あなたの人工膝を理解する

コンテンツ

• 人工膝とは何ですか？
• あなたの新しい膝と一緒に暮らすことを学ぶ
• カチッと音が膝から聞こえる
• さまざまな感覚
• 膝周りの暖かさ
• 脚の筋肉が弱い、または痛い
• あざ
• 剛性
• 体重の増加
• それはどのくらい続きますか？
• 外科医と連絡する

人工膝とは何ですか？

人工膝関節全置換術と呼ばれることが多い人工膝関節は、通常関節炎によってひどく損傷している膝を置き換える金属と特殊なタイプのプラスチックで作られた構造です。

関節炎で膝関節がひどく損傷し、痛みが日常生活に深刻な影響を及ぼしている場合、整形外科医は膝関節全置換術を勧めることがあります。

健康な膝関節では、骨の端を覆う軟骨が骨をこすり合わせるのを防ぎ、骨が互いに自由に動くことを可能にします。

関節炎はこの軟骨に影響を及ぼし、時間の経過とともに軟骨がすり減り、骨が互いに擦れ合う可能性があります。これはしばしば痛み、腫れ、そしてこわばりをもたらします。

膝関節置換術では、損傷した軟骨と少量の下にある骨が取り除かれ、金属と特殊な種類のプラスチックに置き換えられます。プラスチックは軟骨の機能を置き換える働きをし、関節が自由に動くことを可能にします。

あなたの新しい膝と一緒に暮らすことを学ぶ

人工膝関節全置換術を行うことで、手術を受けた人の90％以上に大幅な痛みの緩和がもたらされます。

新しい膝に慣れるまでには時間がかかることがあるため、回復中の正常な状態と、人工膝を使用すると手術後の日常生活にどのように影響するかを理解することが重要です。

新しい膝にはオーナーズマニュアルは付属していませんが、潜在的な問題を認識して準備することで、手術後の生活の質を最大限に高めることができます。

カチッと音が膝から聞こえる

人工膝が、特に曲げたり伸ばしたりしたときに、ポンという音、カチッという音、またはガタガタという音がするのは珍しいことではありません。これはほとんどの場合正常であるため、心配する必要はありません。

使用される（プロテーゼ）を含むいくつかの要因が、手術後のこれらのノイズまたは感覚の可能性に影響を与える可能性があります。

デバイスの音が気になる場合は、医師にご相談ください。

さまざまな感覚

膝関節置換術後、膝の周りに新しい感覚や感覚を経験するのが一般的です。膝の外側に皮膚のしびれがあり、切開部の周りに「ピンと針」の感覚がある場合があります。

場合によっては、切開部の周囲の皮膚にも隆起が現れることがあります。これは一般的であり、ほとんどの場合、問題を示すものではありません。

新しい感覚が心配な場合は、遠慮なくヘルスケアチームに相談してください。

膝周りの暖かさ

新しい膝に腫れや温かさを感じるのは普通のことです。これを「辛さ」の感覚と表現する人もいます。これは通常、数か月の期間で治まります。

何年か後、特に運動した後、穏やかな暖かさを感じると報告する人もいます。アイシングはこの感覚を減らすのに役立つかもしれません。

脚の筋肉が弱い、または痛い

多くの人が、手術後に足の痛みや脱力感を経験します。あなたの筋肉と関節は強化するのに時間が必要であることを忘れないでください！

2018年の調査によると、大腿四頭筋とハムストリング筋は通常のリハビリテーション運動では完全な力を取り戻せない可能性があるため、これらの筋肉を強化する方法について理学療法士に相談してください。

運動プログラムに固執することで、新しい関節を元の膝を持つ同じ年齢の成人の関節と同じくらい強くすることができます。

あざ

手術後のあざは正常です。通常、数週間以内に消えます。

外科医は、下肢の血栓を防ぐために、手術後に抗凝血剤を処方する場合があります。これらの薬は、あざや出血のリスクを高める可能性があります。

持続的なあざを監視し、あざが消えない場合は医師に相談してください。

人工膝関節全置換術後のあざ、痛み、腫れから何が予想されるかについては、こちらをご覧ください。

剛性

膝関節置換手術後、軽度から中等度のこわばりは珍しいことではありません。積極的に活動を続け、理学療法士の推奨事項に厳密に従うことで、手術後に可能な限り最高の結果を得ることができます。

ひざの動きを著しく制限する極端なまたは悪化するこわばりや痛みを経験した場合は、医師に知らせてください。

体重の増加

膝関節置換術後の体重増加の可能性が高くなります。によると、30％の人が膝関節置換手術の5年後に体重の5％以上を獲得しました。

活動を続け、健康的な食事を守ることで、このリスクを最小限に抑えることができます。一部のスポーツや活動は、人工膝関節全置換術後に他のスポーツや活動よりも優れています。詳しくはこちらをご覧ください。

余分な体重が新しい膝に不必要な負担をかけるため、関節置換手術後に体重をかけないようにすることが重要です。

それはどのくらい続きますか？

人工膝関節全置換術の約82％が、25年後も機能し、良好に機能していることを示しました。

外科医と連絡する

膝の機能が気になる場合は、外科医に相談してください。膝関節置換術の健康と寿命にとって重要です。

あなたの質問への答えを得ることはあなたの快適さのレベルとあなたの全体的な満足度を高めるでしょう。