古い傷跡を取り除く方法：トップ10の救済策

コンテンツ

• 概観
• 傷の種類
• 萎縮性瘢痕
• 肥厚性瘢痕
• ケロイド瘢痕
• 拘縮瘢痕
• 傷跡を取り除くためのトップ10の治療法
• アロエ
• ビタミンE
• はちみつ
• ココナッツオイル
• リンゴ酢
• ラベンダーとオリーブオイル
• レモン
• じゃがいも
• ローズヒップとフランキンセンス
• 重曹
• お持ち帰り

概観

一部の人々は彼らの傷跡を誇りの印であると考えていますが、多くの人々はただ彼らが去っていくことを望んでいます。彼らはあなたの外見に影響を与えることができるので、それらはあなたに自己意識を感じさせることができます。

古い傷跡を取り除きたい場合は、傷跡とは何か、および取り除こうとしている種類を理解する必要があります。

傷跡は、負傷後の自然治癒過程の一部として形成されます。真皮（皮膚の2番目の層）が損傷すると、身体はコラーゲン繊維を形成して損傷を修復し、その結果、瘢痕ができます。

• ほとんどの場合、創傷の治癒が速いほど、沈着するコラーゲンが少なくなり、瘢痕が目立ちにくくなります。
• 通常、瘢痕の重症度は、怪我または損傷の重症度に基づいています。
• 傷跡は、体のさまざまな部分で異なって形成されます。
• 傷跡は、負傷者の年齢に基づいて異なって形成されます。
• 傷跡にはさまざまな種類があります。

傷の種類

傷跡にはさまざまな種類があり、それぞれに特徴があります。

萎縮性瘢痕

萎縮性瘢痕は、組織の喪失を特徴とします。それらは、皮膚の上層に対して窪んだ、鋸歯状、または平らに見えます。多くの場合、萎縮性瘢痕は、皮膚の他の領域よりも暗い皮膚の色素沈着を持っています。萎縮性瘢痕の例には、ニキビ瘢痕および水痘瘢痕が含まれる。

肥厚性瘢痕

肥厚性瘢痕は、治癒するにつれて皮膚上に形成される過剰な組織によって特徴付けられます。ケロイド瘢痕とは異なり、それは負傷した領域の外には成長しません。肥厚性瘢痕は通常、その領域の他の皮膚よりも濃くなります。

ケロイド瘢痕

ケロイド瘢痕は、積極的な治癒と組織の過剰生産の結果です。それらは隆起した、厚い、ふくらんでいる外観が特徴です。彼らは通常、周囲の皮膚よりも暗いです。肥厚性瘢痕とは異なり、ケロイド瘢痕は負傷した領域を超えて成長する可能性があります。

拘縮瘢痕

拘縮瘢痕は、皮膚の広い領域が失われたり損傷したりした結果、通常は火傷が原因です。彼らは動きを制限することができますタイトな、光沢のある肌が特徴です。

傷跡を取り除くためのトップ10の治療法

傷跡を完全に消す方法は知られていませんが、多くの人は時間の経過とともに自然に明るくなります。

とはいえ、自然治癒の擁護者たちは、明るくするプロセスをスピードアップして傷跡を目立たなくすることができる治療法があると信じています。ここでは、一部の人々に効果的な治療法をいくつか紹介します。

アロエ

1. アロエベラの葉の平らな面から濃い緑色の「皮」を取り除きます。
2. ほぼ透明な薄緑色のゲルをすくい取ります。
3. 円運動を使用してゲルを瘢痕に直接塗布します。
4. 30分後、新鮮な冷水でゲルを洗い流してください。
5. 毎日2回繰り返します。

ビタミンE

1. 瘢痕の上にビタミンEカプセルを切り開き、瘢痕に油を絞ります（完全にカバーするのに十分な液体を得るには、1つ以上のカプセルが必要な場合があります）。
2. 約10分間、傷跡とその周辺のオイルをマッサージします。
3. 約20分後、ぬるま湯で油を洗い流します。
4. このプロセスを1日に3回以上繰り返します。

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はちみつ

1. 寝る前に、蜂蜜の層で傷を覆います。
2. 包帯で蜂蜜で覆われた傷跡を包みます。
3. 1晩そのままにしておきます。
4. 朝、包帯を外し、蜂蜜を温水で洗い流します。
5. 毎晩あなたのルーティンのこの部分を作ってください。

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ココナッツオイル

1. ココナッツオイル大さじ数杯を加熱します。
2. オイルを瘢痕に約10分間マッサージします。
3. 皮膚に油を最低1時間吸収させます。
4. 毎日2〜4回繰り返します。

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リンゴ酢

1. 蒸留水大さじ4とアップルサイダービネガー大さじ2を合わせます。
2. 水サイダーの混合物に綿球を浸し、傷をたっぷりと軽くたたきます。
3. 乾かします。
4. 寝る前に毎晩これを行い、朝はその場所を洗います。

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ラベンダーとオリーブオイル

1. 3滴のラベンダーエッセンシャルオイルを3杯のエクストラバージンオリーブオイルに混ぜます。
2. 混合物を瘢痕領域に約5分間マッサージします。
3. 約30分間オイルをそのままにしておきます。
4. ぬるま湯で洗い流してください。
5. このプロセスを1日に3回以上繰り返します。

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レモン

1. 新鮮なレモンからくさびを切ります。
2. ジュースの傷を傷つけながら、レモンのジューシーな面を傷にそっと塗ります。
3. 冷水で洗い流す前に、約10分間リラックスしてください。
4. これを毎日ほぼ同時に行います。

じゃがいも

1. ジャガイモを中くらいの厚さの輪切りにスライスします。
2. 円を描くように動かして、ジャガイモのスライスを傷に塗ります。
3. ジャガイモのスライスが乾き始めたら、それを捨てて、別のスライスでこすり続けます。
4. 約20分間こすって交換を続け、その後、瘢痕を約10分間風乾させます。
5. 冷たい水で洗い流してください。
6. このプロセスを毎日少なくとも1回繰り返します

ローズヒップとフランキンセンス

1. ローズヒップのエッセンシャルオイルとフランキンセンスのエッセンシャルオイルを同じ割合で混ぜます。
2. ローズヒップとフランキンセンスの混合物を瘢痕にマッサージします。
3. 45分間待ってから、温水でそっとすすぎます。
4. この手順を1日3回実行します。

重曹

1. 重曹大さじ2杯に、蒸留水を少しずつ混ぜ、ペーストになるまで混ぜます。
2. 瘢痕を蒸留水で濡らしてから、ペーストをぬれた瘢痕に塗ります。
3. 15分間温湿布でペーストを所定の位置に保持します。
4. エリアをすすぎ、毎日繰り返します。

上記の治療法を試す前に、傷跡とその周辺を完全に洗い、乾かしてください。また、これらの治療薬は傷口にのみ使用し、開いた傷口には使用しないでください。これらの治療法のいずれかが刺激を引き起こした場合は、すぐに使用を中止してください。

お持ち帰り

傷跡を目立たなくしたい場合は、自然療法を試してください。自然療法が仕事を成し遂げることができると信じている多くの人々があります。

他の家庭療法と同様に、開始する前に医師と相談してください。医師は、どの治療法を試すべきか、すべきでないかについての洞察と推奨事項を提供できます。