タバコを吸うとインポテンスを引き起こす可能性がありますか？

コンテンツ

• 喫煙とあなたの血管
• 研究は何を示していますか？
• ヘルプを取得する

概要概要

インポテンスとも呼ばれる勃起不全（ED）は、さまざまな身体的および心理的要因によって引き起こされる可能性があります。その中にはタバコの喫煙があります。喫煙は血管に損傷を与える可能性があり、EDは陰茎への動脈血の供給が不十分な結果であることが多いため、驚くことではありません。幸いなことに、喫煙をやめると、血管や性の健康とパフォーマンスが改善する可能性があります。

喫煙とあなたの血管

喫煙には多くの健康上のリスクがあります。タバコを吸うと、体のほぼすべての部分に損傷を与える可能性があります。タバコの煙に含まれる化学物質は、血管の内壁を傷つけ、血管の機能に影響を与えます。これらの化学物質は、心臓、脳、腎臓、その他の体全体の組織にも害を及ぼす可能性があります。

あなたの勃起の健康への喫煙のリスクは、陰茎の血管へのタバコの化学物質の影響によるものです。勃起は、陰茎の神経から信号を受信した後、陰茎の動脈が拡張して血液で満たされると発生します。神経は脳からの性的興奮信号に反応します。神経系が正常に機能していても、喫煙により血管が不健康な場合は勃起します。

研究は何を示していますか？

EDは男性が年をとるにつれてより一般的になる傾向がありますが、成人の年齢を問わず発症する可能性があります。 American Journal of Epidemiologyの2005年の研究では、喫煙したことがない男性と比較して、喫煙した男性の方がEDの可能性が高いことが示唆されています。しかし、EDの若い男性では、喫煙が原因である可能性が非常に高いです。

あなたがヘビースモーカーである場合、研究はEDを発症する可能性がはるかに高いことを示唆しています。ただし、禁煙はEDの症状を改善することができます。あなたの年齢、喫煙をやめる前のあなたのEDの重症度、および他の主要な健康上の問題は、健康な勃起機能が戻ることができる程度を減らすかもしれません。

ヘルプを取得する

EDに早く対処すればするほど、解決策を見つけるのも早くなります。かかりつけ医がいない場合は、泌尿器科医または男性の健康専門医に相談してください。 EDは非常に一般的な健康問題です。ただし、やるべきことの1つは禁煙であるとアドバイスされる場合があります。

禁煙を試みて失敗した場合でも、禁煙が不可能だと思い込まないでください。今回は新しいアプローチを取ります。は、喫煙をやめるのに役立つ次の手順をお勧めします。

• やめたい理由と、以前にやめようとして失敗した理由のリストを作成します。
• 飲酒やコーヒーなどの喫煙のきっかけに注意してください。
• 家族や友人からのサポートを得る。喫煙のような強力な依存症を克服するために支援が必要であることを認めてもかまいません。
• 禁煙を助けるように設計された処方薬や市販薬について医師に相談してください。薬が良い選択だと思われる場合は、薬の指示に従ってください。
• 手や心を占有する運動や趣味など、タバコへの渇望から気をそらすことができる喫煙や活動の新しい代替手段を見つけてください。
• 渇望と挫折に備えてください。あなたが滑ってタバコを持っているからといって、あなたが軌道に戻って成功することができないという意味ではありません。