毛穴の詰まりを取り除く5つの方法と回避すべき2つの方法

コンテンツ

• 毛穴の詰まりの原因は何ですか？
• 5試す方法
• 1.ポアストリップ
• 2.チャコールマスク
• 3.抽出
• 4.剥離
• 5.蒸気
• 2避けるべき方法
• 1.重曹スクラブ
• 2.レモン
• いつ皮膚科医に会うべきか
• それらを防ぐ方法
• お持ち帰り

毛穴の詰まりの原因は何ですか？

毛穴の詰まりは、死んだ皮膚細胞が環境に流されるのではなく、皮膚に閉じ込められる結果です。

毛穴は、油や汗を放出する皮膚の小さな開口部です。毛穴が詰まると、にきび、にきび、にきびが発生する可能性があります。

にきび、にきび、または皮膚の顔色の全体的なくすみに気づいた場合は、毛穴が詰まっているかどうかを確認できます。

環境要因も毛穴の詰まりの一因となります。これらの要因は次のとおりです。

• 空気中の毒素
• あなたの顔に触れているときに転送されたあなたの手からの油
• 汗

毛穴を詰まらせる10の一般的な方法を発見するために読んでください。また、新しいスキンケアルーチンを試す前に、必ず皮膚科医に相談してください。

5試す方法

1.ポアストリップ

ビオレディープクレンジングポアストリップなどのポアストリップは、接着剤で作られています。ストリップは、適用する顔の部分に応じて、さまざまな形とサイズで提供されます。それらを使用して、次のものを削除できます。

• ヘア
• バクテリア
• 油
• 死んだ皮膚
• 皮膚の表面に残ったもの

使用するには：

• 粘着性のストリップを濡らしてあなたの顔にそれを適用してください
• 5〜10分そのままにします
• ゆっくりと皮から剥がしてください
• 温水でエリアをすすぎ、ストリップによって残された残留物をすべて取り除きます

ポアストリップの利点や危険性に関する科学的研究はほとんどありません。一部の皮膚科医は、実際には皮膚を深くクレンジングしていないと警告しています。また、刺激を引き起こす可能性があり、にきびを取り除くことができない場合があります。

皮膚アレルギーや敏感肌の方は毛穴を避けてください。

これらのストリップを使用する場合は、すべてのパッケージの指示に従ってください。使用前に肌を濡らすことが重要です。また、使用頻度は週に1度程度とし、その後はお肌の汚れを落としてください。

2.チャコールマスク

活性炭はトレンディなスキンケア成分です。現在、洗顔、ボディクレンザー、スクラブ、マスクに含まれています。

スキンケア製品の成分として、活性炭は、毛穴から汚れ、汚染、毒素を取り除くなどの利点を提供します。その有効性を検証するには、さらに研究が必要です。

活性炭マスクの使用方法は、製品によって異なります。ほとんどのマスクでは、使用前に顔をすすぎ、5〜10分間オンにしてから取り外す必要があります。

一部のマスクは硬化し、剥がすことができます。他のものは水ですすがれる必要があります。

皮膚科医は、オンラインで流通している人気のDIYフェイスマスクを使用しないよう注意しています。木炭粉と接着剤で作った自家製のマスクを塗って剥がします。

この組み合わせは危険な場合があります。肌の重要な表面積を取り除いて、肌を乾燥させ、ダメージを与えます。さらに悪いことに、毛穴を詰まらせずに詰まらせる可能性もあります。

DIYマスクを使用する代わりに、活性炭マスクをオンラインで購入するか、地元のドラッグストアや美容用品店で購入してください。皮膚科医に安全なスキンケア代替品を依頼することもできます。

3.抽出

フェイシャルトリートメント中、スキンケアの専門家または皮膚科医が皮膚の抽出を行う場合があります。彼らは、金属抽出ツールまたはその手を使用して、詰まった毛穴の周りに圧力を手動で加えます。これにより、にきびの内容が抽出されます。

ニキビの詰まりを解消できると専門医が考えた場合、ニキビの摘出もできます。

抽出後、専門家が抗菌剤または防腐剤を適用して、皮膚を自然なpHに戻し、発生を防ぎます。彼らはまた、なだめるようなマスクや他の治療法を適用することがあります。

抽出物をスキンケアの専門家に任せることが重要です。自宅で皮膚に「飛び出る」ブレイクアウトは、実際に毛穴を損傷し、より多くのブレイクアウトにつながる可能性があります。

顔の抽出に興味がある場合は、最高の結果を得るために月に1度プロのトリートメントをお試しください。

4.剥離

「剥離」という用語は、皮膚をクレンジングし、死んだ皮膚細胞を取り除く治療法を説明するために使用されます。これは毛穴の詰まりを解消するのに役立ちます。

機械的および化学的など、さまざまな種類の剥離があります。

機械的なオプションは次のとおりです。

• ブラシ
• スクラブ
• クレンジングクロス

いくつかのスクラブは、肌に過酷なことができます。敏感肌の方は合成ビーズを使った商品をお試しください。

化学オプションには、アルファヒドロキシ酸（グリコール酸など）、ベータヒドロキシ酸（サリチル酸など）、レチノール、または毛穴を洗浄する局所酵素が含まれています。化学剥離を試してみたい場合は、皮膚科医に相談してください。

それらのいくつかは苛酷または乾燥している可能性があるため、専門家の助けを借りることが重要です。また、これらの治療法の使用頻度を判断するのにも役立ちます。

5.蒸気

蒸しはフェイシャルトリートメントの典型的な部分です。専門家が皮膚蒸し器を使用して、温かく湿った空気を顔に融合させます。これはあなたの毛穴が開くのを助けます。

毛穴が開いたら、スキンケアの専門家は、マスクや保湿剤などのトリートメントをより深く簡単に皮膚に浸透させることができるため、より簡単に適用できます。これにより、より良い結果が得られる場合があります。

フェイシャルがお肌にメリットがある場合は、最適な結果を得るために月に1回行ってみてください。この方法を自分で試してみたい場合は、家庭用フェイススチーマーをオンラインで購入することもできます。

2避けるべき方法

1.重曹スクラブ

自然または在宅のスキンケアルーチンの擁護者は、重曹を洗顔剤または水と混ぜることを勧めます。しかし、このスクラブを試す前によく考えてください。乾燥して肌を刺激することがあります。これは、重曹のpHが顔に対してアルカリ性すぎるためです。これにより、皮膚の自然なバリアが剥がれ、環境ストレス要因に対して脆弱になります。

毛穴の詰まりをなくしたり、ニキビを減らすための代替治療法について、皮膚科医に相談してください。

2.レモン

自然なスキンケア愛好家は、にきびの乾燥とにきびの瘢痕の漂白を助けるためにレモンを勧めます。しかし注意してください：レモンは非常に酸性です。レモンを直接顔に置くと、皮膚の自然なpHレベルが変化する可能性があります。これは、乾燥、刺激、さらには損傷を引き起こす可能性があります。

レモンを肌に塗る代わりに、レモン汁を水に入れて毎日飲むことを検討してください。これはあなたの肌に潤いを与え、健康な抗酸化物質を与えます。

いつ皮膚科医に会うべきか

市販のスキンケアトリートメントが機能しない場合や、上記の方法のいくつかを試した後も引き続き治療を受ける場合は、皮膚科医に相談してください。

皮膚科医はあなたの肌のタイプを評価し、あなたのために特別に製品を勧めます。さらに、毛穴の詰まりを解消し、ブレイクアウトを減らすために、局所用と経口用の処方薬を提供できます。

それらを防ぐ方法

次の手順で、毛穴の詰まりを防ぐことができます。

• 毎日のスキンケアレジメンに従ってください
• 「毛穴を詰まらせない」または「非コメドジェニック」というラベルの付いた洗顔料を探します
• 一日の終わりに化粧を落とす
• 定期的に剥離する
• 顔に触れないでください

お持ち帰り

毎日の洗顔から局所処方薬まで、毛穴の詰まりを解消する多くの治療オプションがあります。皮膚科医と協力して、あなたに最適なスキンケアレジメンを決定してください。

毛穴の詰まりを解消するための新しいフェイシャルトリートメントや在宅ソリューションを試す前に、必ず医師に相談してください。

オンラインで見つけたいくつかの推奨事項は、実際に皮膚が乾燥したり損傷したりする可能性があるため、専門家と協力して、皮膚にとって安全なものを決定することが重要です。