著者: Laura McKinney
作成日: 4 4月 2021
更新日: 1 4月 2025
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安全な雪道走行を実現するコツ「知っておくべき7つの心得」
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アイスバーンとは何ですか?

氷のやけどは、氷や他の冷たいものが皮膚に接触して損傷したときに発生する可能性のある傷害です。氷熱は通常、氷点下または氷点下の温度に長時間さらされた後に発生します。たとえば、冷たいパックを直接肌に塗ると、氷が燃えることがあります。

アイスバーンの症状は何ですか?

アイスバーンは、日焼けなどの他のタイプのやけどとよく似ています。影響を受けた皮膚の色の変化に気づくかもしれません。たとえば、明るい赤で表示される場合があります。また、白または黄色がかった灰色になります。

その他の潜在的な症状は次のとおりです。

  • しびれ
  • かゆみ
  • チクチクする感じ
  • 痛み
  • 水ぶくれ
  • 異常に固いまたはワックス状の皮膚

氷結の原因は何ですか?

氷の熱傷は、皮膚が長期間、非常に冷たい氷や何か​​と直接接触したときに発生します。筋肉痛やけがの治療に使用される氷または冷たいパックは、直接肌に押し付けると氷のやけどを引き起こす可能性があります。雪、寒い気候、または高速の風との長時間の接触も、氷のやけどを引き起こす可能性があります。


氷が燃えると、皮膚の細胞の水が凍ります。鋭い氷の結晶を形成し、皮膚細胞の構造を損傷する可能性があります。皮膚の近くの血管も収縮し始めます。これにより、患部への血流が減少し、さらなる損傷を引き起こします。

氷結火傷の危険因子は何ですか?

寒い条件や高速の風に長時間を費やし、それらの条件に適切な服装をしていない場合、氷結やその他の寒さによる怪我のリスクが高くなる可能性があります。

循環や怪我を発見する能力に悪影響を与える生活習慣や状態も、氷結火傷のリスクを高める可能性があります。たとえば、次のような場合、リスクが高まります。

  • ベータ遮断薬など、皮膚への血流を減少させる薬を服用する
  • 糖尿病、末梢血管疾患、または循環を損なうその他の症状がある
  • 末梢神経障害、または怪我を発見する能力を低下させるその他の症状がある

肌が壊れやすいため、年少の子供や年配の人も氷やけどを起こすリスクが高くなります。


氷熱傷はどのように診断されますか?

氷のやけどを負っている可能性があると思われる場合は、すぐに風邪の原因を取り除き、徐々に肌を温めてください。次のいずれかが発生した場合は、すぐに医療支援を受けてください。

  • 肌は麻痺したままであり、温まるにつれて火傷したり、チクチクしたりしなくなります。
  • 肌は白く、温まるとピンクがかった肌に戻りません。
  • 肌は白く、冷たく、触ると硬くなります。

これらは、治療を必要とする重度の組織損傷の症状である可能性があります。皮膚の広い領域に水疱ができた場合も、医師の診察が必要になることがあります。担当の医師が患部を調べ、適切な治療計画を決定します。

アイスバーンはどのように治療されますか?

氷の熱傷を治療するには、寒さの原因を取り除き、ゆっくりと肌を温めて通常の温度に戻します。肌を温めるには:


  1. 患部を温水に20分間浸します。水は、およそ104°F(40°C)で、108°F(42.2&ringC)以下でなければなりません。
  2. 必要に応じて浸漬プロセスを繰り返し、各浸漬の間に20分の休憩を取ります。
  3. 温水処理に加えて、温湿布または毛布を適用します。

熱を使いすぎないように注意してください。それはあなたのやけどを悪化させる可能性があります。

水ぶくれや開いた傷がある場合は、その部分をきれいにして包帯をし、汚れや細菌が付かないようにします。肌につかないガーゼを使用してください。また、患部に鎮静軟膏を塗ることも役立ちます。

痛みを和らげるには、市販の鎮痛剤の服用を検討してください。皮膚が治り始めたら、アロエベラやその他の局所ジェルを塗って不快感を和らげることができます。

穏やかに温めようとした後、皮膚が白くなったり、麻痺したり、冷たくなったり、硬くなったりするなど、組織に深刻な損傷の兆候が見られる場合は、医師の診察を受けてください。医師が薬を処方したり、損傷した組織を取り除いたり、その他の治療法を勧めたりします。

火傷の色の変化、膿や緑がかった分泌物、発熱などの感染症の症状が現れた場合も、医師に連絡する必要があります。医師は抗生物質やその他の治療法を処方するかもしれません。

氷結火傷の見通しは?

火傷の程度によっては、治癒に数日から数週間かかる場合があります。あとは傷跡があるかもしれません。まれに、損傷した組織を外科的に切断する必要がある場合があります。しかし、ほとんどの場合、完全な回復が期待できます。

治癒過程を助けるために、火傷した領域を氷から遠ざけ、太陽に覆われるようにしてください。

どのようにして氷のやけどを防ぐことができますか?

氷のやけどを防ぐには、衣類とタオルを皮膚と冷熱源の間に置きます。たとえば、肌に直接冷パックを適用しないでください。代わりに、まずタオルで包みます。冷たいパックの代わりに冷凍野菜の袋を使用すると、氷やけどのリスクも低下します。

また、寒い季節に適した服を着て、高速の風から肌を守ることも重要です。

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