詰まった指の特定と治療

コンテンツ

• 概観
• 症状
• 原因
• 合併症
• 診断
• 処理
• 回復のヒント
• 見通し

概観

それはよくあることです。あなたはフットボールやバスケットボールをキャッチするために行きますが、ボールがあなたの手にスムーズに航行する代わりに、それはあなたの指先にぶつかります。または、引き出しを閉じるときに、誤って指をその端に押し付けます。

このタイプの鈍い衝撃は、指の先端が手に向かって押し戻されたときに発生する状態である指の詰まりを引き起こす可能性があります。

衝撃の力による運動量により、指の靭帯が伸びたり、裂けたりして、捻挫の原因となります。靭帯は、骨をまとめる結合組織の丈夫な帯です。

衝撃の力が十分に強い場合、腱の損傷や骨折を引き起こす可能性があります。

指が折れていない場合でも、ジャムによって指が腫れて痛みを伴うことがあります。詰まった指を治療する必要があります。時々、怪我はあなたが自宅でそれを世話することができるほど小さいものです。

さらに重傷を負う場合は、指の永久的な損傷を防ぐための治療が必要になります。軽傷か重傷かを判断するのは難しい場合があります。確信が持てない場合は、医師の診察を受けてください。

症状

指を怪我した場合は、指がつまっているのか、骨折しているのか疑問に思うかもしれません。どちらの状態も痛みを引き起こす可能性がありますが、それぞれに独特の、しかし類似した症状があります。これにより、2つを区別するのが難しくなる場合があります。

原因

指を何かにぶつけて、その力で指先を手に向かって押し下げると、指が詰まることがあります。

この場合、指の中央にある近位指節間（PIP）関節が打撃の力を吸収し、指の靭帯が伸びます。

ボールをキャッチしようとするときのように、スポーツをしているときに指を動かなくなることがあります。または、ベッドを作るときに、ドアを閉めるか、マットレスの下にシーツを押すだけの簡単なことでジャムするかもしれません。

合併症

指が詰まると、次のようないくつかの合併症を引き起こす可能性があります。

• 外傷性関節炎として知られている関節の長期的な痛みと腫れ
• 指のこわばり
• 指の衰弱
• 指をまっすぐに伸ばすことができない
• 関節の変形

診断

多くの場合、詰まった指を自分で診断して治療できます。痛みが激しい場合や、指を曲げたり伸ばしたりできない場合は、医師の診察を受けるか、緊急治療室に行って治療を受けてください。これらの症状は、骨折または腱断裂を示している可能性があります。

医師は指の腫れをチェックし、痛みについて尋ね、どれだけうまく動かせるかを確認します。負傷した指とその周りの指を比較することで、医師が腫れのレベルを判断するのに役立ちます。

医師は、指の骨折やその他の損傷がないか調べるためにX線を注文することがあります。医師が怪我をさらに評価できるように、MRIまたはCTスキャンも必要になる場合があります。

処理

治療計画は、怪我の重症度に基づいて決定されます。怪我が軽度で、自宅で治療できる場合の手順は次のとおりです。

• 腫れを抑えるために、氷を毎時15分間塗布します。氷がない場合は、代わりに冷たい水に指を浸します。
• 指を胸の高さより上に上げてください。
• イブプロフェン（モトリン、アドビル）などの市販の鎮痛剤を服用して、不快感を和らげます。

指が関節から外れたように見える場合は、指を引っ張らないでください。代わりに、指を副子固定して指を所定の位置に保ちます。副木とは、指の周りを包み、所定の位置に保持する金属または発泡体です。添え木で指を動かさないようにすると、それ以上怪我をするのを防ぎます。

負傷した指を隣の指にテーピングして固定することもできます。これはバディストラッピングと呼ばれます。医師は自分で指を固定したくない場合は、副子や相棒で指を固定することができます。

指が傷つかなくなるまで、指を添え木またはストラップで固定します。これには約1〜2週間かかります。

より深刻な怪我については、医師に相談してください。骨折や靭帯や腱の断裂がある場合は、手術が必要になることがあります。

けがが治った後、運動または理学療法は、影響を受けた指の完全な動きを取り戻すのに役立ちます。指を強くするには、拳を作る、ボールを握る、オブジェクトを手に持つなどの練習をします。

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回復のヒント

• 回復中は負傷した指を使用しないでください。
• 指が腫れている場合は、腫れが治まるまで1時間ごとに15分間氷で冷やします。
• 怪我がひどい場合や在宅治療で治り始めない場合、または指の変形や機能喪失がある場合は、医師または整形外科医に相談してください。
• 回復したら、エクササイズを使用して指の強さを取り戻します。こぶしを作る、テンションボールを握る、または手で物を握ってみてください。

見通し

ほとんどの場合、詰まった指は1〜2週間で自然に回復します。しかし、治療を行っても、指が腫れたり敏感になったりすることがあります。

回復中は、治癒している間は指をできるだけ使用しないようにしてください。怪我を悪化させる可能性のあるスポーツやその他の活動から休憩を取ります。

指が治ったら、痛みなくまっすぐにできるはずです。

医師や理学療法士のケアの指示に従えば、完全に回復する可能性が最も高くなります。適切な治療を行わないと、長期的な損傷や指の動きの問題が発生する可能性があります。

診断または治療計画について質問がある場合は、医師に相談してください。彼らが正しい診断を下し、適切な治療を施すことができるのが早ければ早いほど、指の治癒が速くなります。