著者: Sharon Miller
作成日: 24 2月 2021
更新日: 13 5月 2025
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ジェニファーロペスのダイエット&ワークアウトをお試しください!
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今日から、JLoはあなたを形に整えたいと思っています!そして、本当に、体が実際に45歳で犯罪者である女性よりも、私たちがジムに尻を持ってくるように刺激し、やる気を起こさせる方が良いのは誰ですか? (レッドカーペットに乗っているかジムを離れているかにかかわらず、彼女の年齢の半分のセレブに常に匹敵するスターを見てください!)

彼女の10週間のプログラムは、米国での肥満率の上昇に対抗するために、今年初めに設立した女性中心のライフスタイルとサプリメントのブランドであるBodyLabを通じて、世界中の女性に健康とフィットネスの目標を開始するよう呼びかけています。 (ジェニファーロペスから、幸せで健康を維持し、BodyLabを開始する方法についてもっと聞いてください!)

「私はアメリカの女性たちに、今年の春に#BeTheGirlチャレンジに参加してもらい、一緒に仕事をし、やる気を起こさせ、お互いに力を与えて自分たちの最高のバージョンになるように求めています」と彼女は言いました。 「私が食べるとき、あなたは食べる。私が汗をかくとき、あなたは汗をかく。私が走るとき、あなたは走る。BodyLab製品ライン、無料アプリ、オンラインツールと一緒に健康的なライフスタイルを始めましょう。」


無料アプリのフィットネス追跡ツールに加えて、参加者は、健康的で簡単に作成できるレシピ、パーソナライズされたフィットネスプラン、JLoと厳選された専門家のチームから専門家の栄養アドバイスを受けることも約束されています。何よりも、チャレンジを完了した後、あなたは旅行に行くチャンスのために変身ストーリーを提出することができ、JLo自身に会うことさえできます!

以下の#BeTheGirlチャレンジビデオをチェックし、BodyLab.comにアクセスしてサインアップしてください!

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