも、最初にメイクを落とします。

クレンザーとして

エンドウ豆大の蜂蜜を顔にのせます。必要に応じて、もう少し使用するか、数滴の水で希釈することができます。希釈されたマヌカハニーがまだその抗菌特性を維持していることを発見しました。顔全体に蜂蜜を数分間優しくマッサージします。次に、肌をすすぎ、軽くたたいて乾かします。

マスクとして

以下をペーストに混ぜます。

  • 挽いたオート麦
  • はちみつ
  • レモン汁

混合物を顔に塗り、最大15分間そのままにします。代わりに、蜂蜜だけのマスクを使用して、最大30分間顔につけたままにすることもできます。

スポットトリートメントとして

形成中のにきびに少量の蜂蜜を塗ります。それでおしまい。そのままにして、蜂蜜に抗菌魔法を働かせましょう。

リスクと警告

医療グレードの蜂蜜を使用した場合、これまでに知られている全身反応はありません。それでも、マヌカハニーの最初の瓶を購入する前に知っておくべきいくつかのガイドラインがあります。


マヌカハニーは特定の種類の蜂蜜です。 「生」、「オーガニック」、「ピュア」などのラベルは、製品がマヌカハニーのすべての薬効を持っていることを保証するのに十分ではありません。

適切な種類を使用してください。 蜂蜜はニュージーランドで生産され、包装されなければなりません。信頼できるソースからの高効率製品にもう少しお金をかける価値があります。ラベルの「アクティブ」という言葉が読めるはずです。また、さまざまな評価システムを使用してその品質を示す必要があります。 UMF(ユニークマヌカファクター)とOMA(オーガニックマヌカアクティブ)は15以上である必要があります。 MGO(メチルグリオキサール)は少なくとも250でなければなりません。いくつかの品種は抗菌力の点で他のものより強いです。ラベルはそれを説明する必要があります。

蜂蜜に対するアレルギー反応はまれです。それでも、用心することで将来のトラブルを防ぐことができます。あごに少量を軽くたたいて、反応をテストします。かゆみなどの反応を感じるかどうかを確認します。そうでない場合は、蜂蜜を顔全体に塗ることができます。

ニキビは他にどのように治療されますか?

ニキビには他にもたくさんの治療法があります。これらには、サリチル酸、硫黄、レゾルシノールなどの成分を使用する市販の製品が含まれる場合があります。より慢性的なニキビの症例を持つ他の人々は、次のような処方薬を使用しています。

  • 局所または経口抗生物質
  • 経口避妊薬
  • イソトレチノイン(Accutane)

成功の度合いが異なる他の治療法は次のとおりです。

  • ケミカルピーリング
  • 光線療法
  • レーザー治療
  • 光線力学療法

見通し

マヌカハニーを使用する場合は、高品質の製品から始めてください。マヌカハニーはニキビの治癒と予防に役立ちます。これは、マヌカハニーには治癒効果と抗菌作用、そして抗炎症作用があるためです。

ハチミツの治療を定期的に行い、改善を記録します。わずか7日で結果が表示される場合があります。時間がかかっても、頑張ってください。お肌に感謝します。

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