マックミラーとアリアナグランデ：自殺と中毒は誰のせいでもない

26歳のラッパーであるMac Millerが9月7日に薬物の過剰摂取により亡くなった後、嫌がらせと非難の波がMillerの元ガールフレンド、Ariana Grandeに向けられました。 25歳の歌手は今年初めにMac Millerと別れ、関係が「有毒」になったと述べた。

グランデの関係を終わらせるという決断はそのとき反発を受けましたが、彼女に向けられた憎しみはミラーの死後急増しました。悲嘆のファンは怒りでグランデに目を向けています。悲劇は壊滅的であると同時に多面的であることを忘れています。

ミラー氏が過去に自殺念慮を経験したことがあると述べたように、ミラー氏の死が偶然の過剰摂取か自殺かどうかはまだ議論されています。しかし、損失の背後にある意図は、多くの家族やファンに愛された人が早期に亡くなり、そのような損失を説明する方法を探している人々を傷つけたままにするという事実よりも重要ではありません。

個人的なメンタルヘルスの闘争と意図的な有毒な関係の終焉の両方を経験した人として、私はミラーに悲嘆している人たちの複雑さと、Grandeが現在経験していると想像する非常に大きな痛みを理解しています。

自殺の最も致命的な神話の1つは、死は愛する人のせいであるということです。つまり、Xが行われたとしても、その人は今日もここにいるということです。

兆候を知る、5つの行動ステップを使用する、National Suicide Prevention Lifelineなどのリソースへのアクセスを提供するなど、実際の小さな要因は愛する人の安全を高める可能性がありますが、最終的に自殺による死は誰の責任でもありません。責任は、メンタルヘルスと依存症のケアとサービス内の体系的な障壁とスティグマに時々かかっています。

精神疾患や依存症は、あらゆる性別、人種、経済階級の人々に影響を与える複雑なウェブです。世界保健機関が収集したデータによると、世界中で毎年約80万人が自殺で亡くなっています。世界的に見て、国連は190,900人の早期死亡が薬物によって引き起こされていると推定しています。

ウィルコーネルメディカルカレッジの医学および精神医学の助教授であるグレゴリーディロン医学博士が自殺生存者の罪悪感について論じている記事で、ニューヨークタイムズに次のように語っています。これらの瞬間を目覚ましの呼びかけとして使用して、「私はより一般的に存在し、気づき、つながり、共感的になりたい」と考えます。これは、はるかに生産的です。」

ミラーの死のような状況では、愛する人を亡くした人をサポートすることが重要です。グランデの過去の関係は、責任を負うのではなく、悲しみのネットワークを介して彼女をミラーに結び付けています。彼女も、私が想像しているように、ミラーの時期尚早の死を深く悼んでいます。

グランデ、およびミラーの死やその他の早期喪失に関連する人のために私たちができる最善のことは、私たちの思いやり、プレゼンス、および喪失生存者のための役立つリソースを提供することです。

愛する人の気持ちが何であれ、それを受け入れようと努めてください。彼らが対処していても、彼らは最善を尽くしていると信じています。失われた愛する人の名前を頻繁に使用し、その人を思い出し、大切にしていることを示します。

After a Suicide Resource Directory、Forefront’s bereaved by suicideページ、およびDougy Centerの自殺後の子供や10代の若者の支援に関する情報フォームのリソースを確認してください。

これに一人でいる必要はありません。そして、何があろうとも、依存症や精神病のせいで死ぬのは誰のせいでもありません。

9月9日〜15日は 全米自殺防止週間。あなたまたはあなたが知っている誰かが苦労している場合は、 全国自殺防止ライフライン、800-273-8255に電話、または 多くの運動の一つに参加する 汚名を減らし、損失を防ぐために働いています。

キャロラインカトリンは、アーティスト、活動家、メンタルヘルスワーカーです。彼女は猫、酸っぱいキャンディー、共感を楽しんでいます。あなたは彼女に彼女を見つけることができます ウェブサイト.