左腕の痛みと不安
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不安は左腕の痛みを引き起こす可能性がありますか？
左腕の痛みを経験している場合は、不安が原因である可能性があります。不安は腕の筋肉を緊張させる可能性があり、その緊張は痛みにつながる可能性があります。
腕の痛みの原因として最も可能性が高いのは、筋肉の緊張—時には不安の結果—ですが、それだけが原因ではありません。心臓発作、狭心症、および傷害は他の考えられる原因です。
4左腕の痛みの原因
左腕のしびれ、脱力感、または痛みを感じる理由はたくさんあります。それは心理的または物理的である可能性があります。左腕に痛みを感じた場合は、まず心臓発作を起こしていないことを医師に確認してもらう必要があります。
1.不安
不安は痛みを引き起こす可能性があります。別の状態が左腕の痛みを引き起こしている場合、不安は痛みを悪化させる可能性があります。たとえば、特に痛みの原因がわからない場合、不安は一見取るに足らない痛みに敏感になることがあります。痛みが深刻な問題の症状であるとの懸念がある場合、それはますます動揺して痛みを悪化させる可能性があります。
左腕の痛みは不安の孤立した兆候ではありませんが、通常はより深刻な不安の問題の一部です。
2.心臓発作
多くの場合、心臓発作の最初の症状は、左腕の突然の痛みであり、数分間でますます強くなります。心臓発作の他の症状は次のとおりです：
- 胸部中央の不快感/圧力
- 顎、首、背中、または胃の不快感
- 呼吸困難
- 吐き気
- 立ちくらみ
- 突然の冷や汗
心臓発作は生命を脅かす状態です。これらの他の症状と組み合わせて左腕の痛みを経験した場合は、911に電話する必要があります。
3.狭心症
狭心症は、心臓が十分な酸素を取得していないときに発生します。狭心症は左腕の痛みを引き起こす可能性があり、消化不良の感覚とともに、肩、首、背中、または顎の不快感を伴うことがよくあります。
狭心症はしばしば冠動脈疾患の症状であり、真剣に取られるべきです。左腕の痛みやその他の症状について医師に相談して、狭心症の適切な診断を受けてください。
4.けが
左腕の痛みは、骨や組織の損傷の症状である可能性があります。考えられるけがは次のとおりです。
- 左腕または肩の骨折
- 滑液包炎、骨と軟部組織の間の滑液包または嚢が炎症を起こしたとき
- 手根管症候群、または手首を通過する際の手への主要な神経の1つの圧迫
- 椎間板ヘルニア、または脊椎の骨の間のクッションディスクの1つの破れ
- 腱板断裂
- 腱炎、または腱の炎症
いつ医者に会うべきか
左腕の痛みが次のような場合は、緊急治療を行う必要があります。
- 突然
- 重度
- 胸の圧迫または圧迫を伴う
左腕が次のような場合は、できるだけ早く医師の診察を受けてください。
- 労作により痛みを経験するが、休息により緩和される
- 突然のけがをした場合（特にカチッと音がする場合）
- 激しい痛みと腫れを経験する
- 正常に移動できない
- 手のひらを上から下に、またはその逆に回すのが難しい
左腕が次のような場合は、できるだけ早く医師の診察を計画してください。
- 休息、挙上、氷結しても痛みが減らない
- 損傷した領域の発赤、腫れ、不快感が増している
- あなたが不安誘発性であると感じる痛みを経験している
左腕の痛みのための家庭薬
かかりつけの医師が診察できるまでは、自宅での治療が腕の怪我の手助けとなります。たとえば、腕が骨折していると思われる場合は、スリングを使用して固定し、医療処置を待つ間、アイスパックを適用します。
他の多くの種類の腕の痛みは、特に以下の場合、自然に改善します：
- 腕を疲れさせる可能性のある通常の活動から休みを取る
- 痛みのある場所でアイスパックを1日3回15〜20分間使用します
- 圧迫包帯で腫れに対処する
- 腕を上げる
取り除く
左腕の痛みの不安は文書化された状態です。つまり、左腕の痛みは不安の結果かもしれませんが、心臓の問題や怪我の結果かもしれません。
左腕の痛みが、胸部中央の不快感や息切れなどの他の症状を伴う場合は、心臓の問題の兆候である可能性があります。左腕も赤く腫れている場合は、下に怪我をしている可能性があります。他の痛みと同様に、医師の診断により回復への道が開かれ、不安を軽減することができます。
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