ソーシャルメディアがあなたの関係を助けることができる5つの驚くべき方法

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• 1.特に早い段階で、より安全に感じるのに役立ちます。
• 2.S.O.への感謝の気持ちを簡単に示すことができます。
• 3.マイルストーンを公に祝うことは、親密さを築くのに役立ちます。
• 4.忙しいスケジュールとの接続を維持するのに役立ちます。
• 5.それはあなたに共有体験を提供することができます。
• のレビュー

ソーシャルメディアは、恋愛関係のビジネスを複雑にし、私たち全員の中で最も不安定で嫉妬深い傾向を引き出すために、多くの熱を帯びています。それのいくつかは完全に公正です。はい、ホットな人をあなたのDMに滑り込ませたり、あなたの元がSnapchatにあなたを追加したりすると、誘惑が高まる可能性があります。そして、あなたが別の女の子のインスタストリーに現れて別れたばかりの男に盲目になることほど悪い気持ちはありません。 （そして、独身の人にとって、デートアプリはメンタルヘルスの問題をたくさん引き起こす可能性があります。参照：デートアプリはあなたの自尊心に最適ではありません）

「ソーシャルメディアが私たちの出会い、セックス、恋に落ち、恋に落ちる方法を変えたことは否定できませんが、私の考えでは、ソーシャルメディアは私たちの人間の問題のスケープゴートになっています」とアトランタは言います-ベースの関係セラピスト、ブライアン・ジョリー博士、著者 裁判のキューピッド。 「人間関係は多くの理由で失敗します、そして私達は私達自身のために作成した問題のためにソーシャルメディアを非難するべきではありません。」 Touché。

車、電子メール、バイブレーターなどの新しい技術革新が発生するたびに、交際、人間関係、親密さを変える方法に適応する方法を学ぶ必要があると彼は強調します。 Joryは、2014年のPew Research Centerの世論調査で、ほとんどの人（72％）がソーシャルメディアやインターネットが彼らの関係に実際の影響を与えているとは感じていないことを指摘しています。そして、そうする人のほとんどは、それがプラスの影響であると言います。

そうです、ソーシャルメディアは確かに2019年に健全な関係を築くことを難しくする可能性があります。しかし、あなたの絆をさらに強くすることができる多くの利点もあります。関係のプロによると、ここに5つ以上の役立つすべきこととすべきでないことがあります。

1.特に早い段階で、より安全に感じるのに役立ちます。

DTRコンボは、新しいS.O.と同じページにいるように感じるのに間違いなく役立ちますが、それでも追加の安心感は大いに役立ちます。 「関係の初めに、あなたの写真を一緒に共有することは、あなたがこれについて真剣であるという声明を出すことができます」とニューヨークを拠点とする関係コーチのドナ・バーンズは指摘します。

「カップルであることを約束することは、二人の間で密かに起こることではありません。それは、彼らの親密さの境界を置き、他の人にカジュアル以上のつながりがあることを知らせる社会的なイベントでもあります。 「ジョリーは、それが情熱、親密さ、そしてコミットメントの三角形の本質的な足であると付け加えます。

参考までに、両方の専門家は、これは最初に話し合うべきことであることに同意します-誰かの写真を投稿したり、最初に話さずにFacebookであなたの関係ステータスを変更したりすると、あなたの間で対立が生じる可能性があります。

2.S.O.への感謝の気持ちを簡単に示すことができます。

ソーシャルメディアを使用すると、パートナーが誇りに思っていることを簡単に共有できます。プロジェクトの完了、プロモーションの獲得など、パートナーが懸命に取り組んできたすべてのことです。 「あなたのパートナーを前向きに認めることはあなたの愛情のこもったつながりを保つための素晴らしい方法です、そしてソーシャルプラットフォームはあなたが彼らにどれだけ感謝しているかを彼らに示すのを簡単にします」と彼女は言います。 （関連：どうやら、あなたが愛する人のことを考えるだけで、ストレスの多い状況に対処するのに役立ちます）

繰り返しになりますが、世界が知っていることにそれぞれが満足していることについて、同じページにいることを確認してください。公に投稿することは関係に利益をもたらすことができますが、オンラインで共有するものについてルールを設定する必要があります-そしてそのルールはおそらく感情のジェットコースターを現実の生活に保つことであるべきです。 「お互いに対するあなたの感情は、全世界ではなくあなたのものであることに同意してください。そうすれば、それらの感情は私的なものであるときに強くなります」とジョリーは言います。

関係が早すぎてその会話をすることができない場合は、過度に共有しないというルールに固執してください。親密なものや否定的なものを投稿すると、明らかにする人の社会的魅力が低下します。 人間の行動におけるコンピュータ.

3.マイルストーンを公に祝うことは、親密さを築くのに役立ちます。

「オンラインであなたの関係のスクラップブックを作成し、マイルストーンを祝う-あなたの最初の旅行、あなたの1周年記念-は、特に新しい関係において、親密さを構築するのに良いです」とバーンズは言います。そして、あなたは間違いなくあまりにも多くを共有することができますが、大きな最初のものを文書化することはあなたの友人や家族があなたの新しいS.Oを知るのを助けることもできます。そして、彼らがあなたにぴったりだという安心感を提供します、と彼女は付け加えます。

「どの写真やビデオを投稿するか、どのストーリーを伝えるか、何が面白いか、何がそうでないかを決めることは、多くのカップルにとってゲームです」とジョリーは言います。カップルで情報やマイルストーンを共有する方法を試してみると、その共有体験に追加できます。

4.忙しいスケジュールとの接続を維持するのに役立ちます。

S.O.を送信したことがある場合それらを完全に思い出させた面白いミームのInstagramDM、または歩道で見たかわいい犬のスナップチャット、そしてあなたはソーシャルメディアがあなたができるとしてもお互いの生活とのつながりを保つための楽しい方法であることを知っています物理的に一緒になってはいけません。

ピューの研究はそれを裏付けました：長期のカップルは、彼らが離れているとき-仕事中または出張中-にテキストメッセージが彼らと連絡を取り合うと言いました、そして他の人は写真で彼らのパートナーを友人と一緒に見ることは彼らを近づけたと報告します。 「一部のカップルは、ほのめかしや露骨な性的会話で性的情熱を構築するためにも[テキストメッセージやソーシャルメディアを使用]しています。それは楽しくてインスピレーションを与えることができます」とジョリーは言います。 （これらの10の異なるセックス体位を試して、今夜それを盛り上げることもできます。）

5.それはあなたに共有体験を提供することができます。

「共有された経験は、長期にわたって良い関係を築くための基盤です」とジョリーは言います。これらは、あなたが「バラバラになる」ことやお互いへの興味を失うことを防ぐものです。親密な関係の一部は、あなたが2人の間で共有するもの、つまり対面の会話、性的探求ですが、親密さの大部分は「手をつないで」の相互作用です。焦点はお互いにではなく、共通の関心、目標、または外部の人にあります。

適切な例：「赤ちゃんの写真を投稿すると、それは共有された子育て体験です」とジョリーは言います。確かに、それはおばあちゃんのためかもしれませんが、それはあなたとあなたのパートナーを近づけることもできます。 （ペットも同じです！）

1つの重要なキャッチ？ S.O.で画面のない時間を指定してください。での研究 人気のメディア文化の心理学 あなたがあなたの甘いものと一緒にいるときにあなたの電話をいつも見ていると嫉妬を助長すると報告しています。 「精神的および肉体的に健康であるためには、顔を合わせた相互作用も必要です。実際の肌に触れたり、まばたきや泣き声を上げたりする実際の目を見てください」とジョリーは指摘します。ソーシャルメディアは、オフラインで作成する基盤をサポートできますが、実際の関係は、完全な文章で口から出てくる声のように、実際の会話を取ります。 「それは全身の意味での思いやりとコミットメントについてです。」

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