喉のしこりの原因は何ですか？

コンテンツ

• 原因
• 筋肉の緊張
• 筋肉協調の喪失
• いつあなたの医者に電話するか
• 合併症はありますか？
• 処理
• 筋肉療法
• のどにしこり感を防ぎます。
• たくさん水を飲む
• 喫煙しないでください
• 病気のときは声を休ませてください
• 叫ばないで

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概要概要

喉のしこりを感じることは珍しいことではありません。多くの人は、この痛みのない感覚を一生に少なくとも一度は経験します。実際のしこりがなくても喉のしこり、でこぼこ、腫れを感じることは、グロバス感覚として知られています。

喉頭異常感を他の潜在的な原因と区別する最も重要なことは、嚥下への影響です。嚥下が困難な場合は、別のより深刻な問題が発生している可能性があります。この感覚を経験しているが、嚥下に問題がない場合は、一般的な喉頭異常感を経験している可能性があります。

喉のしこりの原因、それがより深刻な何かの兆候である場合、そしてそれを和らげるためにあなたができることについてもっと学びましょう。

原因

医師や研究者は、この状態の原因がわかりません。それはあらゆる年齢や性別の人々に影響を与える可能性があり、あなたの人生を通して行き来する可能性があります。

喉のしこり感を引き起こす可能性のある他の一般的な状態は次のとおりです。

筋肉の緊張

話したり飲み込んだりするために使用しないときは、喉の筋肉が弛緩することがよくあります。ただし、正しくリラックスしないと、通常よりも緊張を感じることがあります。これは、喉のしこりやでこぼこのように感じることがあります。

筋肉協調の喪失

喉の筋肉は、同期してリラックスおよび収縮するように設計されています。このアクションにより、正しく飲み込むことができます。ただし、正常に機能しなくなると、本来はいけないときに筋肉が緊張することがあります。

これは、唾液を飲み込もうとしたときに最も目立つ場合があります。調整されていない筋肉は、嚥下を妨げたり、嚥下を困難にしたりすることはありません。飲み込むと、異常な感覚を経験するだけです。食べ物は唾液とは異なる方法で喉の筋肉を刺激するため、食べ物を飲み込むのは簡単かもしれません。

いつあなたの医者に電話するか

喉頭異常感症は危険ではなく、さらなる合併症を引き起こさないことを知っておくことが重要です。つまり、医師の診察はしばしば不要です。

ただし、この感覚は、医師の注意を必要とする他の障害と混同される可能性があります。喉のしこりが続く場合や他の症状が出た場合は、数日以内に医師に連絡してください。たとえば、嚥下困難は、より大きな問題の兆候である可能性があります。嚥下困難な場合は医師にご相談ください。

心配している場合、または明確な診断が必要な場合は、医師に相談してください。彼らはあなたを耳鼻咽喉（ENT）の専門家に紹介するかもしれません。この医師はあなたの口、鼻、喉を調べます。彼らは、照明付きの柔軟な超薄型望遠鏡を鼻に通して、副鼻腔の内部から喉まで見下ろします。

この検査では、咽喉頭異常感症の診断は確認されません。代わりにそれがすることはあなたの喉のしこりの他の考えられる原因を除外することです。この検査で他の考えられる問題が明らかにならない場合、診断は喉頭異常感症です。

合併症はありますか？

喉頭異常感は良性です。つまり、それは深刻な状態ではなく、より深刻な合併症を引き起こすことはありません。

ただし、条件によっては、最初は喉頭異常感を模倣している場合があります。言い換えれば、最初の症状は喉頭異常感症のように見えるかもしれませんが、最終的には追加の症状が現れます。

たまに喉のしこりが発生した場合に現れる可能性のある追加の症状に注意を払う必要があります。ほとんどの場合、喉頭異常感症は深刻な兆候ではありませんが、変化に注意を払うことで、他の考えられる問題を早期に発見することができます。

これらの症状は次のとおりです。

• 痛み
• 嚥下困難または窒息困難
• 見たり感じたりできるしこりや塊
• 発熱
• 減量
• 筋力低下

処理

喉頭異常感症には治療法がありません。これは、医師や研究者が原因がわからないためです。ほとんどの人は、感覚がすぐに和らぎます。

ただし、この感覚を時々経験する場合、あなたは一人ではないことを知っておくことが重要です。これは非常に一般的な感覚であり、より深刻な問題の兆候ではありません。

喉のしこり感の原因のいくつかは治療可能です。医師がこれらの状態の1つが喉頭異常感の原因であると発見した場合、治療は感覚を和らげるのに役立つ可能性があります。

喉のしこりの一般的な原因の治療法は次のとおりです。

筋肉療法

筋肉の緊張が感情を引き起こしている場合は、耳鼻咽喉科または言語聴覚士に相談して、緊張が生じたときに緊張を和らげる方法を学ぶことができます。

のどにしこり感を防ぎます。

研究者は喉頭異常感症の原因がわからないため、それを防ぐ方法を理解するのは困難です。したがって、最善の行動は、できる限り喉のケアをすることです。

これらの健康な喉のヒントに従って、喉のしこりのグロバス感覚または他の原因のいずれかで起こりうる問題を防ぎます。

たくさん水を飲む

水分を補給することは、肌以上に効果があります。それはあなたの体全体の体液と分泌物を適切に動かし続けます。

喫煙しないでください

あなたの喉、副鼻腔、そして口はタバコとタバコを使うことで大きな影響を受けます。これらの製品のいずれかを使用すると、癌を含む多くの状態のリスクが高まります。

病気のときは声を休ませてください

風邪や喉頭炎のようなもっと深刻なものがあるときは、喉を休ませてください。喉の中の筋肉はすでに炎症を起こし、病気で痛んでいます。それらを使いすぎると、不可逆的な損傷を引き起こす可能性があります。

叫ばないで

群衆の前に頻繁にいることに気付いた場合は、できる限りマイクを使用することを検討してください。これにより、声帯や喉の筋肉への負担や摩耗が軽減されます。