アルパインスキルを向上させる

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1週間のキャンプに参加するのが難しい場合もありますが、ゲレンデで少し楽しむために3日で絞ることができます。 Women in Motionの生徒と教師の比率が5対1の場合、親しい友人4人を連れてくるように勧められるかもしれません。

レッスン 計画これらのクリニックは、中級から上級の下り坂を対象としています。初日は、同じレベルの他のスキーヤーとペアになり、インストラクターがあなたのスキルを評価し、ビデオ分析を使用してスキルを磨きます。翌日、午前中にテクニックに取り組み、昼食後に地元のジムで再編成します。そこでは、パーソナルトレーナーのトムウィリアムズが、米国スキーチームが競争力を高めるために使用するエクササイズを案内します。最終日には、ビデオカメラの前で自分の物を再び突っ込んで、どれだけ学んだかを確認します。

数時間後 地元のレストランで開催されたミキサーで、新しい共同キャンパーやコーチについて知りましょう。食事は料金に含まれていますが、キャンプが始まる前夜に、新しい地元の人々のたまり場であるハリソンズレストラン＆バーでの夕食を1回計画してください（または滞在を延長してください）。

あなたの男はどうですか？ 男性は診療所や宴会に立ち入ることはできません。

それを燃やす アルペンスキーは1時間に395カロリーを消費します。

詳細 キャンプは2007年1月8日から10日、2月6日から8日、3月5日から7日まで開催されます。パッケージ料金は2名様で、指導、リフトチケット、食事、宿泊の料金は1人あたり478ドル（指導と食事のみを含む）から781ドルです。 。 （800）253-4754に電話するか、http：//www.stowe.com/equipment/lessons/women/にアクセスしてください。

*すべてのカロリー数は、145ポンドの女性の推定値です。

* *料金はカナダドルです。

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