Googleカレンダーの新機能を使用して、目標を達成しましょう
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GCalがスケジュールよりも高度なテトリスゲームのように見える場合は、手を挙げてください。それが私たちが考えたものです-クラブへようこそ。
ワークアウト、会議、週末の趣味、幸せな時間、ネットワーキングイベントの間に、これらの小さな色の時間のブロックが急速に積み重なって、ハーフマラソンのトレーニングランに時間を費やすためにスケジュールの時間を見つけるという行為が行われます。 (すべてのトレーニングにフィットする方法を見つけてください(そしてそれでも人生を送ってください!))。しかし幸運なことに、Googleは先週、フィットネスの目標を達成するためのスケジュールを空ける方法を変更する新機能をリリースしました。
Googleカレンダーの新しい目標機能は、毎日のヨガへの取り組みや次のレースのトレーニングなど、目標を追跡するのに役立つだけでなく、スケジュールの中で時間の余裕を見つけて、それに固執できるようにするのにも役立ちます。天才。
仕組みは次のとおりです。まず、目標を設定します。それは「もっと運動する」のように非常に一般的である場合もあれば、「毎週4時間ホットヨガをする」のように具体的でカスタマイズされている場合もあります。次に、Googleは、目標に向かって移動する頻度、各セッションの長さ、および希望する時間について、いくつかの簡単な質問を表示します(昼休みの間に本物のホットヨガをするため)正確には実行可能ではありません)。
そして、魔法が起こります。あなたの回答に基づいて、目標はあなたのスケジュールをスキャンし、あなたのためにセッションに鉛筆で書きます。予定されている月曜日の午前のジムセッションの前に競合をスケジュールする必要がある場合(合法的な朝の会議のように)、または少し延期して眠れるようにしたい場合、目標は自動的に汗のセッシュを再スケジュールします。 (寝るのがいいのか、運動するのがいいのか?)
言い換えれば、あなたの新しい個人的なトレーニングアシスタントに会います。グーグルは次に何を思い付くのだろうか?