著者: Monica Porter
作成日: 13 行進 2021
更新日: 1 4月 2025
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フェイスマスクは、今日のあなたのお肌をケアする最もトレンディな方法の1つであり、それには正当な理由があります。皮膚科医は、スキンマスクを正しく使用すると、さまざまな方法で肌を改善できると述べています。

フェイスマスクは、余分な油を吸収し、詰まった毛穴を開いて、炎症を軽減するのに役立ちます。認めましょう。スキンマスクも贅沢な気分になり、ご自宅でリラックスしたスパ気分を味わえる楽しい方法です。

今日、市場にはいくつかのタイプのフェイスマスクがあり、それぞれに異なる肌の利点があります。最も人気のあるマスクタイプには次のものがあります。

  • シート
  • クリーム
  • ゲル
  • 粘土

これらには、酵素、抗酸化剤、およびその他の有効成分が含まれている場合があります。皮膚科医は通常、週に1度から1日に1度までマスクを使用することを推奨しています。


フェイスマスクのつけ方

フェイスマスクを適用する最初のステップは、肌のタイプに適したものを選択することです。

  • 水分補給。 保湿クリームやシートマスクは、乾燥肌のタイプに適しています。一部の専門家は、最大の水分補給のためにマスクを一晩適用することを推奨しています。
  • 粘土と泥ベース。 これらは、油性または混合肌タイプに適しています。
  • 酵素。 酵素クリームまたはジェルマスクとバブルマスクは、にきびを起こしやすい肌のタイプに適しています。
  • ゲル。 これらは敏感肌タイプに適しています。
  • 酸化防止剤。 抗酸化クリームまたはジェルマスクは、色素沈着過剰の肌タイプに適しています。

効果のあるマスクを見つけたら、次にそれを適用します。フェイスマスクを首まで伸ばすことができます。一部のマスクは、効果を最大化するために皮膚にマッサージする必要があります。

クリームマスク

クリームマスクには、リンスオフとピールオフの2つのタイプがあります。


  • どちらの場合も、指先でクリームを同じように顔に塗り、同じ方法でマスクを適用します。
  • 唇、目、眉にクリームが付かないようにしてください。

バブルマスク

  • 顔の上に1/4サイズの泡マスクを塗ります。
  • このマスクを目と唇に近づけないでください。

シートマスク

  1. シートマスクをパッケージから取り出し、破れないように広げます。
  2. 顔の形、目、鼻、口に合わせてください。
  3. マスクが均等にくっつくまで、顔の形にそっと押します。

粘土または泥ベースのマスク

  1. 指先をマスクに浸し、1/4サイズの量をすくい取ります。
  2. 首全体から顔に向かって均等に広がります。
  3. 唇や目を避けてください。

ジェルマスク

  1. クリームマスクと同様に、ジェルマスクを使用する場合は、指先で顔全体にのばします。
  2. ジェルマスクを目や唇につけないでください。

一晩マスク

  1. 通常の保湿クリームと同じように、マスクを顔全体に薄く塗ります。
  2. 目と唇を避けてください。

フェイスマスクを外す方法

夜通しと表示されているマスクを除いて、ほとんどのマスクは一度に20分以上着用しないでください。長く着用すると、肌が乾き始めて乾き始めます。


リンスオフマスク

  • ぬるま湯と指でマスクを顔からやさしくこすります。
  • 激しい摩擦は避けてください。
  • 洗い流した後、顔をやさしく軽くたたいて乾かします。

シートと剥離マスク

シートマスクとピールオフマスクの場合:

  1. マスクを顔からそっと剥がします。
  2. 時間をかけて、強く引っ張って皮膚から取り除かないでください。
  3. マスクがオフになったら、通常のスキンケアルーチンを続行します。すすぐ必要はありません。

一晩マスクをすすぐか、取り除く必要はありません。目覚めたら、通常のスキンケアを続けてください。

準備とアフターケア

適用の前後に肌をケアすることにより、フェイスマスクの効果を最大化します。

フェイスマスクをつける前に、肌をクレンジングしてください。お肌のタイプに合わせてデザインされた洗顔料を見つけ、フェイスマスクを塗る前に十分に使用してください。

クレンジングは、マスクから栄養素や有効成分を吸収するように肌を整え、その効果を最大化するのに役立ちます。

フェイスマスクを外した後は、湿った状態で肌に潤いを与える必要があります。お肌のタイプに合わせて設計された保湿剤を選び、フェイスマスクを取り除いた後、薄い層を塗ってください。

これはお肌に潤いを与え、マスクの効果を最大限に引き出すのに役立ちます。

DIYフェイスマスク

困ったときに、フェイスマスクを購入する代わりに自宅で材料を使用することでお金と時間を節約したい場合は、次のレシピを試してみてください。

アボカドとココアマスクの水分補給

このマスクには、アボカド、無糖ココアパウダー、蜂蜜が必要です。このマスクの豊富な成分は、肌に潤いを与えるのに役立ちます。

  1. ボウルにアボカドの四分の一をつぶす。
  2. ココア大さじ1と蜂蜜大さじ1を追加します。よく混ぜます。
  3. あなたの顔を浄化します。
  4. 塗って10〜20分そのままにします。
  5. ぬるま湯で取り除き、保湿してください。

減油卵とオートミールマスク

このマスクには、卵、蜂蜜、オリーブオイル、オートミールが必要です。成分は皮膚から余分な油を取り除くのに役立ちます。

  1. 卵の黄身と蜂蜜大さじ1、オリーブオイル大さじ1とオートミール1/2カップを混ぜます。
  2. あなたの顔を浄化します。
  3. 塗布して15〜20分そのままにします。
  4. ぬるま湯で取り除き、保湿してください。

明るくなるオレンジハニーマスク

このマスクにはオレンジジュースと蜂蜜が必要です。これは、くすんだ肌をすばやく明るくするのに役立ちます。

  1. 大さじ3杯のオレンジジュースを1/4カップの蜂蜜と混ぜます。
  2. 顔をクレンジングし、軽くこすりながら塗ってください。
  3. ぬるま湯で取り除き、保湿してください。

ここにフェイスマスクのいくつかの他のDIYレシピがあります。

試す製品

上記のように、特定のマスクと成分は他のタイプよりもいくつかの肌タイプに適しています。購入する特定の製品を探している場合は、肌のタイプに基づいたいくつかの推奨事項を以下に示します。

ドライ

  • RenéeRouleauのPure Radiance Cream Maskには、肌に潤いを与える豊富なオイルが含まれています。
  • Olay Regenerist Retinol 24は、水分を補給するビタミンを含む一晩マスクです。

油性/組み合わせ

  • DDF硫黄治療マスクは、皮膚の油を減らします。
  • キールのレアアースディープクレンジングポアマスクには、油分を取り除き、肌の輝きを減らすクレイが含まれています。

にきび

  • ピータートーマスロスパンプキン酵素マスクは、表面の皮膚細胞を取り除くカボチャ酵素を含んでいます。
  • フレッシュウンブリアヌスクレイピュリファイングマスクには、毛穴を浄化して輝きを取り除くミネラルが含まれています。

敏感

  • フレッシュローズフェイスマスクには、心地よいバラの花びらがジェルに懸濁されています。
  • ベリフアクアボムスリーピングマスクには、ミネラルオイル、合成保存料、ワセリン、染料、香料、動物由来の成分は含まれていません。

肝心なこと

フェイスマスクは私たちの顔の皮膚をケアする人気のある方法になっています。非常に多くのオプションがあるため、必要なのは、あなたに最適なフェイスマスクを見つけるための少しの調査です。

フェイスマスクは、お肌をケアするための簡単で楽しくリラックスできる方法であり、いくつかの単純な成分を使用して自宅で作ることもできます。

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